Khi bạn cảm thấy mình bị người khác đối xử bất công hoặc không tử tế, có hai lựa chọn chính mà bạn có thể thực hiện để đáp lại. Đầu tiên là tha thứ cho anh ta và thứ hai, trả thù. Đối với những người chọn phương án thứ hai, hóa ra họ có những đặc điểm tính cách đặc biệt. Để không phải tò mò hơn, đây là một lời giải thích cho bạn. [[Bài viết liên quan]]
Trả thù là hành vi không trung thực
Sự trả thù (
sự trả thù) là một hành động làm tổn thương hoặc gây thương tích cho người khác do tổn thương hoặc sai lầm của một người nào đó. Sự trả thù cũng có thể xảy ra vì mong muốn được trả thù. Khi bạn bị tổn thương, bạn sẽ tự nhiên phản ứng theo những cách nhất định để tự vệ. Không chỉ vậy, hầu hết mọi người còn chọn cách tấn công cái gì và ai đã tấn công / làm tổn thương bạn. Mặc dù đôi khi chúng ta không thừa nhận cảm giác muốn trả thù này, nhưng trả thù là một cảm giác mãnh liệt nảy sinh trong mỗi con người. Thay vì có thể chữa lành bệnh tật và tiếp tục cuộc sống của bạn, nghiên cứu cho thấy trả thù sẽ chỉ khiến bạn không hạnh phúc.
Tính cách của một người thích trả thù
Trong một nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Virginia Commonwealth, Hoa Kỳ, đã chỉ ra rằng những người thích làm tổn thương người khác và cảm thấy hạnh phúc khi thấy người khác đau khổ, có xu hướng trả thù thường xuyên hơn. Nghiên cứu này cũng chỉ ra rằng tính cách bạo dâm chiếm ưu thế ở những người thích trả thù. Kết quả của nghiên cứu này không khác nhiều so với các nghiên cứu khác được thực hiện tại Đại học Adelaide, Australia. Trong nghiên cứu đã đề cập, những người thực hiện hành vi trả thù, có xu hướng muốn có động cơ quyền lực. Họ muốn tỏ ra có quyền lực và nâng cao vị thế của mình. Nghiên cứu được thực hiện với sự tham gia của 150 người được hỏi. Những người được hỏi đã trả lời các câu hỏi về sự trả thù, quyền lực, truyền thống và sự bất bình đẳng trong xã hội. Những người có xu hướng thích trả thù, là những cá nhân khó tha thứ, thiếu trí tuệ và thiếu kết nối với thế giới xung quanh.
Trả thù không giải quyết được vấn đề
Có lẽ đã trả thù xong để trái tim nguôi ngoai. Tuy nhiên, bạn có biết? trả thù thực sự có thể làm cho cơn giận trở nên sâu sắc hơn. Cá nhân không bị cơn nóng giận kiềm chế nên giảm bớt ý định trả thù, không coi vấn đề là chuyện lớn. Vì vậy, những người như thế này dễ dàng quên và giải quyết vấn đề hơn. Tuy nhiên, những người tìm cách trả thù, không thể quên những vấn đề đã xảy ra. Họ nghĩ về nó mọi lúc. Kết quả là, thay vì giải quyết vấn đề, trả thù thực sự mở ra những vết thương cũ, những vết thương mà đáng lẽ có thể khép lại và chữa lành.
Làm thế nào để ngăn chặn sự thôi thúcsự trả thù
Bạn nhận ra, trả thù thực ra là một điều tiêu cực. Nhưng đôi khi, sự tức giận lấn át bạn và tâm trí bạn, và khiến bạn muốn trả thù. Thật tốt khi bạn làm điều này, khi bị bao phủ bởi sự tức giận.
1. Đừng kìm nén cơn tức giận mà bạn cảm thấy
Khi bạn cảm thấy tức giận, điều tự nhiên cần làm là điều chỉnh cảm xúc của bạn. Đừng tiết kiệm cơn giận của bạn. Nhưng hãy nhớ rằng, việc truyền tải cảm xúc không chỉ có thể được thực hiện thông qua việc trả thù. Thay vào đó, sự trả thù sẽ thúc đẩy sự tức giận đó chứ không phải loại bỏ nó.
2. Bình tĩnh trước khi đưa ra quyết định
Nếu bạn hành động quá bốc đồng và quá vội vàng, bạn sẽ chỉ chuốc thêm khổ vào đời mà thôi. Không chỉ vậy. Hành vi này cũng có thể ảnh hưởng đến những người xung quanh mà bạn yêu quý.
3. Tìm hiểu sự thật
Không nhất thiết, những lời nói hoặc cách đối xử mà bạn nhận được, hãy cho thấy bức tranh tổng thể của vấn đề đã xảy ra. Trước khi quyết định trả thù, hãy tìm hiểu trước về những sự thật. Đó có thể là một thông tin sai lệch, một sự hiểu lầm hoặc một vấn đề rất khó giải quyết. Ngoài ra, bạn cũng có thể cố gắng tập trung và
tiến lên.Tự vệ là ổn. Nhưng sẽ tốt hơn, nếu điều này được thực hiện theo một cách tích cực, và không phải để trả thù.
