Dinh dưỡng tốt là rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ em. Trong những năm tháng đầu đời, cơ thể bé rất cần rất nhiều chất dinh dưỡng cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể, tránh để bé bớt xấu. Thức ăn bổ dưỡng có thể làm cho não bộ và các cơ quan quan trọng của trẻ phát triển hoàn thiện. Hàm lượng dinh dưỡng dồi dào như canxi, vitamin, sắt, chất bột đường, chất béo rất tốt cho sự phát triển toàn diện của trẻ. [[Bài viết liên quan]]
Nguyên nhân nào khiến trẻ bị suy dinh dưỡng?
Tuy nhiên, nếu không được bổ sung dinh dưỡng phù hợp, trẻ có thể bị suy dinh dưỡng. Việc hấp thụ năng lượng hoặc chất dinh dưỡng quá mức, quá thấp hoặc không cân đối sẽ dẫn đến suy dinh dưỡng nặng. Một đứa trẻ suy dinh dưỡng kém, sẽ bị rối loạn tăng trưởng. Có thể là do suy dinh dưỡng, hoặc thậm chí béo phì, do ăn quá nhiều chất không tốt cho sức khỏe. Tình trạng này cũng có thể gây ra các rối loạn về mắt, tiểu đường và bệnh tim. Suy dinh dưỡng xảy ra ở trẻ em, hầu hết ở dạng suy dinh dưỡng. Dựa trên dữ liệu của WHO, khoảng 45% trường hợp tử vong ở trẻ em dưới 5 tuổi có liên quan đến suy dinh dưỡng. Hầu hết các trường hợp suy dinh dưỡng ở trẻ em xảy ra ở các nước có thu nhập thấp và trung bình. Thiếu thức ăn, biếng ăn và các vấn đề về tiêu hóa có thể khiến trẻ bị suy dinh dưỡng. Suy dinh dưỡng khiến trẻ em dễ mắc bệnh hơn, gặp các vấn đề sức khỏe lâu dài, khó chữa lành vết thương và các bệnh tật, chẳng hạn như sốt rét, sởi, và viêm phổi. Không chỉ vậy, suy dinh dưỡng thậm chí có thể gây tử vong.
9 Dấu hiệu nhận biết trẻ bị suy dinh dưỡng
Trẻ suy dinh dưỡng chắc chắn có những dấu hiệu nhất định. Dưới đây là 9 dấu hiệu trẻ suy dinh dưỡng mà bạn phải chú ý.
1. Cân nặng và chiều cao khó tăng
Nếu trẻ bị suy dinh dưỡng, trẻ sẽ còi cọc chậm lớn, khó tăng cân và chiều cao.
2. Trải qua quá trình giảm cân
Nếu trẻ biếng ăn và sụt cân, đó có thể là dấu hiệu của suy dinh dưỡng.
3. Mệt mỏi và cáu kỉnh
Trẻ suy dinh dưỡng sẽ dễ mệt mỏi do dinh dưỡng và năng lượng thấp nên kém hoạt bát. Ngoài ra, trẻ cũng sẽ cáu kỉnh hoặc quấy khóc.
4. Khó tập trung
Nếu bạn bị suy dinh dưỡng, trẻ thường khó tập trung. Điều này cũng gây khó khăn cho việc học của trẻ.
5. Dễ bị bệnh hơn
Suy dinh dưỡng khiến trẻ dễ bị ốm hơn, do trẻ không có hệ miễn dịch mạnh. Ngoài ra, trẻ cũng mất nhiều thời gian hơn để hồi phục khi bị ốm. Do nhu cầu dinh dưỡng không được đáp ứng.
6. Vết thương lâu lành hơn
Các vết thương ở trẻ em bị suy dinh dưỡng, sẽ lâu lành hơn. Điều này là do lượng tiêu thụ hạn chế có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.
7. Da và tóc khô
Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất. Trẻ bị suy dinh dưỡng, khô da, tóc do không được đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng.
8. Má và mắt trũng
Trẻ em suy dinh dưỡng thường bị béo mặt. Điều này có thể làm cho má và mắt bị trũng.
9. Các vấn đề về tiêu hóa
Suy dinh dưỡng có thể khiến trẻ gặp các vấn đề về tiêu hóa. Trẻ em sẽ thường xuyên bị ảnh hưởng bởi táo bón, tiêu chảy và các vấn đề tiêu hóa khác. Nếu thấy trẻ có dấu hiệu suy dinh dưỡng, cần hỏi ý kiến bác sĩ ngay. Bác sĩ sẽ chẩn đoán và điều trị thích hợp cho trẻ. Nếu tình trạng suy dinh dưỡng xảy ra ở trẻ không được kiểm soát, tình trạng bệnh sẽ ngày càng trầm trọng hơn.
