Việc chăm sóc da mặt cho bà bầu vẫn cần được thực hiện để làn da không có vấn đề và luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý trong việc chăm sóc da mặt khi mang thai, đặc biệt là việc sử dụng các sản phẩm
chăm sóc da có nguy cơ gây hại cho thai kỳ.
Cách chăm sóc da mặt an toàn cho bà bầu
Thời kỳ mang thai có thể là thời kỳ đẹp nhất và cũng là thời kỳ khó hiểu nhất, đặc biệt là khi chăm sóc da mặt cho bà bầu. Một mặt, sự thay đổi nội tiết tố có thể khiến các vấn đề về da đột ngột xuất hiện mà không phải bất kỳ liệu trình chăm sóc da mặt khi mang thai nào cũng có thể thực hiện được.
Hiện nayKhông cần phải bối rối, dưới đây là các cách chăm sóc da mặt cho bà bầu có thể thực hiện một cách an toàn và dễ dàng.
1. Làm sạch da mặt thường xuyên
Làm sạch da mặt 2 lần / ngày Một trong những cách chăm sóc da mặt an toàn và bắt buộc cho phụ nữ mang thai là rửa mặt sạch Phụ nữ mang thai nên sử dụng xà phòng rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm không chứa cồn, paraben và SLS. Bạn có thể rửa mặt sạch sẽ 2 lần / ngày vào buổi sáng và tối. Tránh rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày để tránh da quá khô.
2. Bôi kem dưỡng ẩm
Sau khi làm sạch da mặt, cách chăm sóc da mặt cho bà bầu tiếp theo là thoa kem dưỡng ẩm. Sử dụng kem dưỡng ẩm tùy theo loại da của bạn. Sau đó, thoa kem dưỡng ẩm lên vùng má trước, sau đó xoa lên trán theo chuyển động mát xa. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa glycerin,
axit hyaluronic , cũng như các thành phần tự nhiên, chẳng hạn như
bơ hạt mỡ .
3. Sử dụng kem chống nắng hoặc kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà vào buổi sáng và buổi chiều
kem chống nắng hay kem chống nắng cũng là sản phẩm chăm sóc da mặt cho bà bầu nên làm thường xuyên. Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai có thể kích hoạt sự nhân lên của các tế bào sắc tố, khiến da mặt xỉn màu và xuất hiện những đốm đen. Chà, sử dụng
kem chống nắng Điều này là để ngăn ngừa sự đổi màu da. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng có chứa oxit kẽm và titanium dioxide an toàn cho phụ nữ mang thai vì nó không thể hấp thụ trực tiếp vào da. Sử dụng
kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 trước khi ra ngoài trời vào buổi sáng và buổi chiều.
4. Sử dụng thuốc trị mụn an toàn
Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu tiếp theo là bôi thuốc trị mụn. Đúng vậy, mụn trứng cá là một vấn đề về da thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, kể cả từ ba tháng đầu của thai kỳ. Để điều trị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình, bạn có thể sử dụng các loại thuốc trị mụn có chứa
axit glycolic ,
axit alpha hydroxy (AHA),
Axit azelaic , và erythromycin tại chỗ (chỉ được kê đơn). Một số bác sĩ da liễu nói rằng việc sử dụng benzoyl peroxide trị mụn vẫn tương đối an toàn. Mặc dù được phân loại là an toàn để sử dụng cho phụ nữ mang thai với liều lượng nhất định, vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa hoặc bác sĩ da liễu nếu bạn muốn sử dụng benzoyl peroxide trị mụn trứng cá trong thời kỳ mang thai. Tránh sử dụng các loại thuốc trị mụn có chứa retinoid hoặc các hợp chất hóa học khác có nguồn gốc từ vitamin A. Nếu sử dụng với liều lượng nhất định, việc sử dụng retinoid có thể gây ra nguy cơ dị tật bẩm sinh cho gan nhiễm độc.
