Quan hệ tình dục có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất và tâm lý. Tuy nhiên, có một số người lại mắc chứng ám ảnh hoặc sợ quan hệ tình dục. Tình trạng này được gọi là chứng sợ gen.
Chứng sợ gen là gì?
Chứng sợ gen là một tình trạng khiến người mắc phải cảm thấy sợ hãi hoặc lo lắng quá mức về tình dục. Tình trạng này gần giống với chứng sợ ăn mòn (erotophobia). Sự khác biệt là, chứng sợ gen cụ thể hơn khi quan hệ tình dục, trong khi chứng sợ hãi giới tính đề cập đến tất cả các hoạt động tình dục. Có một số chứng sợ hãi có thể cùng tồn tại với chứng sợ gen. Những ám ảnh này bao gồm:
- Nosophobia: sợ mắc bệnh hoặc vi rút
- Chứng sợ thể dục: sợ khỏa thân hoặc nhìn thấy người khác khỏa thân
- Heterophobia: sợ người khác phái
- Haphephobia: sợ chạm vào
- Tocophobia: sợ mang thai hoặc sinh nở
Nguyên nhân khiến những người mắc chứng sợ gen
Nhiều yếu tố khác nhau có thể là nguyên nhân của chứng sợ gen. Nỗi ám ảnh này có thể được kích hoạt bởi những sự kiện gây ra chấn thương cho một số vấn đề sức khỏe nhất định. Dưới đây là một số yếu tố có thể gây ra chứng sợ quan hệ tình dục:
1. Vaginismus
Vaginismus xảy ra khi các cơ âm đạo thắt chặt một cách vô tình trong quá trình thâm nhập. Tình trạng này có thể làm cho quá trình giao hợp rất đau đớn. Đau đớn là điều khiến một người sợ quan hệ tình dục.
2. Rối loạn cương dương
Tình trạng này xảy ra khi dương vật gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng. Mặc dù có thể điều trị được nhưng rối loạn cương dương có thể khiến người mắc phải xấu hổ và căng thẳng. Cảm giác xấu hổ và căng thẳng của những người bị rối loạn cương dương có khả năng gây ra chứng sợ gen.
3. Quấy rối tình dục trong quá khứ
Quấy rối tình dục trong quá khứ có thể dẫn đến rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD), sau đó thay đổi cách nhìn nhận về tình dục của một người. Không chỉ vậy, tình trạng này còn có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục của nạn nhân bị xâm hại.
4. Sợ thực hiện tình dục
Nỗi sợ hãi không thể thỏa mãn đối tác của bạn trên giường có thể dẫn đến chứng sợ gen. Do đó, những người mắc chứng sợ hãi này chọn không quan hệ tình dục vì họ không muốn bị chế giễu về hoạt động kém của mình trong quá trình giao hợp.
5. Xấu hổ về hình dáng cơ thể của chính bạn
Sự xấu hổ về hình dạng cơ thể của chính mình có thể gây ra nỗi sợ hãi về quan hệ tình dục của một người. Cảm giác xấu hổ này nảy sinh bởi vì người bệnh nghĩ rằng họ có một cơ thể xấu. Trên thực tế, những người khác nhìn thấy sự thiếu hụt có thể không bận tâm và coi đó là điều bình thường.
6. Bạn đã bao giờ là nạn nhân của hiếp dâm chưa?
Hiếp dâm có thể gây ra chứng sợ gen. Vụ cưỡng bức trong quá khứ khiến nạn nhân bị hiếp dâm bị tổn thương và chọn cách trốn tránh quan hệ tình dục. Điều này được thực hiện vì quan hệ tình dục có thể kích hoạt nỗi sợ hãi và phục hồi chấn thương của họ.
Các triệu chứng thường thấy ở những người mắc chứng sợ quan hệ tình dục
Cũng giống như các chứng ám ảnh sợ hãi khác, có một số triệu chứng mà những người mắc chứng sợ gen này cảm nhận được. Nỗi sợ hãi của những người mắc chứng ám ảnh về tình dục có thể làm xuất hiện các triệu chứng về thể chất và tâm lý. Một số triệu chứng có thể cảm thấy, bao gồm:
- Cảm thấy sợ hãi, lo lắng và hoảng sợ khi nhìn thấy hoặc muốn quan hệ tình dục
- Tránh các tình huống cho phép quan hệ tình dục xảy ra
- Các triệu chứng cơ thể như chóng mặt, khó thở, tim đập nhanh, đổ mồ hôi và buồn nôn khi nhìn thấy hoặc sắp quan hệ tình dục xảy ra
Hãy nhớ rằng các triệu chứng mà mỗi người mắc phải có thể khác nhau. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào ở trên, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia tâm thần để tìm ra tình trạng bệnh tiềm ẩn.
Chứng sợ gen có thể được chữa khỏi?
Cách khắc phục chứng sợ gen phải được thực hiện dựa trên nguyên nhân cơ bản. Ví dụ, nếu chứng sợ quan hệ tình dục của bạn là do chứng viêm âm đạo gây ra, thì việc điều trị y tế có thể giúp bạn giảm bớt nỗi sợ hãi. Trong khi đó, nếu nỗi sợ hãi của bạn là do các vấn đề tâm lý gây ra, liệu pháp có thể là một lựa chọn. Một số liệu pháp có thể được thực hiện để khắc phục chứng sợ gen như liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), liệu pháp tiếp xúc và liệu pháp tình dục. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Genophobia là một nỗi ám ảnh hoặc sợ hãi về tình dục. Tình trạng này gây ra bởi nhiều yếu tố khác nhau, từ trải nghiệm đau thương xảy ra trong quá khứ đến các vấn đề sức khỏe nhất định. Nếu bạn mắc phải các triệu chứng của chứng sợ quan hệ tình dục, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc bác sĩ tâm lý. Để thảo luận thêm về chứng sợ gen, hãy hỏi bác sĩ trực tiếp trên ứng dụng sức khỏe SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ trên App Store và Google Play.
