Khớp là bộ phận cơ thể hình thành kết nối giữa các xương để chúng có thể hỗ trợ và giúp cơ thể vận động. Tổn thương khớp do bệnh tật hoặc chấn thương có thể cản trở các hoạt động, đặc biệt là ở những vùng cơ thể thường xuyên di chuyển. Trên thực tế, có nhiều tình trạng có thể được phân loại là đau khớp, bao gồm viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp, viêm bao hoạt dịch, bệnh gút, căng cơ, bong gân và các chấn thương khác. Đau khớp là rất phổ biến và không phải là một điều rất nguy hiểm cho sự an toàn của một người. Trên thực tế, trong một cuộc khảo sát quốc gia ở Hoa Kỳ, khoảng một phần ba số người trưởng thành cho biết họ bị đau khớp trong 30 ngày qua. Trong số các cơn đau khớp được báo cáo, đau đầu gối là than phiền phổ biến nhất, sau đó là đau vai và hông. Theo tuổi tác, những lời phàn nàn về đau khớp thường ngày càng trở nên phổ biến hơn. Đau khớp có thể gây ra những cơn đau khó chịu khiến cơ thể người bệnh suy nhược. Mặc dù không phải là một mối nguy hiểm về an toàn, tình trạng này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của một người. Nguyên nhân là do, tình trạng này sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng tích cực di chuyển và sinh hoạt của một người. Đó là lý do tại sao, điều quan trọng đối với những bạn bị đau khớp là điều trị ngay bằng cách dùng thuốc, vật lý trị liệu và các phương pháp điều trị thay thế. Nếu bạn tham khảo ý kiến bác sĩ, thông thường trước tiên các bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị tình trạng gây đau ở các khớp. Mục đích là để giảm đau và viêm, cũng như duy trì chức năng khớp. [[Bài viết liên quan]]
Điều trị đau khớp
Dưới đây là một số lựa chọn điều trị được cung cấp để điều trị đau khớp.
1. Cục quản lý dược
Đối với đau khớp từ trung bình đến nghiêm trọng kèm theo sưng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc chống viêm không steroid hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID), chẳng hạn như aspirin, ibuprofen hoặc naproxen natri để điều trị sưng và đau. Tuy nhiên, nếu bạn thấy đau nhẹ mà không sưng tấy thì acetaminophen sẽ hoạt động hiệu quả hơn. Tuy nhiên cần chú ý đến quy định của từng loại thuốc trước khi dùng để không gặp phải những tác dụng phụ gây hại cho cơ thể.
2. Capsaicin
Capsaicin, một trong những chất có trong ớt, đã được chứng minh là có tác dụng giảm đau khớp do viêm khớp. Capsaicin có tác dụng ngăn chặn các chất giúp gửi tín hiệu đau, đồng thời kích hoạt giải phóng các chất hóa học trong cơ thể gọi là endorphin, do đó cơn đau sẽ biến mất. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng capsaicin, bạn sẽ gặp phải các tác dụng phụ bao gồm bỏng hoặc châm chích ở nơi bạn thoa nó.
3. Vật lý trị liệu
Bạn cũng có thể thử vật lý trị liệu để tăng cường các cơ xung quanh khớp, ổn định khớp và tăng phạm vi chuyển động. Nhà trị liệu sẽ sử dụng các kỹ thuật như
siêu âm, liệu pháp nhiệt hoặc lạnh, kích thích dây thần kinh điện để điều trị đau khớp. Nếu bạn đang bị đau khớp do thừa cân, chế độ ăn kiêng giảm cân có thể là một giải pháp để giảm bớt phần nào áp lực lên các khớp đang bị đau nhức. Đó là một số cách bạn có thể làm để đối phó với cơn đau khớp. Đừng quên luôn hỏi ý kiến bác sĩ để tránh các hành động hoặc phương pháp điều trị rủi ro và nguy hiểm.