5. Đừng làm nổi mụn của bạn
Làm vỡ mụn có thể để lại sẹo sau này Đừng làm vỡ mụn cũng là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu cần tuân thủ. Nặn mụn là một thói quen xấu mà nhiều người thường mắc phải vì nó được coi là cách làm mụn nhỏ lại và biến mất nhanh chóng. Trên thực tế, việc nặn mụn sẽ chỉ khiến mụn sưng tấy thêm. Trên thực tế, nó có thể để lại những vết đen rất khó loại bỏ. Do đó, tránh nặn mụn để tránh vùng da bị viêm, nhiễm trùng.
6. Chọn một sản phẩm được dán nhãn không gây mụn và không dầu
Chú ý sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mặt cho bà bầu. Chúng tôi khuyên bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da, chẳng hạn như sữa rửa mặt đến kem dưỡng ẩm, không chứa dầu hoặc có nhãn “
không gây mụn ". Lý do là, các sản phẩm này không dễ gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên khuôn mặt, do đó có thể tránh được sự hình thành của mụn trứng cá. Điều này cũng áp dụng cho việc sử dụng mỹ phẩm hoặc
trang điểm .
7. Ngủ đủ giấc
Ngủ đủ giấc có thể làm tăng sản xuất collagen mới Các phương pháp chăm sóc da mặt cho bà bầu khác cũng ảnh hưởng đến lối sống hàng ngày của bạn. Một trong số đó là ngủ đủ giấc. Ngủ đủ giấc có thể loại bỏ quầng thâm ở vùng mắt, cũng như cải thiện tông màu da để trông tươi sáng hơn. Ngoài ra, cơ thể cũng sẽ sản sinh ra collagen mới giúp da không bị chảy xệ. Nếu bạn thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng của da khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện.
8. Uống nước
Cơ thể thiếu chất lỏng có thể dẫn đến mất nước. Khi thiếu nước, da bạn sẽ có cảm giác khô ráp, sần sùi, thậm chí có vảy khi bị trầy xước. Uống đủ nước có thể là bước chăm sóc da mặt cho bà bầu đúng cách để làn da luôn đủ nước. Uống đủ nước cũng có thể giúp mẹ bầu tránh được những phàn nàn thường phát sinh khi mang thai.
9. Kiểm soát căng thẳng
Căng thẳng không kiểm soát có thể khiến da trở nên nhạy cảm hơn, gây mụn và các vấn đề về da khác. Vì vậy, cách chăm sóc da mặt cho bà bầu chính là kiểm soát những căng thẳng mà bạn gặp phải để tinh thần trở nên bình lặng. Bạn có thể xem phim hài, dành thời gian để giải trí, làm những gì bạn thích hoặc trò chuyện với những người bạn quan tâm như một cách để giảm căng thẳng.
Những cách chăm sóc da mặt cho bà bầu không nên làm
Trước đây, khi bạn chưa mang thai, bạn có thể tự do sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa bất kỳ thành phần nào, nhưng bây giờ hạn chế có thể nhiều hơn. Các quy trình chăm sóc da mặt cho bà bầu cần tránh như sau.
1. Mặt nạ
Một trong những cách chăm sóc da mặt cho bà bầu nên tránh trong một thời gian là đắp mặt nạ. Một số mặt nạ trên thị trường có thể chứa axit salicylic, retinoids hoặc các thành phần khác
chăm sóc da không nên dùng cho phụ nữ có thai. Hàm lượng các hoạt chất trong mặt nạ được xếp vào loại an toàn cho phụ nữ mang thai, bao gồm:
axit hyaluronic , niacinamide, và vitamin C. Do đó, hãy nhớ đọc thành phần hoạt tính được ghi trên bao bì mặt nạ trước khi quyết định sử dụng.
