Bạn đã bao giờ cảm thấy đau ngực sau khi chạy nhanh hoặc thực hiện các hoạt động thể chất khác chưa? Nếu có, bạn có thể bị đau thắt ngực. Cơn đau thắt ngực là thuật ngữ y tế được sử dụng để chỉ những cơn đau hoặc khó chịu ở ngực ngắn hạn có thể đoán trước được. Tình trạng này còn được gọi là đau thắt ngực ổn định. Đau thắt ngực là loại đau thắt ngực phổ biến nhất. Bạn có thể đọc mô hình xuất hiện của tình trạng này dựa trên những gì bạn làm khi cảm thấy đau ở ngực.
Nguyên nhân của cơn đau thắt ngực
Những cơn đau thắt ngực xảy ra do lượng máu đến tim giảm. Thiếu lưu lượng máu khiến cơ tim không nhận đủ oxy cần thiết. Điều này thường là do hẹp hoặc tắc nghẽn động mạch tim. Cơn đau thường được kích hoạt bởi hoạt động thể chất hoặc căng thẳng về cảm xúc, chẳng hạn như đi bộ lên đồi hoặc leo cầu thang. Hoạt động này khiến tim hoạt động nhiều hơn và cần nhiều oxy hơn. Ngoài ra, có một số yếu tố có thể gây ra cơn đau thắt ngực, đó là:
- Tiếp xúc với nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh
- Ăn với số lượng lớn
- Khói
- Thừa cân
- Có tiền sử bệnh tim
- Có cholesterol hoặc huyết áp cao
- Bị bệnh tiểu đường
- Không tập thể dục.
Nếu bạn có những yếu tố nguy cơ này, thì bạn nên cẩn thận và bắt đầu chú ý đến sức khỏe của mình bằng cách áp dụng một lối sống lành mạnh trong mọi khía cạnh của cuộc sống.
Các triệu chứng của cơn đau thắt ngực
Đau khi xuất hiện cơn đau thắt ngực thường được mô tả là có áp lực hoặc căng tức ở giữa ngực. Ngực sẽ có cảm giác như bị bóp hoặc rất nặng. Cơn đau cũng có thể lan đến cổ, cánh tay và vai. Ngoài ra, bạn cũng có thể gặp một số triệu chứng khác như:
- Chóng mặt
- Buồn cười
- Mệt mỏi
- Khó thở
- Đổ mồ hôi
- Lo lắng.
Các triệu chứng của cơn đau thắt ngực có thể khác nhau giữa các cá nhân. Tình trạng này thường xảy ra vào buổi sáng, nhưng cũng có thể xảy ra vào những thời điểm khác. Các triệu chứng này là tạm thời và có xu hướng ổn định. Trong hầu hết các trường hợp, cơn đau thắt ngực kéo dài khoảng 15 phút. Kiểu cảm giác đau ngực cũng có thể được dự đoán vì nó dựa trên những gì bạn làm, đặc biệt là sau khi bạn hoạt động thể chất gắng sức. Mặt khác, cơn đau thắt ngực không ổn định xảy ra đột ngột và nặng hơn theo thời gian. Tình trạng này thậm chí có thể gây ra một cơn đau tim. Mặc dù cơn đau thắt ngực ổn định nhẹ hơn cơn đau thắt ngực không ổn định, nhưng nó vẫn có thể gây đau đớn và khó chịu. [[Bài viết liên quan]]
Các loại cơn đau thắt ngực
Dựa vào đặc điểm của các triệu chứng, cơn đau thắt ngực có thể được chia thành nhiều loại. Đó là:
1. đau thắt ngực ổn địnhđau thắt ngực ổn địnhhoặc đau thắt ngực ổn định thường xuất hiện khi người bệnh thực hiện các hoạt động gắng sức hoặc khi trải qua căng thẳng về cảm xúc.
Sbảng đau thắt ngựchình dạng đều đặn, thời lượng ngắn, thường không quá 5 phút. Nghỉ ngơi và dùng thuốc thường có thể làm giảm các phàn nàn.
