Đau rốn khi mang thai chắc chắn gây ra cảm giác khó chịu. Hiện tượng này xảy ra do áp lực từ tử cung, nhưng sẽ tự hết sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu đau bụng khi mang thai kèm theo các biểu hiện khác như sốt, nôn mửa, chuột rút, ra máu thì bạn cần đi kiểm tra ngay. Bác sĩ sản khoa sẽ tìm xem có khả năng bị nhiễm trùng hoặc thoát vị rốn hay không.
Nguyên nhân đau bụng khi mang thai
Căng da và cơ khiến rốn đau khi mang thai Nhìn chung, đau rốn khi mang thai sẽ cảm nhận được khi bước vào quý 2 và quý 3 của thai kỳ. Tuy nhiên, không phải bà bầu nào cũng cảm nhận được. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, từ cân nặng trước khi mang thai, tư thế, độ đàn hồi của da, v.v. Nhìn chung, những cơn đau bụng như than thở của phụ nữ mang thai sẽ hết khi thai được hơn hoặc 6 tuần sau khi sinh. Một số nguyên nhân gây đau rốn khi mang thai là:
1. Căng da và cơ
Khi mang thai, da và các cơ, đặc biệt là vùng bụng sẽ căng ra tối đa cho đến cuối thai kỳ. Đó là lý do tại sao nó xuất hiện
vết rạn da , ngứa, và đôi khi kèm theo đau khi thai nhi ngày càng lớn trong bụng mẹ. Đau rốn là một trong những hậu quả của tình trạng này. Tất cả những thay đổi này về kích thước của dạ dày có thể ảnh hưởng đến rốn bị kích thích.
2. Áp lực từ tử cung
Đau rốn khi mang thai thường cảm thấy nhiều hơn trong tam cá nguyệt thứ hai, đặc biệt là thứ ba. Trong tam cá nguyệt đầu tiên, hiếm khi cảm thấy tức đến rốn vì kích thước của tử cung chưa lớn. Nhưng khi tử cung ngày càng lớn, bụng và rốn sẽ bị chèn ép từ bên trong. Càng đến tuổi sinh nở, tử cung ngày càng ép về phía rốn. các cơ quan trong bụng và rốn Áp lực lên các cơ quan trong bụng và rốn không chỉ đến từ trọng lượng của thai nhi, mà còn do nước ối. Điều này cũng giải thích tại sao phụ nữ mang thai trước khi sinh đôi khi bị lồi rốn. [[Bài viết liên quan]]
3. Thoát vị rốn
Thoát vị rốn là tình trạng ruột lồi về phía rốn. Tình trạng này có thể xảy ra với bất kỳ ai, không riêng gì phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, nghiên cứu từ Frontiers in Surgery nói rằng thoát vị rốn phổ biến hơn ở phụ nữ. Nguy cơ phát triển thoát vị rốn tăng lên khi phụ nữ mang thai đôi hoặc bị béo phì. Nếu bạn bị thoát vị rốn, một triệu chứng khác xuất hiện là một khối phồng gần rốn. Đôi khi, kèm theo sưng tấy và nôn mửa. Ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng này xuất hiện vì chúng dễ bị biến chứng.
4. Xỏ rốn
Những người đã xỏ khuyên rốn cũng có thể bị đau rốn khi mang thai. Nếu có thể, phụ nữ mang thai khi xỏ lỗ rốn nên tháo khuyên ra để tránh nhiễm trùng. Nếu bị nhiễm trùng do xỏ lỗ rốn, dấu hiệu là ngứa, rát, cho đến khi chảy mủ ở vùng xỏ.