2. Microdermabrasion
Không nên thực hiện phương pháp mài da vi điểm khi đang mang thai Microdermabrasion cũng là một phương pháp điều trị da mặt cho bà bầu không nên thực hiện. Ở phụ nữ mang thai, mài da vi điểm có thể gây lở loét trên làn da rất nhạy cảm của bạn. Trong thực tế, khả năng xuất hiện nhiễm trùng có thể xảy ra. Ngoài ra, mài da vi điểm cũng có thể khiến da không đều màu dẫn đến xuất hiện mụn mới
. 3. Mặt nạ hóa học
Các cách chăm sóc da mặt không an toàn khác cho phụ nữ mang thai là
lớp vỏ hóa học . Bởi vì,
lớp vỏ hóa học có thể khiến da nhạy cảm và dễ bị kích ứng. Chưa kể, hành động
lớp vỏ hóa học trong đó liên quan đến việc sử dụng kết hợp một số dung dịch hóa học có tính axit với liều lượng cao.
4. Sử dụng kem làm sáng da mặt hydroquinone
Chú ý sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như một liệu pháp chăm sóc da mặt khi mang thai Việc chăm sóc da mặt cho bà bầu bằng các loại kem làm sáng da mặt có chứa hydroquinone cũng cần phải tránh trong thời kỳ mang thai. Trên thực tế, việc sử dụng kem làm sáng da mặt hydroquinone khi không mang thai có thể gây hại cho da. Hydroquinone là một trong những thành phần có trong kem dưỡng da mặt để làm sáng da và giảm các vấn đề về sắc tố da thường xảy ra ở phụ nữ mang thai. Đối với những phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng da xỉn màu hoặc xuất hiện những đốm đen trên mặt thì tất nhiên sẽ cảm thấy rất thích khi sử dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hydroquinone có thể gây nguy cơ gây hại cho thai nhi. Thật vậy, không có nghiên cứu nào đề cập đến nguy cơ tác dụng phụ của hydroquinone đối với nguy cơ dị tật bẩm sinh. Tuy nhiên, cơ thể có thể hấp thụ hydroquinone với một lượng đáng kể, từ 25-35%, khi so sánh với hàm lượng của
chăm sóc da không nên dùng cho những phụ nữ mang thai khác. Vì vậy, sẽ tốt hơn nếu bạn tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần này trong thai kỳ.
5. Chăm sóc da mặt
Một số bạn có thể thắc mắc, liệu chăm sóc da mặt khi mang thai có phải là cách chăm sóc da mặt tốt nhất không? Về cơ bản, các liệu pháp chăm sóc da mặt được thực hiện mà không sử dụng hóa chất hoặc sử dụng nhiệt từ quy trình, có xu hướng an toàn để thực hiện. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng mặt có sử dụng kết hợp các thành phần hoạt tính nhất định thì điều này bị cấm. Lý do là, một số phòng khám hoặc thẩm mỹ viện có thể sử dụng kết hợp các thành phần hoạt tính nhất định, chẳng hạn như benzoyl peroxide, axit salicylic, retinoids, và những loại khác, với liều lượng cao. Việc sử dụng nhiều hoạt chất có khả năng hấp thụ vào mạch máu nên có nguy cơ gây hại cho thai nhi trong bụng mẹ.
Ghi chú từ SehatQ
Hãy nhớ rằng làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn khi mang thai. Vì vậy, bạn có thể cảm thấy khó chịu nếu phải điều trị da mặt khi mang thai. Vì vậy, bạn nên suy nghĩ kỹ và tham khảo ý kiến của các chuyên gia trước khi thực hiện một số liệu trình chăm sóc da mặt khi mang thai. Đừng quên nói với nhà trị liệu hoặc bác sĩ da liễu về tình trạng hiện tại của hai người. Thông báo sớm tại thời điểm tư vấn có thể giúp đảm bảo thủ thuật hoàn toàn an toàn cho thai phụ. Nếu có thể trải qua một quy trình chăm sóc da và nhận được sản phẩm
chăm sóc da bác sĩ nào đó, hãy chắc chắn rằng bạn hỏi về sự an toàn của nó đối với phụ nữ mang thai. [[bài viết liên quan]] Bạn vẫn còn thắc mắc về các cách chăm sóc da mặt có an toàn cho bà bầu không? Bạn có thể
hỏi bác sĩ thông qua ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Làm thế nào, tải xuống ngay bây giờ qua
App Store và Google Play .
