Bạn có muốn kìm lại những cơn hắt hơi? Thật tốt nếu bạn bỏ ngay thói quen này. Lý do là, có một số nguy hiểm khi hắt hơi có thể kéo theo nhiều loại nguy hại cho sức khỏe, chẳng hạn như gãy xương sườn, thủng màng nhĩ và tổn thương mạch máu! Hãy cùng tìm hiểu thêm về những hậu quả khác nhau của việc kìm lại cơn hắt hơi cần lưu ý.
Nguy hiểm của việc kìm lại một cái hắt hơi để đề phòng
Hắt hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi các vật lạ như bụi, khói, vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào mũi. Hắt hơi là cơ chế cơ thể tống các dị vật này ra ngoài để tránh các bệnh, tổn thương ở mũi. Vì vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta thường xuyên nhịn một cái hắt hơi? Dưới đây là một số hậu quả của việc nín thở mà bạn cần biết.
1. Vỡ mạch máu
Nguy cơ khi hắt hơi có thể làm vỡ mạch máu của bạn, đặc biệt là ở mắt, mũi và màng nhĩ. Áp lực cao do hắt hơi có thể làm vỡ mạch máu. Các triệu chứng có thể thấy, bao gồm cả mắt đỏ.
2. Màng nhĩ thủng
Kìm hãm một cơn hắt hơi cũng có thể khiến bạn có nguy cơ bị thủng màng nhĩ. Trước khi làm sạch, tai thường sẽ đón không khí trước. Kìm hãm một cú hắt hơi có thể tạo ra áp lực cao bên trong tai. Không khí bị bắt cuối cùng đi vào ống eustachian (ống nối tai giữa và màng nhĩ). Theo các chuyên gia tại Đại học Khoa học Y tế Arkansas, áp lực tạo ra khi hắt hơi có thể khiến một hoặc cả hai màng nhĩ bị vỡ. Kết quả là thính giác của bạn bị suy giảm. Hầu hết các trường hợp màng nhĩ bị thủng sẽ tự lành nhưng một số trường hợp phải điều trị bằng phẫu thuật.
3. Viêm tai giữa
Như đã giải thích trước đó, hắt hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi có vật lạ xâm nhập vào mũi. Tuy nhiên, khi bạn kìm lại một cú hắt hơi, những dị vật này có thể bị không khí cuốn vào tai giữa và gây nhiễm trùng. Viêm tai giữa thường có thể gây đau nhức khá khó chịu. Đôi khi, tình trạng bệnh lý này tự biến mất, nhưng cũng có lúc cần dùng đến thuốc kháng sinh.
4. Tổn thương cơ hoành
Tổn thương cơ hoành cũng là một trong những mối nguy hiểm khi nín thở Cơ hoành là một phần của cơ ngực nằm ngay phía trên dạ dày. Một số bác sĩ tin rằng việc kìm lại một lần hắt hơi có thể khiến cơ hoành bị thương, trong số những điều khác. Theo một nghiên cứu năm 2013, việc kìm lại một cơn hắt hơi có thể khiến không khí bị giữ lại trong cơ hoành và có tác động tiêu cực đến phổi. Kết quả là bạn sẽ cảm thấy đau tức ngực. Hãy cẩn thận, tình trạng này có thể gây tử vong nếu không được điều trị ngay tại bệnh viện.
5. Nứt cổ họng
Theo một báo cáo trên tạp chí
Báo cáo trường hợp BMJMột người đàn ông 34 tuổi đã bị vỡ cổ họng sau khi bịt mũi và miệng khi anh ta hắt hơi. Sau đó, anh ấy cảm thấy đau đáng kể và không thể nói hoặc nuốt. Hãy nhớ rằng, trường hợp vỡ họng là khá hiếm. Tình trạng này thường do chấn thương hoặc một số bệnh lý nhất định, từ nôn mửa đến ho dữ dội. Bác sĩ xử lý trường hợp của người đàn ông đã khá ngạc nhiên khi phát hiện ra rằng việc kìm lại một cái hắt hơi thực sự có thể khiến cổ họng của người đàn ông vỡ ra. Tuy nhiên, trường hợp này khá hiếm.
6. Phình mạch
Phình động mạch là tình trạng mở rộng động mạch do thành động mạch suy yếu. Dựa trên một nghiên cứu, nó chỉ ra rằng nguy cơ của việc nín thở trong một lần hắt hơi cũng có thể có nguy cơ khiến phình động mạch bị vỡ. Áp lực đến từ việc nín thở trong một lần hắt hơi có khả năng khiến chứng phình động mạch trong não bị vỡ. Đây là tình trạng nguy hiểm đến tính mạng do xuất huyết não.
7. Gãy xương sườn
Một số người, chẳng hạn như người già (người cao tuổi), có khả năng bị gãy xương sườn do ôm trong một cái hắt hơi. Điều tương tự cũng có thể xảy ra nếu họ kìm lại một cái hắt hơi. Vì kìm lại một cái hắt hơi có thể khiến không khí có áp suất cao bị dồn vào phổi, gây gãy xương sườn. [[Bài viết liên quan]]
Nguy hiểm của việc cầm một cái hắt hơi cũng có thể là một cơn đau tim?
Có thể bạn đã từng nghe quan niệm rằng nhịn hắt hơi có thể gây ra cơn đau tim. Hãy lưu ý, kìm lại một cái hắt hơi hoặc hắt hơi không làm cho tim ngừng đập. Hắt hơi hoặc kìm lại một cơn hắt hơi có thể ảnh hưởng đến nhịp tim của bạn, nhưng nó không làm tim bạn ngừng đập.
Ghi chú từ SehatQ
Đối với những bạn vẫn thường xuyên nhịn hắt hơi, hãy bỏ ngay thói quen này vì có rất nhiều nguy hiểm khi nhịn hắt hơi mà bạn có thể gặp phải. Đối với những bạn có thắc mắc về sức khỏe, đừng ngần ngại
hỏi bác sĩ trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng HealthyQ
trên App Store hoặc Google Play ngay lập tức.
Hắt hơi là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi các vật lạ như bụi, khói, vi khuẩn, bụi bẩn xâm nhập vào mũi. Hắt hơi là cơ chế cơ thể tống các dị vật này ra ngoài để tránh các bệnh, tổn thương ở mũi. Vì vậy, điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta thường xuyên nhịn một cái hắt hơi? Dưới đây là một số hậu quả của việc nín thở mà bạn cần biết. 