Cách đối phó với đau rốn khi mang thai
Tư thế ngủ được khuyến nghị để giảm đau rốn khi mang thai là nghiêng về bên trái Thật vậy, không phải mẹ nào cũng thấy rốn đau như co kéo khi mang thai. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khá lo lắng, đặc biệt là trong ba tháng cuối của thai kỳ, hãy thử làm theo những cách sau:
1. Chú ý đến tư thế ngủ
Áp lực ở vùng bụng có thể khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu. Để giảm cảm giác rốn như bị kéo khi mang thai, hãy cố gắng tìm tư thế ngủ thoải mái nhất. Bạn nên nằm nghiêng về bên trái. Nếu cần, hãy hỗ trợ bụng bằng nhiều chiếc gối cùng một lúc. [[Bài viết liên quan]]
2. Đeo đai hỗ trợ
Có một số sản phẩm đai hỗ trợ đặc biệt dành cho phụ nữ mang thai có thể được sử dụng, đặc biệt là khi bước vào tam cá nguyệt thứ ba. Đai này hoạt động bằng cách nâng tạ lên lưng và bụng của bạn khi đứng. Đồng thời thoa kem an toàn cho phụ nữ mang thai ở vùng xung quanh bụng nếu bị kích ứng.
3. Thể thao
Tập yoga trước khi sinh cũng có thể giảm đau rốn, chẳng hạn như kéo khi mang thai. Thực hiện các bài tập thể dục an toàn cho phụ nữ mang thai để giảm đau rốn, chẳng hạn như kéo khi mang thai, một trong số đó là tập
yoga trước khi sinh . Các động tác trong yoga này giúp kéo căng các cơ, bao gồm cả vùng bụng. Bằng cách tập yoga khi mang thai thường xuyên, cơn đau quanh rốn có thể được giảm bớt.
Ghi chú từ SehatQ
Nếu tình trạng đau rốn khi mang thai xảy ra do kích thước của thai nhi ngày càng lớn thì nó sẽ tự biến mất sau quá trình sinh nở. Nhưng đừng coi thường nếu các triệu chứng của rốn bị đau, chẳng hạn như bị kéo trong một lần mang thai khác, chẳng hạn như nhiễm trùng hoặc đau không thể chịu nổi. Nó có thể là dấu hiệu của một vấn đề y tế khác hoặc nhiễm trùng. Liên hệ với bác sĩ sản khoa gần nhất nếu bạn gặp các triệu chứng nhiễm trùng hoặc đau dữ dội. Bạn cũng có thể liên hệ với bác sĩ miễn phí qua
Ứng dụng sức khỏe gia đình HealthyQ .
Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên Google Play và Apple Store. [[Bài viết liên quan]]
Căng da và cơ khiến rốn đau khi mang thai Nhìn chung, đau rốn khi mang thai sẽ cảm nhận được khi bước vào quý 2 và quý 3 của thai kỳ. Tuy nhiên, không phải bà bầu nào cũng cảm nhận được. Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, từ cân nặng trước khi mang thai, tư thế, độ đàn hồi của da, v.v. Nhìn chung, những cơn đau bụng như than thở của phụ nữ mang thai sẽ hết khi thai được hơn hoặc 6 tuần sau khi sinh. Một số nguyên nhân gây đau rốn khi mang thai là: 
Tư thế ngủ được khuyến nghị để giảm đau rốn khi mang thai là nghiêng về bên trái Thật vậy, không phải mẹ nào cũng thấy rốn đau như co kéo khi mang thai. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khá lo lắng, đặc biệt là trong ba tháng cuối của thai kỳ, hãy thử làm theo những cách sau: 
Tập yoga trước khi sinh cũng có thể giảm đau rốn, chẳng hạn như kéo khi mang thai. Thực hiện các bài tập thể dục an toàn cho phụ nữ mang thai để giảm đau rốn, chẳng hạn như kéo khi mang thai, một trong số đó là tập yoga trước khi sinh . Các động tác trong yoga này giúp kéo căng các cơ, bao gồm cả vùng bụng. Bằng cách tập yoga khi mang thai thường xuyên, cơn đau quanh rốn có thể được giảm bớt. 
