Các chỉ số chính cho thấy một người đang bị trầm cảm thường liên quan mật thiết đến khía cạnh cảm xúc. Trên thực tế, cũng có những tác động gây trầm cảm trên cơ thể, bao gồm các vấn đề về tiêu hóa, suy giảm khả năng miễn dịch và huyết áp cao. Trên thực tế, một người có thể trải qua các triệu chứng thể chất khác nhau mà không nhận ra rằng mình đang bị trầm cảm.
Ảnh hưởng của suy nhược đối với cơ thể
Trầm cảm có thể khiến người bệnh thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa. Có nhiều lý do khiến người bệnh gặp phải những thay đổi về thể chất và tâm lý. Từ các vấn đề y tế, lối sống tồi tệ, đến căng thẳng và trầm cảm. Dưới đây là một số ảnh hưởng của bệnh trầm cảm đối với cơ thể:
1. Đau
Những người bị trầm cảm có thể cảm thấy đau ở khớp, lưng và cánh tay. Không chỉ vậy, có những người còn cảm thấy đau nhức khắp người. Không phải là không thể, cơn đau này cản trở việc di chuyển trong các hoạt động hàng ngày. Một nghiên cứu năm 2017 cho thấy những cơn đau phổ biến nhất mà người lớn phải trải qua, cụ thể là đau lưng, cũng có thể liên quan đến chứng trầm cảm. Những người gặp vấn đề về cảm xúc có nguy cơ bị đau lưng cao hơn 60% so với những người không gặp. Lời giải thích cho điều này rất có thể liên quan đến vụ lộn xộn
dẫn truyền thần kinh như serotonin. Đó là lý do tại sao, những người bị trầm cảm và đau đớn sẽ cảm thấy tốt hơn sau khi dùng thuốc chống trầm cảm.
2. Rối loạn tiêu hóa
Bạn đã bao giờ cảm thấy căng thẳng và rối loạn tiêu hóa? Điều tương tự cũng có thể xảy ra khi bạn bị trầm cảm. Ví dụ về các phàn nàn như buồn nôn, chướng bụng, tiêu chảy, táo bón. Câu trả lời cho điều này liên quan đến
dẫn truyền thần kinh trong não và tiêu hóa gọi là serotonin. Nó là một chất điều hòa
tâm trạng Nó cũng đóng một vai trò trong chức năng tiêu hóa. Hầu hết serotonin được sản xuất và lưu trữ trong đường tiêu hóa. Không chỉ serotonin, vi khuẩn trong đường tiêu hóa cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn của nhiều thứ khác nhau, từ:
tâm trạng đến khả năng miễn dịch. Cả hai đều là ảnh hưởng của bệnh trầm cảm.
3. Hệ thống miễn dịch suy giảm
Căng thẳng ập đến, sẵn sàng đổ bệnh dễ dàng. Nguyên nhân là do hệ thống miễn dịch hoạt động không tối ưu. Không chỉ vậy, quá trình phục hồi có thể lâu hơn. Một số loại nhiễm trùng như sốt hoặc cúm thường sẽ tự giảm sau vài ngày. Tuy nhiên, hệ miễn dịch kém cũng có thể khiến người bệnh mắc các bệnh nhiễm trùng khó chữa. Hơn nữa, nghiên cứu về mối quan hệ giữa chức năng miễn dịch và chứng trầm cảm vẫn đang được hoàn thiện. Một số nghiên cứu cho thấy căng thẳng mãn tính có thể gây ra phản ứng viêm. Điều này có thể thay đổi cách các chất hóa học trong não điều chỉnh
tâm trạng.4. Các vấn đề về giấc ngủ
Khi một người bị nghi ngờ mắc bệnh trầm cảm, bác sĩ hoặc chuyên gia trị liệu sẽ tìm kiếm triệu chứng quan trọng nhất trong mô hình giấc ngủ. Những người bị trầm cảm thường khó ngủ. Bắt đầu từ việc khó đi vào giấc ngủ, dễ thức giấc, đến việc ngủ quá nhiều. Chu kỳ trầm cảm và giấc ngủ có mối liên hệ với nhau. Ngoài chứng trầm cảm gây rối loạn giấc ngủ, các tình trạng bệnh lý như:
chứng ngưng thở lúc ngủ Nó cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh trầm cảm của một người. Sở dĩ, họ ngại ngủ vì bị ám ảnh bởi nỗi sợ hãi không thở được. Theo một số nghiên cứu, sự xáo trộn trong nhịp sinh học này có thể gây ra trầm cảm. Chính vì vậy cho đến nay vẫn tiếp tục được nghiên cứu cách khắc phục.
