Có thể bạn đã nghe nói rằng khối lượng của não người ảnh hưởng đến mức độ thông minh. Câu nói này cũng có thể khiến bạn tự hỏi kích thước thực tế của bộ não con người là bao nhiêu. Tuy nhiên, liệu khối lượng của bộ não con người có ảnh hưởng đến trí thông minh hay không? Kiểm tra đánh giá đầy đủ dưới đây.
Khối lượng của bộ não con người là gì?
Khối lượng não trung bình của con người nặng 1,2 kg, bằng khoảng 2% tổng trọng lượng cơ thể. Nam giới thường có trọng lượng cơ thể nặng hơn khoảng 100 gram. Đó là lý do tại sao, kích thước não của nam giới có xu hướng lớn hơn phụ nữ. [[Bài viết liên quan]]
Mối quan hệ giữa khối lượng não người và mức độ thông minh
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Vienna, kích thước não lớn hơn không nhất thiết đảm bảo chỉ số IQ cao hơn. Các nhà nghiên cứu đã nghiên cứu hơn 8.000 người chỉ tìm thấy một mối quan hệ nhỏ giữa khối lượng não và chỉ số IQ. Tuy nhiên, có những nghiên cứu khác cho thấy những người đàn ông có bộ não lớn hơn trung bình có mức độ thông minh cao hơn. Các nhà khoa học nhận thấy nam giới có chỉ số IQ cao hơn trung bình 3,63 điểm so với nữ giới. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu tin rằng, thay vì kích thước, cấu trúc não liên quan nhiều hơn đến chỉ số IQ của bạn. Họ tuyên bố, mạng lưới và cấu trúc hình thành trong não càng lớn thì khả năng nhận thức càng lớn. Các nhà khoa học đồng ý rằng kích thước não lớn không liên quan đến trí thông minh.
Kích thước của bộ não con người có thể thay đổi?
Kích thước của bộ não con người có thể được giảm bớt. Một trong số đó là do bệnh teo não (teo não). Teo não là sự giảm kích thước của não do mất các tế bào não hoặc tế bào thần kinh. Tình trạng này phá vỡ các kết nối giúp các tế bào giao tiếp. Teo não có thể do nhiều vấn đề về não gây ra, chẳng hạn như đột quỵ và bệnh Alzheimer. Khi bạn già đi, việc mất một số tế bào não là điều bình thường. Tuy nhiên, quá trình này diễn ra chậm. Khi một người bị teo não, quá trình mất mát này trở nên nhanh hơn và ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của não. Ngoài teo não, có một số bệnh khác có thể ảnh hưởng đến thể tích não người, đó là:
1. Bệnh Parkinson
Bệnh Parkinson là một bệnh thần kinh ảnh hưởng đến phần não chịu trách nhiệm điều phối các chức năng. Đó là lý do tại sao, những người bị Parkinson sẽ cảm thấy run hoặc run không kiểm soát được, thiếu phối hợp và khó nói. Tình trạng này là một bệnh tiến triển, có nghĩa là nó sẽ trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.
2. Chứng mất trí nhớ
Sa sút trí tuệ là căn bệnh gây mất trí nhớ và giảm các chức năng khác của não bộ. Chứng mất trí nhớ xảy ra do những thay đổi trong cấu trúc vật lý của não. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy giảm nhận thức ở người cao tuổi.
3. Bệnh Huntington
Theo Medline Plus, bệnh Huntington là một chứng rối loạn não tiến triển gây ra chuyển động mất kiểm soát, các vấn đề về cảm xúc và mất khả năng tư duy. Bệnh Huntington khởi phát ở người lớn là dạng bệnh phổ biến nhất. Nó thường xuất hiện ở độ tuổi ba mươi hoặc bốn mươi của bạn. Các dấu hiệu và triệu chứng ban đầu có thể bao gồm cáu kỉnh, trầm cảm, cử động nhỏ không chủ ý, phối hợp kém và khó học thông tin mới hoặc đưa ra quyết định.
4. Bệnh xơ cứng teo cơ bên (ALS)
ALS là một bệnh thoái hóa ảnh hưởng đến não và tủy sống. ALS gây mất kiểm soát cơ kiểm soát lời nói, nuốt và cử động chân tay. Thật không may, không có thuốc nào được tìm ra để chữa khỏi nó. [[Bài viết liên quan]]
Cách chăm sóc sức khỏe não bộ
Để tránh các bệnh về não khác nhau, có một số cách bạn có thể làm để duy trì sức khỏe của não, đó là:
1. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cả thể chất và trí não. Nghiên cứu cho thấy những người hoạt động thể chất ít bị suy giảm tinh thần hơn và có nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer thấp hơn.
2. Ngủ đủ giấc
Giấc ngủ đóng một vai trò quan trọng đối với sức khỏe của bộ não của bạn. Một số giả thuyết cho rằng giấc ngủ giúp loại bỏ các protein bất thường trong não. Giấc ngủ cũng có thể giúp cải thiện trí nhớ và sức khỏe tổng thể của não bộ.
3. Chế độ ăn Địa Trung Hải
Một số chế độ ăn kiêng nhất định có thể giúp bạn duy trì một bộ não khỏe mạnh. Một trong số đó là chế độ ăn Địa Trung Hải. Chế độ ăn Địa Trung Hải tập trung vào các loại thực phẩm có nguồn protein thực vật, ngũ cốc nguyên hạt, cá và chất béo lành mạnh như dầu ô liu.
4. Thực hiện các hoạt động trêu ghẹo não bộ
Bộ não giống như một cơ bắp, bạn càng sử dụng ít thì bạn sẽ càng mất đi. Có một số bài tập đánh đố trí não để giữ cho anh ta khỏe mạnh, chẳng hạn như chơi ô chữ, sudoku, đọc sách hoặc chơi bài. Để thảo luận thêm về khối lượng não người và tình trạng sức khỏe có thể ảnh hưởng đến nó, bạn có thể
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play .