2. Đau thắt ngực không ổn địnhĐau thắt ngực không ổn định là loại đau thắt ngực nguy hiểm hơn. Loại đau thắt ngực này thường xuất hiện đột ngột, không phụ thuộc vào hoạt động được thực hiện và có thể tiếp tục ngay cả khi người bệnh đang nghỉ ngơi. Thời gian xuất hiện
đau thắt ngực không ổn định lâu hơn và nghiêm trọng hơn
đau thắt ngực ổn định. Các triệu chứng do loại đau thắt ngực này gây ra cũng không khỏi ngay cả khi người bệnh nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc.
Uđau thắt ngực không ổn định thường là dấu hiệu của một cơn đau tim.
3. Đau thắt ngực Prinzmetal Không giống như hai loại đau thắt ngực trên,
Đau thắt ngực Prinzmetal nó phát sinh do sự co cứng trong các động mạch của tim, dẫn đến giảm tạm thời lượng máu lưu thông.
Đau thắt ngực Prinzmetal là một dạng đau thắt ngực khá hiếm gặp và thường xuất hiện khi nghỉ ngơi, vào ban đêm hoặc buổi sáng. Cường độ đau của tình trạng này khá nghiêm trọng nhưng thường có thể thuyên giảm bằng thuốc.
Cách điều trị cơn đau thắt ngực
Bạn có thể điều trị cơn đau thắt ngực bằng cách nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc nếu cần thiết. Tuy nhiên, điều trị lâu dài là cần thiết để giảm khả năng sự cố xảy ra thêm. Về phương pháp điều trị cơn đau thắt ngực mà bạn có thể thử, đó là:
Nitroglycerin là một loại thuốc phổ biến được sử dụng để giảm đau do đau thắt ngực ổn định. Thuốc này có thể mở rộng động mạch vành do đó làm giảm khối lượng công việc của tim. Bác sĩ sẽ đề nghị một liều lượng nhất định, tùy thuộc vào các triệu chứng và sức khỏe tổng thể của bạn. Các bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc để điều trị các tình trạng tiềm ẩn, chẳng hạn như huyết áp cao hoặc cholesterol cao, để giảm nguy cơ đau thắt ngực quay trở lại. Nếu bác sĩ chẩn đoán cục máu đông là một nguy cơ tiềm ẩn, bác sĩ sẽ đề nghị các loại thuốc làm loãng máu để giúp ngăn ngừa tắc nghẽn trong động mạch tim.
Thực hiện một lối sống lành mạnh
Bác sĩ cũng sẽ khuyến nghị bạn thực hiện một lối sống lành mạnh, chẳng hạn như ăn một chế độ ăn uống dinh dưỡng cân bằng, chẳng hạn như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây và rau. Ngoài ra, bạn cũng nên thực hành các kỹ thuật để giảm căng thẳng, chẳng hạn như yoga, thiền hoặc các bài tập thở. Tập thể dục nhẹ hoặc vật lý trị liệu cũng có thể giúp giảm các triệu chứng. Vì vậy, bạn phải tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày. Áp dụng một lối sống lành mạnh cũng có thể làm giảm nguy cơ phát triển các bệnh khác nhau, chẳng hạn như tăng huyết áp và cholesterol cao.
Nong mạch là một thủ thuật phẫu thuật xâm lấn tối thiểu được sử dụng để điều trị chứng đau thắt ngực ổn định. Trong quy trình này, bác sĩ sẽ tìm thấy khu vực có vấn đề trong động mạch và sẽ chèn
stent gắn cố định hoặc vòng để nới rộng và để hở. Trong một số trường hợp, phẫu thuật xâm lấn nhiều hơn có thể được yêu cầu, chẳng hạn như phẫu thuật bắc cầu động mạch vành hoặc phẫu thuật tim hở. Trong thủ tục này, bác sĩ sẽ thay thế động mạch bị hỏng hoặc bị tắc nghẽn. Nếu để những cơn đau thắt ngực diễn ra đơn thuần thì bạn sẽ có nguy cơ bị biến chứng. Các biến chứng có thể xảy ra, đó là đau thắt ngực không ổn định, đau tim và đột tử. Vì vậy, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng của cơn đau thắt ngực. [[Bài viết liên quan]]
