Hầu như tất cả phụ nữ trên thế giới đều mong muốn có bạn tình. Tuy nhiên, có một số phụ nữ dường như chọn cách sống một mình mà không có bạn đời đi cùng. Nhiều lý do làm cơ sở cho sự lựa chọn này, một trong số đó là sự sợ hãi quá mức của đàn ông. Nếu bạn cũng gặp phải tình trạng tương tự, hiện tượng này được gọi là chứng sợ androphobia.
Chứng sợ androphobia là gì?
Trong khi chứng gynophobia là nỗi ám ảnh của phụ nữ thì chứng sợ androphobia lại ngược lại. Tình trạng này xảy ra khi một người cảm thấy sợ hãi hoặc lo lắng không tự nhiên đối với nam giới. Chứng sợ đàn ông không chỉ có thể xảy ra ở phụ nữ mà cả những người cùng phái. Androphobia là một thuật ngữ xuất phát từ hai từ Hy Lạp, bao gồm andros (con người) và phobos (sợ hãi). Trong thế giới y học, bản thân andro có thể dùng để chỉ một số thuật ngữ, một trong số đó là androgens (hormone sinh dục nam như testosterone).
Nguyên nhân phụ nữ trải qua chứng sợ hãi androphobia
Cho đến nay, người ta vẫn chưa biết nguyên nhân chính xác khiến ai đó mắc chứng sợ androphobia là gì. Mặc dù vậy, một số chuyên gia nói rằng có một số yếu tố có thể góp phần vào sự phát triển của tình trạng này. Một số yếu tố có thể kích hoạt nó, bao gồm:
- Rối loạn sinh học của chức năng não
- Có gia đình hoặc những người thân thiết có tình trạng tương tự
- Nghe những trải nghiệm tồi tệ về đàn ông từ những người khác
- Di truyền và môi trường sống có thể dẫn đến thay đổi hành vi
- Đã từng có những trải nghiệm tồi tệ với đàn ông trong quá khứ, chẳng hạn như hiếp dâm, lạm dụng thể chất và tinh thần, hành hung, bỏ rơi, quấy rối tình dục
Dấu hiệu cho thấy một phụ nữ mắc chứng sợ androphobia
Khi gặp chứng sợ hãi và sợ hãi, bạn có thể cảm thấy một số triệu chứng xuất hiện khi gặp gỡ hoặc giao dịch với nam giới. Một số dấu hiệu của chứng sợ androphobia như sau:
- Cảm thấy sợ hãi và lo lắng không tự nhiên khi nghĩ về đàn ông
- Cảm thấy sợ hãi và lo lắng của đàn ông là không tự nhiên, nhưng không có khả năng kiểm soát nó
- Cảm thấy sợ hãi và lo lắng khi ở một nơi có sự hiện diện của đàn ông
- Tránh những địa điểm hoặc tình huống mà bạn có thể gặp gỡ đàn ông
- Khó thực hiện các hoạt động vì cô ấy sợ hãi và lo lắng về đàn ông
Ngoài tác động tâm lý, bạn còn có thể gặp một số triệu chứng về thể chất. Các triệu chứng thể chất có thể xuất hiện khi những người mắc chứng sợ Androphobia gặp gỡ nam giới, bao gồm:
- Đổ mồ hôi
- Tim đập nhanh
- Khó thở
- Cảm giác tức ngực
- Buồn cười
- Chóng mặt
- Mờ nhạt
Hãy nhớ rằng các triệu chứng mà mỗi người mắc chứng ám ảnh sợ hãi nam giới gặp phải có thể khác nhau. Nếu bạn cảm thấy bất kỳ triệu chứng nào trên đây để có phương pháp điều trị phù hợp, tùy theo tình trạng bệnh cơ bản.
Làm thế nào để đối phó với chứng sợ androphobia?
Cách khắc phục chứng sợ hãi và sợ hãi cũng giống như chứng ám ảnh sợ hãi nói chung. Một số lựa chọn điều trị mà bác sĩ có thể thực hiện để điều trị tình trạng của bạn bao gồm:
Liệu pháp phơi nhiễm nhằm mục đích thay đổi cách bạn phản ứng với nam giới. Dần dần, nhà trị liệu sẽ cho bạn tiếp xúc với những thứ liên quan đến nam giới, từ ảnh, ghi âm giọng nói, cho đến video. Khi bạn bắt đầu quản lý tốt nỗi sợ hãi của mình, bạn sẽ đối mặt với những người đàn ông trong cuộc sống thực.
Liệu pháp nhận thức hành vi
Trong liệu pháp hành vi nhận thức, nhà trị liệu sẽ mời bạn xác định điều gì đang gây ra chứng sợ đàn ông của bạn. Sau khi được xác định, bạn sẽ được mời thay đổi các kiểu suy nghĩ tiêu cực gây ra nỗi sợ hãi và lo lắng để trở nên thực tế hơn.
Tiêu thụ một số loại thuốc
Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể kê một số loại thuốc nhất định để bạn dùng trong thời gian điều trị. Một số loại thuốc có thể được sử dụng như một lựa chọn như:
thuốc chẹn beta và
benzodiazepine . Tiêu thụ loại thuốc này nhằm mục đích giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng lo lắng và sợ hãi mà bạn gặp phải khi gặp một người đàn ông. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Androphobia là nỗi sợ hãi hoặc lo lắng quá mức xuất hiện khi ai đó gặp một người đàn ông. Nếu không được điều trị, tình trạng này có thể gây ảnh hưởng xấu đến cuộc sống của người mắc phải. Ví dụ, phụ nữ mắc chứng sợ androphobia có thể chọn không kết hôn vì họ sợ đàn ông. Sự lệch lạc trong xu hướng tình dục cũng có thể xảy ra do tình trạng này. Để thảo luận thêm về chứng sợ androphobia và cách giải quyết nó đúng cách, hãy hỏi bác sĩ trực tiếp trên ứng dụng sức khỏe SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ trên App Store và Google Play.
