Thức ăn bổ sung cho sữa mẹ (MPASI) có thể được giới thiệu khi trẻ bước vào giai đoạn 6 tháng tuổi. Nếu bạn làm tất cả cùng một lúc trong ngày và bảo quản trong tủ lạnh, chất rắn cần được làm ấm trước khi dùng. Tuy nhiên, bạn có biết rằng cách làm ấm MPASI không nên thực hiện một cách cẩu thả? Bạn phải chú ý đến kết cấu và loại chất rắn mà bạn muốn hâm nóng. Ví dụ,
xay nhuyễn Làm từ khoai tây chắc chắn không ngon khi dùng lạnh. Vì vậy, thức ăn này phải được làm ấm trước.
Cách làm ấm MPASI phù hợp
Trước khi cho trẻ ăn thức ăn bổ sung, bạn có thể hâm nóng trẻ ít nhất 73 độ C. Dưới đây là một số cách làm ấm MPASI mà bạn có thể làm:
1. Lò vi sóng
Chuyển chất rắn sang thùng chứa an toàn với lò vi sóng Cách làm ấm chất rắn trong lò vi sóng khá thực tế. Chuyển thức ăn cho trẻ vào hộp đựng an toàn với lò vi sóng, chẳng hạn như bát thủy tinh. Tránh sử dụng hộp nhựa vì chúng có thể bị chảy. Hâm nóng thức ăn trong 15 phút trong lò vi sóng. Nếu thức ăn chưa hoàn toàn ấm, bạn có thể hâm nóng lâu hơn một chút. Làm dần dần và khuấy một khi nó được làm ấm. Nếu nhiệt độ chất rắn phù hợp, khuấy lại lần cuối để không có phần quá nóng có thể làm đau miệng trẻ. Tuy nhiên, có một số thực phẩm không nên hâm nóng trong lò vi sóng, đó là thịt đỏ, bít tết hoặc trứng vì chúng được cho là nguy hiểm.
2. Sử dụng bếp
Ngoài cách dùng lò vi sóng, cách hâm nóng MPASI cũng có thể được thực hiện bằng bếp. Cho thức ăn của trẻ vào một chiếc chảo nhỏ và hâm nóng trên lửa nhỏ. Cách hâm nóng thức ăn đặc này có thể giúp thức ăn không bị cháy xém một cách dễ dàng. Sau khi ấm, lấy ra và khuấy. Nếu bé không ăn hết thức ăn đặc đã được hâm nóng, đừng bỏ lại vì nước bọt của bé đã nhiễm vào thức ăn có thể khiến vi khuẩn phát triển.
3. Ngâm mình trong nước ấm
Bạn cũng có thể làm ấm chất rắn bằng cách ngâm chúng trong nước ấm. Cho chất rắn đã đông cứng vào một thùng chịu nhiệt, sau đó đặt thùng đó vào một chậu nước ấm. Quá trình khởi động này thường mất 15-20 phút. Ngoài ra, bạn có thể làm ấm chất rắn trong một chậu nước ấm. Đơn giản chỉ cần đặt vật chứa có chứa chất rắn vào nồi, sau đó đun sôi một thời gian ngắn trên ngọn lửa. Thức ăn của trẻ có thể hâm nóng nhanh hơn.
4. Nồi nấu chậm
Nồi nấu chậm có thể giúp làm ấm MPASI
Nồi nấu chậm là một dụng cụ đa năng có thể giúp mẹ trong việc chuẩn bị thức ăn bổ sung cho con yêu của mình. Ngoài việc làm đồ ăn dặm cho bé, bạn có thể hâm nóng bằng dụng cụ này. Nếu như
nồi nấu chậm Bạn có tính năng này, chỉ cần đổ chất rắn vào bình chứa gia nhiệt trên thiết bị. Tiếp theo, cài đặt nhiệt độ để làm ấm nó một cách dễ dàng và thiết thực. Sau khi thực hiện phương pháp khởi động, nhớ khuấy đều và để yên một lúc. Thay vào đó, hãy phục vụ thức ăn cho trẻ ở nhiệt độ phòng hoặc hơi ấm để không làm tổn thương miệng của trẻ để an toàn hơn. [[Bài viết liên quan]]
Cách lưu MPASI
Ngoài cách hâm nóng chất rắn, bạn cũng cần biết cách bảo quản đúng cách. Cách lưu MPASI có thể được thực hiện bằng các phương pháp sau:
- Đặt MPASI vào hộp đựng kín. Tránh cho em bé ăn từ cùng một hộp đã dùng để đựng thức ăn.
- Tiếp theo, cất hộp kín có chứa MPASI trong tủ lạnh.
- Đảm bảo rằng bạn đã kiểm tra nhiệt độ khi thực hiện phương pháp bảo quản chất rắn trong tủ lạnh này. Nhiệt độ tủ lạnh nên từ 0-5 độ C để không vi khuẩn sinh sôi.
- Thức ăn bổ sung không nên bảo quản trong tủ lạnh quá 2 ngày. Nếu mùi hoặc vị thay đổi, hãy vứt bỏ chúng ngay lập tức.
Cách lưu MPASI thật dễ dàng đúng không? Phương pháp này cũng có thể làm thức ăn để được lâu hơn và bạn không phải mất công chế biến nhiều lần. Tuy nhiên, cách tốt nhất là không nên cho vào tủ lạnh và hâm nóng lại thức ăn cho trẻ nhiều lần để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn không mong muốn. Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe của con mình,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.
Chuyển chất rắn sang thùng chứa an toàn với lò vi sóng Cách làm ấm chất rắn trong lò vi sóng khá thực tế. Chuyển thức ăn cho trẻ vào hộp đựng an toàn với lò vi sóng, chẳng hạn như bát thủy tinh. Tránh sử dụng hộp nhựa vì chúng có thể bị chảy. Hâm nóng thức ăn trong 15 phút trong lò vi sóng. Nếu thức ăn chưa hoàn toàn ấm, bạn có thể hâm nóng lâu hơn một chút. Làm dần dần và khuấy một khi nó được làm ấm. Nếu nhiệt độ chất rắn phù hợp, khuấy lại lần cuối để không có phần quá nóng có thể làm đau miệng trẻ. Tuy nhiên, có một số thực phẩm không nên hâm nóng trong lò vi sóng, đó là thịt đỏ, bít tết hoặc trứng vì chúng được cho là nguy hiểm. 