5. Cảm thấy mệt mỏi
Bất kể đêm qua ngủ bao nhiêu, người trầm cảm sẽ luôn cảm thấy mệt mỏi. Ngay cả những hoạt động cơ bản hàng ngày như tắm hoặc rửa bát cũng có thể bị gián đoạn. Mối quan hệ giữa mệt mỏi và trầm cảm phức tạp hơn nhiều vì đây là dấu hiệu khó chữa nhất. Một nghiên cứu từ năm 2010 cho thấy ngay cả sau khi dùng thuốc chống trầm cảm, 80% người trầm cảm vẫn cảm thấy mệt mỏi và hôn mê. Cùng với động lực và năng lượng yếu dường như chỉ bốc hơi, bệnh trầm cảm có thể trở nên trầm trọng hơn. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải đưa ra một kế hoạch điều trị hiệu quả cho những người bị trầm cảm.
6. Các triệu chứng tâm thần vận động
Các triệu chứng bao gồm tâm thần vận động là khi một người cảm thấy họ đang suy nghĩ hoặc làm việc với tốc độ khác với tốc độ bình thường. Họ có thể cảm thấy hôn mê và khó cử động. Mặt khác, cũng có những người cảm thấy không thể im lặng và cảm thấy năng lượng của họ tràn đầy cũng như bồn chồn. Thông thường, những triệu chứng tâm thần vận động xuất hiện ở những người lớn tuổi. Tuy nhiên, đây không phải là một trong những dấu hiệu lão hóa chắc chắn như suy giảm trí nhớ. Đây là những gì phân biệt tác động của trầm cảm đối với cơ thể với sự lão hóa thông thường.
7. Cao huyết áp
Trải qua căng thẳng trong thời gian dài có thể gây ra huyết áp cao. Không chỉ vậy, tăng huyết áp còn làm tăng nguy cơ bị đột quỵ và đau tim của một người. Đó là lý do tại sao
Phiền muộn được biết đến như một yếu tố nguy cơ của bệnh tim.
8. Thay đổi về sự thèm ăn và cân nặng
Người trầm cảm có thể ăn nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường. Tất nhiên, điều này sẽ có tác động đến cân nặng của họ. Nếu bạn có kinh nghiệm
ăn uống theo cảm xúc như một lối thoát, trọng lượng chắc chắn có thể tăng lên. Mặt khác, cũng có khả năng chán ăn, thiếu nhiệt tình chuẩn bị thức ăn và các yếu tố khác làm giảm cân. Chưa kể đến trường hợp những người mắc chứng rối loạn ăn uống như chán ăn, thường xuyên cũng bị trầm cảm hoặc các vấn đề tâm thần khác. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Những ảnh hưởng của suy nhược đối với cơ thể ở trên cũng có thể xảy ra do ảnh hưởng của việc tiêu thụ thuốc. Các loại thuốc chống trầm cảm có thể gây mờ mắt, khô miệng và rối loạn chức năng tình dục. Để thảo luận thêm về tác dụng phụ của thuốc chống trầm cảm và cách ngăn ngừa trầm cảm,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.
Trầm cảm có thể khiến người bệnh thường xuyên bị rối loạn tiêu hóa. Có nhiều lý do khiến người bệnh gặp phải những thay đổi về thể chất và tâm lý. Từ các vấn đề y tế, lối sống tồi tệ, đến căng thẳng và trầm cảm. Dưới đây là một số ảnh hưởng của bệnh trầm cảm đối với cơ thể: 
