Mọi người đều mắc sai lầm, bởi vì không ai là hoàn hảo. Sự khác biệt là, phản ứng sau khi mắc lỗi đó; Bạn muốn thừa nhận mình sai hay thậm chí không thừa nhận nên trốn tránh trách nhiệm. Cần biết rằng việc trốn tránh trách nhiệm sau khi mắc sai lầm chỉ ra một “cấu thành tâm lý” yếu. Giải thích là gì?
Chạy trốn thực tại, hóa ra tâm thần.
Nếu ai đó có tâm lý yếu, đó là một dấu hiệu, thừa nhận rằng mình sai là một điều “nguy hiểm” và có thể đe dọa cái tôi của người đó. Trên thực tế, anh cảm thấy mình không thể chịu đựng được. Hơn nữa, việc chấp nhận sự thật rằng anh ấy đã mắc sai lầm, có thể phá hủy trạng thái tâm lý của anh ấy. Những người mắc chứng rối loạn tâm thần này có xu hướng trốn chạy trách nhiệm và thay đổi sự thật trong não của họ, để cảm thấy mình vô tội. Hơn thế nữa, những người trốn tránh trách nhiệm và không muốn nhận lỗi của mình, sẽ chống trả và phủ nhận nếu người khác tiếp tục thúc ép họ phải chịu trách nhiệm hoặc thừa nhận sai lầm của mình. Về mặt tâm lý, họ rất mong manh, cho dù họ có vẻ rất kiên định và vững vàng về lập trường trong việc tự vệ. Hãy nhớ rằng, tâm lý mỏng manh không phải là biểu hiện của sức mạnh bản thân mà là điểm yếu. Bởi vì, khăng khăng bảo vệ mình khỏi sai lầm, không phải là ý muốn của họ. Nó buộc phải làm, để bảo vệ bản ngã một mình. Hãy để mặc họ, những người khỏe mạnh về tâm lý, đôi khi cảm thấy tồi tệ khi phải thừa nhận sai lầm, nhưng họ có thể
tiến lên và quên đi sai lầm, và cố gắng không lặp lại sai lầm. Tuy nhiên, với những người có tâm lý mong manh thì lại khác.
Tại sao việc thừa nhận sai lại khó đến vậy?
Có thể bạn đã hỏi, tại sao việc thừa nhận sai lầm và chịu trách nhiệm về những sai lầm "phải trả giá" lại khó đến vậy? Carol Tavris, một nhà tâm lý học đã viết cuốn sách “
Sai lầm đã mắc phải (
Nhưng không phải bởi Me) ”, khẳng định rằng đó là một sự bất hòa về nhận thức. Tình trạng này là sự căng thẳng mà bạn cảm thấy khi lập trường vững vàng trước hai suy nghĩ, niềm tin, quan điểm hoặc thái độ trái ngược nhau. Để khắc phục điều này, mọi người cũng có xu hướng không thừa nhận sai lầm và trốn tránh trách nhiệm. Bạn đã bao giờ cảm thấy, khi những khái niệm về bản thân như “Tôi thông minh”, “Tôi giỏi” và “Tôi tin rằng điều này là đúng”, bị đe dọa bởi những bằng chứng chứng minh bạn đã làm điều gì đó không thông minh hoặc bị đối xử một người có thái độ xấu? Đó là sự bất hòa về nhận thức. Sự bất hòa có thể gây khó chịu. Đó là nguyên nhân dẫn đến sự tự vệ khi ai đó mắc lỗi và trốn tránh trách nhiệm.
Làm thế nào để “chữa trị” chứng rối loạn tâm thần này?
Khi bạn hoặc người thân của bạn mắc chứng rối loạn tâm thần này, có rất nhiều lý do có thể khiến việc thừa nhận sai lầm của bạn dễ dàng hơn, chẳng hạn như sau đây.
Thừa nhận sai lầm
Bằng cách thừa nhận sai lầm của mình và xin lỗi, cho đến khi cuối cùng nhận trách nhiệm, bạn có thể cải thiện giao tiếp với những người bị tổn thương.Bày tỏ sự hối tiếc
Bạn có thể bày tỏ cảm xúc tiếc nuối, để khiến trái tim trở nên nhẹ nhõm hơn.Biết sai và đúng
Hãy thảo luận điều gì sai và điều đúng, với những người bị hại, để bạn có thể cải thiện bản thân.Học từ những thất bại
Tìm cách và học cách đối phó với nhiều tình huống khác nhau, để sai lầm không lặp lại.
Đừng bao giờ xấu hổ khi thừa nhận sai lầm và xin lỗi. Bởi vì, bốn lý do trên, có thể khiến bạn trở thành một cá nhân tốt hơn, và không lặp lại những sai lầm tương tự. Nếu bạn có thể chịu đựng được sự đánh giá của bạn, đây là thời điểm tốt để có
thời gian chất lượng với chính mình. Vì vậy, bạn có thể nhìn lại bản thân mình. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Việc nhận lỗi và chịu trách nhiệm không có gì phải xấu hổ cả. Trên thực tế, hành động này cho thấy một người đủ lớn để biết điều gì đã sai. Nếu bạn hoặc một người bạn vẫn thường trốn tránh trách nhiệm khi mắc lỗi, thì tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia tâm lý, để loại bỏ thói quen xấu đó.
