Nguyên nhân gây đau đột ngột và cách tự nhiên để khắc phục tình trạng này

Sức khỏe
Đau hậu môn hay còn được gọi là proctalgia fugax là hiện tượng đột ngột xuất hiện những cơn đau dữ dội ở vùng hậu môn trực tràng. Cơn đau xuất hiện có thể kéo dài từ vài giây đến vài phút. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến bất kỳ ai, nhưng thường phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Ngoài ra, tình trạng đau rát hậu môn thường chỉ bắt đầu khi người bệnh đã bước vào tuổi dậy thì.

Các yếu tố gây đau hậu môn

Cho đến nay, người ta vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây đau rát hậu môn. Tuy nhiên, một số nghiên cứu cho rằng tình trạng này là do dây thần kinh lưng có vấn đề. Rủi ro trải qua proctalgia fugax sẽ tăng lên sau khi điều trị bằng liệu pháp xơ hóa (tiêm thuốc điều trị bệnh trĩ) và cắt tử cung qua đường âm đạo (cắt bỏ tử cung và cổ tử cung). Ngoài ra, một số yếu tố khác cũng có thể làm xuất hiện tình trạng đau rát hậu môn. Một số yếu tố có thể là nguyên nhân proctalgia fugax , trong số những người khác:
  • Căng thẳng
  • Táo bón
  • Tác động của hoạt động tình dục
  • Hiện đang có kinh
Mặc dù chưa rõ nguyên nhân nhưng cơn đau là do các cơ ở ống hậu môn và sàn chậu bị căng đột ngột. Đối với một số người, đau hậu môn có thể xảy ra nhiều hơn một lần trong một khoảng thời gian ngắn.

Đau rát hậu môn là biểu hiện của bệnh gì?

Các triệu chứng đau rát hậu môn xuất hiện dưới dạng đau xung quanh vùng hậu môn trực tràng. Cơn đau xuất hiện đột ngột và có thể kéo dài trong vài giây, tối đa là 30 phút. Đau hậu môn có thể ập đến bất cứ lúc nào, nhưng thường xảy ra vào ban đêm. Đối với một số người, cơn đau có thể đủ đau để đánh thức họ khỏi giấc ngủ.

Làm thế nào để đối phó với đau hậu môn

Để điều trị đau hậu môn, có một số phương pháp điều trị có thể được lựa chọn. Hầu hết các phương pháp điều trị được thực hiện đều tập trung vào việc giảm đau ở hậu môn. Ngoài ra, cũng có những phương pháp điều trị nhằm mục đích thư giãn cơ hậu môn để chúng không bị co thắt và gây đau. Một số loại thuốc có thể được dùng để điều trị đau hậu môn bao gồm:
  • Giãn cơ bắp
  • Nitroglycerin, để giảm đau
  • Không bao giờ chặn , để chặn tín hiệu đau
  • Diltiazem, để giảm căng cơ do tăng huyết áp
Ngoài việc dùng thuốc, có một số biện pháp tự nhiên mà bạn có thể thực hiện để điều trị bệnh đau rát hậu môn. Một số biện pháp tự nhiên bao gồm:

1. Bài tập cơ xương chậu

Các bài tập cơ vùng chậu sẽ giúp các cơ xung quanh hậu môn được thư giãn. Đau hậu môn có thể được ngăn ngừa và khắc phục bằng cách thường xuyên thực hiện các bài tập cơ vùng chậu. Bài tập này có thể giúp rèn luyện các cơ xung quanh hậu môn để thư giãn khi bị co thắt đột ngột.

2. Ngâm mình trong nước ấm

Ngâm mình trong nước ấm có thể giúp thư giãn cơ vòng hậu môn đang căng thẳng (cơ giữ phân). Ngoài ra, ngâm mình trong nước ấm còn giúp giảm các cơn đau do proctalgia fugax .

3. Ăn thực phẩm giàu hàm lượng kali

Đau hậu môn thường liên quan đến việc thiếu kali. Để nhu cầu kali được đáp ứng, bạn có thể ăn các loại thực phẩm như chuối, bơ và nho khô. Ngoài ra, nhu cầu kali cũng có thể được đáp ứng bằng cách uống bổ sung. Nếu bạn muốn bổ sung, đừng quên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước.

4. Áp dụng các kỹ thuật thư giãn

Căng thẳng là một trong những tác nhân gây ra tình trạng đau rát hậu môn. Để giảm đau ở hậu môn, bạn có thể thực hiện các kỹ thuật thư giãn như tập thở và yoga để đối phó với căng thẳng. [[Bài viết liên quan]]

Khi nào bạn nên đi khám?

Đau hậu môn không phải là một tình trạng nguy hiểm đến tính mạng. Đau hậu môn chỉ gây ra cảm giác khó chịu, nơi mà cảm giác có thể cản trở các hoạt động của bạn. Mặc dù không nguy hiểm nhưng có một số tình trạng buộc bạn phải đến gặp bác sĩ, một trong số đó là nếu cơn đau không biến mất trong vòng 48 giờ. Ngoài ra, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu cơn đau bạn cảm thấy kèm theo sự xuất hiện của các triệu chứng như:
  • Chảy máu với số lượng lớn hoặc nhiều lần, sau đó khiến bạn cảm thấy chóng mặt hoặc choáng váng cliengan
  • Cơn đau không thuyên giảm trong vài ngày và trở nên tồi tệ hơn
  • Bạn cảm thấy đau kèm theo sốt, ớn lạnh hoặc tiết dịch từ hậu môn
  • Cảm giác đau rất đau và không thể chịu đựng được
Để thảo luận thêm liên quan đến đau hậu môn và cách khắc phục, hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play .