Trong những thập kỷ gần đây, tình trạng thừa cân và béo phì trên toàn cầu đã có sự gia tăng mạnh mẽ. Vào năm 2016, dữ liệu của WHO cho thấy hơn 1,9 tỷ người trưởng thành trên 18 tuổi bị thừa cân, trong đó 650 triệu người được phân loại là béo phì. Theo Bộ Y tế Indonesia, số người thừa cân và béo phì tăng cao làm tăng tỷ lệ tử vong do các bệnh không lây nhiễm, đây là nguyên nhân gây tử vong phổ biến nhất ở Indonesia theo Bộ Y tế Indonesia. Vậy thừa cân thường mắc những bệnh gì?
Bệnh thừa cân béo phì
Dưới đây là các bệnh thừa cân và béo phì thường tấn công:
1. Bệnh đái tháo đường
Trong bệnh béo phì, có một quá trình viêm mãn tính có vai trò gây ra kháng insulin. Insulin là một loại hormone cần thiết để điều chỉnh lượng đường trong máu để chúng không bị quá mức. Kháng insulin là một yếu tố quyết định sự xuất hiện của hội chứng chuyển hóa. Béo phì làm giảm phản ứng của tế bào beta tuyến tụy đối với sự gia tăng glucose trong máu, số lượng các thụ thể insulin giảm và các thụ thể ở đó cũng trở nên kém nhạy cảm hơn do đó glucose trong máu tăng lên.
2. Tăng huyết áp
Béo phì ở người lớn và trẻ em là một yếu tố nguy cơ của tăng huyết áp. Nguy cơ cao huyết áp tăng lên gấp ba lần ở trẻ béo phì so với trẻ có cân nặng lý tưởng. Mỡ máu tích tụ trong cơ thể tương quan với sự gia tăng lượng cholesterol, các tế bào mỡ dễ dàng được giải phóng và đi vào mạch máu, gây tắc nghẽn mạch máu từ đó gây hẹp mạch máu và dẫn đến tăng huyết áp. Ở những bệnh nhân cao huyết áp kèm theo béo phì, giảm cân có liên quan đến giảm huyết áp.
3. Rối loạn lipid máu
Trong bệnh béo phì, hàm lượng chất béo trong cơ thể tăng lên. Điều này có thể khiến bạn bị rối loạn chuyển hóa. Tỷ lệ
cholesterol lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL), cholesterol lipoprotein tỷ trọng rất thấp (VLDL), và chất béo trung tính sẽ tăng lên. Trong khi đó, cholesterol có tác dụng bảo vệ,
lipoprotein mật độ cao (HDL), sẽ trải qua một sự suy giảm. Rối loạn lipid máu có thể gây ra các bệnh lý mạch máu khác nhau do hình thành các mảng bám làm tắc nghẽn mạch máu.
4. Bệnh mạch vành và suy tim
Kinh nghiệm béo phì có liên quan chặt chẽ đến sự xuất hiện của tăng huyết áp và rối loạn lipid máu. Nếu hai tình trạng này không được kiểm soát, chúng có thể dẫn đến các tình trạng mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim mạch vành, là sự tắc nghẽn trong các động mạch của tim. Bệnh mạch vành có thể gây ra các cơn đau tim đột ngột, đe dọa tính mạng. Ngoài ra, suy tim cũng có thể xảy ra do công việc của tim ngày càng nặng nề do tăng huyết áp và bệnh mạch vành. [[Bài viết liên quan]]
5. Đột quỵ
Người bị béo phì có nguy cơ bị đột quỵ cao gấp đôi so với những người có cân nặng bình thường. Đột quỵ xảy ra có thể ở dạng đột quỵ do thiếu máu cục bộ (có tắc nghẽn mạch máu não) hoặc xuất huyết (do vỡ mạch máu não).
6. Bệnh sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer
Mối quan hệ giữa béo phì và sa sút trí tuệ vẫn còn nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, những người có khối lượng cơ thể quá lớn có nguy cơ cao mắc các vấn đề sức khỏe, chẳng hạn như tăng huyết áp, đái tháo đường và rối loạn lipid máu. Cả ba đều là yếu tố góp phần làm tăng nguy cơ sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer.
7. Ung thư
Có tới một phần tư đến một phần ba tỷ lệ mắc bệnh ung thư có liên quan đến béo phì. Các loại ung thư thường phát sinh do béo phì, đó là ung thư ruột kết, vú, tử cung, thận và thực quản. Tỷ lệ mắc các bệnh ung thư khác cũng liên quan đến thừa cân và béo phì là ung thư dạ dày, tuyến tụy, túi mật và bệnh bạch cầu. Ngoài ra, những bệnh nhân ung thư bị béo phì có diễn biến bệnh nặng hơn những người không béo phì. Tình trạng này cũng gây khó khăn cho việc điều chỉnh liều lượng thuốc hóa trị. Giảm cân có thể làm giảm nguy cơ phát triển ung thư.
8. Khó thở khi ngủ (OSA)
OSA là một sự cản trở (tắc nghẽn) đường thở trong khi ngủ. Ở trẻ em, OSA có thể gây suy giảm tăng trưởng, rối loạn hành vi, giảm chức năng nhận thức và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Một trong những dấu hiệu của OSA có thể được tìm thấy là ngáy khi ngủ.
9. Rối loạn miễn dịch
Béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tự miễn dịch như viêm khớp dạng thấp, bệnh đa xơ cứng và bệnh vẩy nến.
10. Gan nhiễm mỡ
Lượng mỡ trong cơ thể tăng lên trong bệnh béo phì gây tích tụ mỡ ở các cơ quan khác nhau. Một trong số đó là trái tim. Gan nhiễm mỡ là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến bệnh gan mãn tính. Tình trạng này có thể tiến triển thành xơ gan và ung thư tế bào gan (ung thư gan).
11. Bệnh thận
Thừa cân và béo phì có thể làm tăng nguy cơ suy thận. Ngoài ra, tỷ lệ tăng huyết áp và đái tháo đường ở người béo phì sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng suy thận và đẩy nhanh sự xuất hiện của các giai đoạn muộn của căn bệnh này. Béo phì cũng là nguyên nhân dễ gây sỏi thận và tiểu tiện không tự chủ.
12. Viêm xương khớp
Béo phì là một trong những yếu tố chính gây ra bệnh thoái hóa khớp. Tác động lớn nhất của bệnh này xảy ra ở cả hai đầu gối, nơi hỗ trợ trọng lượng cơ thể khi đi bộ. Ngoài khớp gối, tình trạng thoái hóa khớp gối còn có thể xảy ra ở khớp tay, khớp háng và các khớp khác. Nếu bạn đang thừa cân, hãy tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để giảm cân. Giữ cân nặng của bạn ở mức bình thường là rất quan trọng để bạn tránh được các nguy cơ bệnh tật khác nhau. Đừng quên chăm sóc sức khỏe tổng thể của bạn.
