Không nên đánh giá thấp nguy cơ của việc khạc nhổ bừa bãi

Nước bọt là một chất lỏng được sản xuất bởi tuyến nước bọt và có nhiều lợi ích khác nhau, đặc biệt là trong việc duy trì sức khỏe răng miệng và tiêu hóa. Nước bọt dư thừa có thể được loại bỏ bằng cách khạc nhổ. Tuy nhiên, việc khạc nhổ bừa bãi rất không được khuyến khích. Nước bọt có các kháng thể và enzym có thể làm giảm nguy cơ lây truyền bệnh. Tuy nhiên, ở những người mắc một số bệnh truyền nhiễm, nước bọt của họ có chứa mầm bệnh có thể truyền cho người khác.

Khạc nhổ không cẩn thận có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh

Việc khạc nhổ không cẩn thận có thể làm cho nước bọt chứa mầm bệnh bị người khác vô tình chạm vào hoặc văng ra. Các mầm bệnh này có thể xâm nhập vào miệng, mũi, mắt và gây bệnh. Dưới đây là một số bệnh có thể lây truyền qua đường nước bọt:
  • Rhinovirus (cảm lạnh)
  • vi-rút cúm
  • Virus Epstein-Barr (tăng bạch cầu đơn nhân)
  • Herpes loại 1
  • Bệnh lao (TB)
  • viêm màng não
  • Vi-rút cự bào
  • Viêm gan
  • Vi khuẩn Liên cầu.
Ngoài ra, có nhiều cách lây truyền bệnh khác nhau khi tiếp xúc với nước bọt có chứa vi trùng. Dưới đây là một số trong số họ:
  • Thông qua những nụ hôn truyền miệng
  • Nước bọt bắn vào người khác khi hắt hơi
  • Dùng chung bàn chải đánh răng, thiết bị bảo vệ răng miệng, dụng cụ ăn uống hoặc dùng chung đồ ăn
  • Chạm vào nước bọt có chứa mầm bệnh, sau đó vô tình tiếp xúc với miệng, mũi hoặc mắt.

Nguyên nhân của việc khạc nhổ thường xuyên

Nhổ mũi thường được thực hiện để làm giảm cảm giác khó chịu trong miệng, chẳng hạn như loại bỏ mùi vị khó chịu của thức ăn hoặc tống khứ thứ gì đó cảm thấy mắc kẹt trong miệng. Không hiếm trường hợp ai đó vô tư khạc nhổ theo thói quen, chẳng hạn vì họ đã quen với thói quen nhai trầu hoặc thuốc lá. Một số tình trạng có thể gây tiết quá nhiều nước bọt (tăng tiết nước bọt) khiến người bệnh thường xuyên khạc nhổ bừa bãi. Dưới đây là một số điều kiện có thể gây ra chứng tăng tiết nước bọt.
  • Có một bệnh nhiễm trùng đang hoạt động trong miệng làm cho các tuyến nước bọt tiết ra nhiều nước bọt hơn để chống lại nó
  • Tác dụng phụ của một số loại thuốc
  • Nhiễm độc cơ thể do côn trùng, bò sát hoặc ăn phải nấm độc
  • Buồn nôn vào buổi sáng hoặc buồn nôn khi mang thai
  • Nhiễm trùng xoang, họng hoặc phúc mạc
  • Sử dụng răng giả
  • Vệ sinh răng miệng kém
  • Nhiễm trùng nặng, chẳng hạn như bệnh dại hoặc bệnh lao
  • Tiết nước bọt khi đau bụng
  • Gãy xương hàm hoặc lệch hàm
  • Không thể ngậm chặt miệng.
[[Bài viết liên quan]]

Cách khạc nhổ an toàn hơn

Khạc nhổ ở khắp mọi nơi không chỉ để lại ấn tượng xấu như bẩn thỉu, bị coi là trái đạo đức mà còn có nguy cơ lây lan bệnh tật. Do đó, bạn nên thực hiện cách nhổ sau đây sẽ an toàn hơn.
  • Không khạc nhổ một cách bất cẩn, nhất là ở những nơi đông người qua lại.
  • Khạc ra bồn cầu hoặc bồn rửa.
  • Không lau miệng bằng tay sau khi nhổ. Dùng khăn giấy và vứt khăn giấy vào thùng rác, sau đó rửa tay thật sạch bằng nước và xà phòng.
  • Nếu bạn đang ở nơi công cộng và phải khạc nhổ, hãy dùng khăn giấy dày, quấn lại gọn gàng và vứt vào thùng rác, sau đó sử dụng nước rửa tay diệt khuẩn để làm sạch tay.
  • Giải thích lý do tại sao không được khạc nhổ bừa bãi trong thời gian bùng phát dịch bệnh đối với những người trong cộng đồng của bạn, bao gồm cả việc ngăn ngừa lây truyền bệnh qua các giọt nước bọt.
  • Dạy các nghi thức khạc nhổ đúng cách cho những người khác và yêu cầu họ dạy những điều tương tự cho những người khác.
  • Nghiêm cấm việc khạc nhổ một cách cẩu thả và thể hiện đúng cách hoặc đạo đức của việc khạc nhổ để được đăng trên khắp cộng đồng để nó trở thành một công cụ giáo dục tốt.
Nếu bạn vô tình bị ai đó nhổ nước bọt một cách bất cẩn, hãy rửa ngay vùng bị ảnh hưởng bằng nhiều xà phòng và nước chảy. Nếu nước bọt dính vào mắt, mũi hoặc miệng, hãy rửa sạch bằng nước lạnh. Nếu bạn cảm thấy mình có nguy cơ bị nhiễm trùng, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế gần nhất để được điều trị thích hợp. Nếu có thắc mắc về các vấn đề sức khỏe, bạn có thể hỏi trực tiếp bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng SehatQ ngay bây giờ trên App Store hoặc Google Play.