Làm sạch da mặt 2 lần / ngày Một trong những cách chăm sóc da mặt an toàn và bắt buộc cho phụ nữ mang thai là rửa mặt sạch Phụ nữ mang thai nên sử dụng xà phòng rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm không chứa cồn, paraben và SLS. Bạn có thể rửa mặt sạch sẽ 2 lần / ngày vào buổi sáng và tối. Tránh rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày để tránh da quá khô. 
Sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà vào buổi sáng và buổi chiều kem chống nắng hay kem chống nắng cũng là sản phẩm chăm sóc da mặt cho bà bầu nên làm thường xuyên. Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai có thể kích hoạt sự nhân lên của các tế bào sắc tố, khiến da mặt xỉn màu và xuất hiện những đốm đen. Chà, sử dụng kem chống nắng Điều này là để ngăn ngừa sự đổi màu da. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng có chứa oxit kẽm và titanium dioxide an toàn cho phụ nữ mang thai vì nó không thể hấp thụ trực tiếp vào da. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 trước khi ra ngoài trời vào buổi sáng và buổi chiều. 
Làm vỡ mụn có thể để lại sẹo sau này Đừng làm vỡ mụn cũng là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu cần tuân thủ. Nặn mụn là một thói quen xấu mà nhiều người thường mắc phải vì nó được coi là cách làm mụn nhỏ lại và biến mất nhanh chóng. Trên thực tế, việc nặn mụn sẽ chỉ khiến mụn sưng tấy thêm. Trên thực tế, nó có thể để lại những vết đen rất khó loại bỏ. Do đó, tránh nặn mụn để tránh vùng da bị viêm, nhiễm trùng. 
Ngủ đủ giấc có thể làm tăng sản xuất collagen mới Các phương pháp chăm sóc da mặt cho bà bầu khác cũng ảnh hưởng đến lối sống hàng ngày của bạn. Một trong số đó là ngủ đủ giấc. Ngủ đủ giấc có thể loại bỏ quầng thâm ở vùng mắt, cũng như cải thiện tông màu da để trông tươi sáng hơn. Ngoài ra, cơ thể cũng sẽ sản sinh ra collagen mới giúp da không bị chảy xệ. Nếu bạn thiếu ngủ sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng của da khiến các dấu hiệu lão hóa xuất hiện. 
Không nên thực hiện phương pháp mài da vi điểm khi đang mang thai Microdermabrasion cũng là một phương pháp điều trị da mặt cho bà bầu không nên thực hiện. Ở phụ nữ mang thai, mài da vi điểm có thể gây lở loét trên làn da rất nhạy cảm của bạn. Trong thực tế, khả năng xuất hiện nhiễm trùng có thể xảy ra. Ngoài ra, mài da vi điểm cũng có thể khiến da không đều màu dẫn đến xuất hiện mụn mới . 
Chú ý sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như một liệu pháp chăm sóc da mặt khi mang thai Việc chăm sóc da mặt cho bà bầu bằng các loại kem làm sáng da mặt có chứa hydroquinone cũng cần phải tránh trong thời kỳ mang thai. Trên thực tế, việc sử dụng kem làm sáng da mặt hydroquinone khi không mang thai có thể gây hại cho da. Hydroquinone là một trong những thành phần có trong kem dưỡng da mặt để làm sáng da và giảm các vấn đề về sắc tố da thường xảy ra ở phụ nữ mang thai. Đối với những phụ nữ mang thai gặp phải tình trạng da xỉn màu hoặc xuất hiện những đốm đen trên mặt thì tất nhiên sẽ cảm thấy rất thích khi sử dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng hydroquinone có thể gây nguy cơ gây hại cho thai nhi. Thật vậy, không có nghiên cứu nào đề cập đến nguy cơ tác dụng phụ của hydroquinone đối với nguy cơ dị tật bẩm sinh. Tuy nhiên, cơ thể có thể hấp thụ hydroquinone với một lượng đáng kể, từ 25-35%, khi so sánh với hàm lượng của chăm sóc da không nên dùng cho những phụ nữ mang thai khác. Vì vậy, sẽ tốt hơn nếu bạn tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần này trong thai kỳ. 
