Những người bị rối loạn nhân cách phụ thuộc có thái độ phụ thuộc quá mức vào người khác. Những người khác biệt thường cảm thấy lo lắng và sợ bị bỏ lại một mình. Vì vậy, những người mắc chứng rối loạn nhân cách này có thể làm bất cứ điều gì để lấy lòng người khác ở lại với họ. Những người mắc chứng rối loạn nhân cách phụ thuộc thường không thể tự lập và rất được những người xung quanh chiều chuộng. Họ không thể làm bất cứ điều gì một mình vì nhu cầu thể chất và tình cảm của họ rất phụ thuộc vào người khác.
Các triệu chứng của rối loạn nhân cách phụ thuộc
Sau đây là một số triệu chứng của rối loạn nhân cách phụ thuộc mà người mắc phải có thể nhận biết được.
- Không có khả năng đưa ra quyết định, ngay cả đối với những việc nhỏ, nếu không có sự giúp đỡ hoặc trấn an của người khác.
- Tránh các trách nhiệm cá nhân, bao gồm các nhiệm vụ yêu cầu họ hoạt động độc lập.
- Cực kỳ sợ bị phớt lờ và cảm thấy bất lực khi mối quan hệ với ai đó kết thúc. Những người mắc chứng rối loạn này có xu hướng ngay lập tức tìm kiếm và bắt đầu một mối quan hệ mới để có thể phụ thuộc trở lại vào một đối tác mới.
- Cảm thấy khó khăn khi bạn ở một mình.
- Tránh bất đồng với người khác vì sợ mất sự ủng hộ hoặc tán thành.
- Chịu đựng sự bắt nạt và quấy rối từ người khác.
- Ưu tiên nhu cầu của những người mà họ phụ thuộc hơn là nhu cầu của chính họ.
- Có một sự nhạy cảm quá mức với những lời chỉ trích (dễ bị xúc phạm hoặc chán nản trước những lời chỉ trích).
- Cảm thấy bi quan và thiếu tự tin, bao gồm cả việc không tự tin vào khả năng chăm sóc bản thân.
- Khó khăn khi bắt đầu hoặc làm việc gì đó cho bản thân.
- Có xu hướng ngây thơ và đầy trí tưởng tượng.
Nguyên nhân của rối loạn nhân cách phụ thuộc
Nguyên nhân chính xác của rối loạn nhân cách phụ thuộc vẫn chưa được biết. Tình trạng này thường phát triển ở tuổi trưởng thành sớm đến trung niên, đặc biệt là sau một mối quan hệ lãng mạn. Cả nam giới và phụ nữ đều có khả năng phát triển tình trạng này như nhau. Rối loạn nhân cách phụ thuộc có thể được gây ra bởi sự kết hợp của các yếu tố sinh học và sự phát triển tâm thần của một người. Một người có thể có nhiều nguy cơ phát triển chứng rối loạn nhân cách phụ thuộc nếu:
- Có kinh nghiệm nuôi dạy con cái độc đoán khi còn nhỏ
- Cảm thấy việc nuôi dạy con cái quá bảo vệquá bảo vệ) khi còn nhỏ
- Mắc bệnh mãn tính
- Có lo lắng chia ly ( sự lo lắng) trong thời thơ ấu.
[[Bài viết liên quan]]
Điều trị rối loạn nhân cách phụ thuộc
Rối loạn nhân cách phụ thuộc có thể được điều trị bằng một số phương pháp điều trị, chẳng hạn như liệu pháp tâm lý và thuốc.
1. Trị liệu
Liệu pháp nhận thức hành vi là phương pháp điều trị chính cho những bệnh nhân mắc chứng rối loạn nhân cách phụ thuộc. Một số bệnh nhân có thể hài lòng với loại điều trị này nếu họ không gặp các triệu chứng khác của rối loạn, chẳng hạn như lo lắng hoặc trầm cảm. Liệu pháp nhận thức hành vi để điều trị chứng rối loạn nhân cách phụ thuộc tập trung vào:
- Khám phá các mô hình suy nghĩ sai lầm phá hoại của bệnh nhân
- Hiểu những niềm tin làm nền tảng cho những suy nghĩ sai lầm này
- Đối phó với các triệu chứng hoặc đặc điểm đặc trưng của rối loạn.
Một ví dụ về rối loạn nhân cách phụ thuộc có thể được điều trị bằng liệu pháp hành vi nhận thức là không có khả năng đưa ra các quyết định quan trọng trong cuộc sống mà không có sự can thiệp của người khác. Ngoài ra, các mục tiêu của liệu pháp hành vi nhận thức cho những người bị rối loạn nhân cách phụ thuộc bao gồm:
- Tăng sự tự tin
- Giúp bệnh nhân cảm thấy có khả năng hành động độc lập.
- Tạo điều kiện cho bệnh nhân có các mối quan hệ lành mạnh với những người khác.
Khi họ có thể có những mối quan hệ lành mạnh với những người khác, những người mắc chứng rối loạn này sẽ có thể duy trì những mối quan hệ có ý nghĩa mà không cảm thấy bị phụ thuộc quá mức. Hãy nhớ rằng những rối loạn này thường phải điều trị hoặc dùng thuốc lâu dài.
2. Thuốc
Thuốc có thể được dùng cho những bệnh nhân bị rối loạn nhân cách phụ thuộc có liên quan hoặc kèm theo các rối loạn khác. Thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần là hai loại thuốc thường được chỉ định cho những bệnh nhân trải qua các cơn hoảng loạn cũng như các triệu chứng lo âu, trầm cảm. Những người mắc chứng rối loạn nhân cách phụ thuộc nên cố gắng nâng cao sự tự tin để họ có thể sống độc lập, năng động và có những mối quan hệ lành mạnh với những người khác. Nếu rối loạn nhân cách phụ thuộc không được điều trị, nó có thể phát triển các triệu chứng của các rối loạn nhân cách khác. Rối loạn nhân cách phụ thuộc cũng thường là lý do tại sao nhiều người ở trong các mối quan hệ lạm dụng. Nếu có thêm thắc mắc về rối loạn nhân cách, bạn có thể hỏi trực tiếp bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng SehatQ ngay bây giờ trên App Store hoặc Google Play.
