Một cái bắt tay hay một cái bắt tay thường được thực hiện khi làm quen với ai đó, chào hỏi ai đó, hoặc sắp nói lời tạm biệt. Thật không may, thói quen này là một trong những điều cần phải tránh trong đại dịch Covid-19. Cho dù đã nhiều lần được giải thích nhưng vẫn có nhiều người quên hoặc phớt lờ sự nguy hiểm của cái bắt tay, kể cả bây giờ khi đại dịch đã ở năm thứ hai. Cho dù thói quen này là một trong những phương pháp lây lan Covid-19 hiệu quả từ người này sang người khác.
Tại sao không được phép bắt tay?
Không chỉ virus corona, các loại virus khác tấn công đường hô hấp đều có thể lây truyền qua đường bắt tay. Khi bắt tay người bệnh, vi-rút cũng có thể được truyền vào tay bạn. Nếu sau đó bạn chạm vào mắt, mũi hoặc miệng, vi-rút có thể xâm nhập vào cơ thể và khiến bạn bị nhiễm bệnh. Điều này dễ xảy ra hơn nếu bạn không rửa tay thường xuyên.
Bắt tay với người bị bệnh có thể truyền vi-rút. Khi bạn bị nhiễm, bạn cũng có thể truyền cho người khác. Tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn nếu bạn không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Những người không có triệu chứng ít có khả năng nhận ra họ đã bị nhiễm bệnh, do đó, khả năng gây hại cho người khác thậm chí còn lớn hơn. Do đó, hãy luôn giữ khoảng cách và tránh thói quen bắt tay người khác để ngăn chặn sự lây lan của Covid-19.
Các phương pháp thay thế cái bắt tay khác nhau
Bạn có thể bắt tay bằng cách làm những việc sau đây về cơ bản giống nhau.
1. Namaste
Bạn có thể thực hiện các cử chỉ namaste để chào, nói cảm ơn, chào tạm biệt và những điều tương tự. Namaste có thể được thực hiện bằng cách đưa hai lòng bàn tay lại với nhau và hướng các đầu ngón tay lên trên. Sau đó, hơi cúi người sao cho hai tay gần ngực.
2. Vẫy tay
Thay vì bắt tay, hãy vẫy tay chào hoặc tạm biệt ai đó. Điều này có thể giúp bạn duy trì mối quan hệ tốt đẹp với người ấy ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp.
3. Gật đầu
Bạn cũng có thể gật đầu và mỉm cười với người bạn muốn chào. Nụ cười có thể ít nhìn thấy hơn vì đeo khẩu trang. Tuy nhiên, khẩu trang giúp bảo vệ bạn khỏi tiếp xúc với vi rút, đặc biệt nếu bạn ở trong môi trường đông người.
4. Uốn cơ thể
Cúi đầu cũng là một phương pháp phù hợp để thay đổi thói quen bắt tay. Bạn có thể sử dụng nó với bất kỳ ai, nhưng nó phù hợp với những người lớn tuổi hơn.
5. Nhướng mày và mỉm cười
Nhướng mày và mỉm cười vẫn có thể khiến bạn trông thân thiện. Cả hai điều này cũng là những hình thức giao tiếp phi ngôn ngữ rất dễ thực hiện.
6. Như thể thể hiện sự tôn trọng
Bạn cũng có thể chào ai đó bằng một cái chào thay vì một cái bắt tay. Cử chỉ này có thể thể hiện sự tôn trọng đối với người khác hoặc người mà bạn đang đối phó. [[Bài viết liên quan]]
Cách ngăn ngừa tiếp xúc với vi rút
Rửa tay thường xuyên Ngoài việc tránh bắt tay, có một số cách để ngăn chặn sự lây lan của Covid-19 mà bạn phải làm. Chính phủ cũng đang thúc đẩy chiến dịch 3M bao gồm:
Đảm bảo không chạm vào mắt, miệng và mũi trước khi rửa tay. Rửa tay thường xuyên, đặc biệt là sau khi chạm vào bề mặt mà người khác đã chạm vào. Bạn có thể rửa tay bằng xà phòng và vòi nước. Nếu không thể, bạn có thể sử dụng
tay chất khử trùng chứa 70 phần trăm cồn.
Khẩu trang là vật dụng bắt buộc phải đeo trong đại dịch Covid-19, đặc biệt là khi bạn đi ra khỏi nhà. Việc sử dụng mặt nạ có thể làm giảm nguy cơ lây truyền Covid-19. Mặt nạ phẫu thuật có hiệu quả hơn trong việc ngăn chặn sự lây lan của vi rút. Nếu không thể sử dụng khẩu trang phẫu thuật, bạn có thể thay thế bằng khẩu trang vải. Thường xuyên giặt khẩu trang vải để tránh vi trùng bám vào.
Nộp đơn
sự xa cách vật lý bằng cách duy trì khoảng cách ít nhất 1 mét với những người khác. Hiện tại, bạn cũng cần tránh tụ tập thành đám đông có thể làm lây lan Covid-19. Tránh chen chúc trong phòng kín, nhưng dù ở phòng thoáng bạn cũng phải giữ khoảng cách và vẫn đeo khẩu trang. Nếu bạn muốn hỏi thêm về Covid-19,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play .
Bắt tay với người bị bệnh có thể truyền vi-rút. Khi bạn bị nhiễm, bạn cũng có thể truyền cho người khác. Tình trạng này có thể trở nên tồi tệ hơn nếu bạn không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Những người không có triệu chứng ít có khả năng nhận ra họ đã bị nhiễm bệnh, do đó, khả năng gây hại cho người khác thậm chí còn lớn hơn. Do đó, hãy luôn giữ khoảng cách và tránh thói quen bắt tay người khác để ngăn chặn sự lây lan của Covid-19. 
Rửa tay thường xuyên Ngoài việc tránh bắt tay, có một số cách để ngăn chặn sự lây lan của Covid-19 mà bạn phải làm. Chính phủ cũng đang thúc đẩy chiến dịch 3M bao gồm: 
