Lợi ích của St John's Wort để vượt qua chứng trầm cảm, nó có an toàn để tiêu thụ không?

St. John's Wort là một cây thuốc được coi là có hiệu quả trong việc làm giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Cây thảo có tên khoa học Hypericumnước hoa Chúng thường có sẵn dưới dạng trà, viên nén, chất lỏng, cho đến thuốc bôi ngoài da. Tuy nhiên, liệu lợi ích của St. John's Wort trong việc điều trị các triệu chứng của bệnh trầm cảm đã được khoa học chứng minh và sử dụng an toàn hay chưa? Chúng ta hãy xem trong phần giải thích sau đây.

Có an toàn để sử dụng St John's Wort để điều trị trầm cảm không?

Trong nhiều thế kỷ, St. John's Wort đã được sử dụng như một phương thuốc thảo dược để điều trị các bệnh lý, một trong số đó là chứng trầm cảm. St John's Wort chứa các thành phần hoạt tính khác nhau, chẳng hạn như hypericin, hyperforin, đến adhyperforin, khiến nó được cho là có lợi cho sức khỏe. Các hoạt chất này được đánh giá là có khả năng làm tăng số lượng các chất dẫn truyền hóa học trong não như serotonin, dopamine, đến noradrenaline. Một đánh giá được công bố ở bang Cochrane, St John's Wort được coi là hiệu quả để điều trị chứng trầm cảm nặng. Không chỉ vậy, một phân tích về 27 nghiên cứu được công bố trên tạp chí Đánh giá có hệ thống cũng giải thích rằng St John's Wort có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm nhẹ đến trung bình, so với giả dược. Nghiên cứu khác được phát hành trong Tạp chí Rối loạn Tình cảm nói rằng St. John's Wort cho thấy tác dụng tương tự như thuốc chống trầm cảm để điều trị trầm cảm nhẹ đến trung bình. Mặc dù vậy, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã không chấp thuận việc sử dụng St John's Wort để điều trị trầm cảm hoặc các tình trạng y tế khác. Trên thực tế, FDA phân loại St. John's Wort là một loại thực phẩm chức năng chứ không phải là một loại thuốc. Đây là lý do tại sao FDA chưa xác nhận tính an toàn và hiệu quả của nó. Ngoài ra, tác dụng của St John's Wort đối với cơ thể cũng không được hiểu đầy đủ. Do đó, bạn nên tham khảo trước khi dùng St John's Wort để điều trị bệnh trầm cảm hoặc các bệnh khác.

Các lợi ích khác của St John's Wort

Ngoài việc đối phó với chứng trầm cảm, St John's Wort cũng được coi là hiệu quả trong việc điều trị các tình trạng y tế khác, bao gồm:
  • Giảm các triệu chứng mãn kinh

Báo cáo từ Mayo Clinic, tiêu thụ St John's Wort hoặc uống nó cùng với black cohosh hoặc các biện pháp thảo dược khác, được coi là có thể làm giảm các triệu chứng mãn kinh như nóng bừng.
  • Làm giảm các rối loạn soma

St John's Wort cũng được cho là có thể làm tăng hiệu quả điều trị rối loạn soma, là tình trạng bệnh lý mà một người lo lắng quá mức về các triệu chứng thể chất như đau, mệt mỏi, khó thở nhưng không tìm thấy nguyên nhân y tế. Tuy nhiên, vẫn cần nghiên cứu thêm để chứng minh những lợi ích khác nhau của St John's Wort ở trên.

St John's Wort. Tác dụng phụ

Dùng St John's Wort ở dạng bổ sung trong thời gian ngắn có thể gây ra một số tác dụng phụ, bao gồm:
  • Đau bụng nhẹ
  • Bệnh tiêu chảy
  • khô miệng
  • Đau đầu
  • Mệt mỏi và hôn mê
  • Chóng mặt
  • Rối loạn lo âu
  • Sự lo ngại
  • ngứa ran
  • Phản ứng dị ứng trên da
  • Rối loạn cương dương
  • Rối loạn tâm thần (rối loạn tâm thần dưới dạng hoang tưởng).
Bôi St John's Wort lên da cũng có thể gây phát ban. Ngoài ra, phương thuốc thảo dược này có thể làm tăng độ nhạy cảm của da và mắt với ánh sáng mặt trời. Nếu bạn có một số bệnh lý, chẳng hạn như lupus hoặc đang dùng thuốc gây nhạy cảm với ánh sáng (tăng độ nhạy cảm của da khi tiếp xúc với tia cực tím), bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng St John's Wort để tránh tác dụng phụ. Bạn cũng cần phải cảnh giác vì St John's Wort có khả năng làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở bệnh trầm cảm nặng, alzheimer, lưỡng cực, tâm thần phân liệt, rối loạn thiếu tập trung và tăng động hoặc rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD).

St John's Wort tương tác với thuốc

Ngoài việc gây ra tác dụng phụ, St John's Wort được cho là có thể tương tác và cản trở hoạt động của một số loại thuốc vì chúng được cho là làm cho tác dụng của thuốc yếu hơn hoặc thậm chí mạnh hơn. Các loại thuốc mà St John's Wort có thể bị suy giảm hiệu suất bao gồm:
  • Thuốc kháng sinh
  • Thuốc chống trầm cảm
  • Thuốc uống tránh thai
  • Thuốc ức chế miễn dịch
  • Chất làm loãng máu
  • Thuốc an thần
  • Thuốc điều trị rối loạn lo âu
  • Thuốc điều trị ung thư, bệnh tim, HIV / AIDS
  • Thuốc không kê đơn cho các vấn đề về giấc ngủ, ho và cảm lạnh.
St John's Wort cũng có thể tương tác với các loại thảo dược và chất bổ sung khác. Tránh dùng nếu bạn đang dùng các chất bổ sung có thể làm tăng serotonin, chẳng hạn như 5-hydroxytryptophan (5-HTP) thành L-tryptophan. Không tiêu thụ bất cẩn các loại thuốc thảo dược, bao gồm cả St John's Wort. Bởi vì, có một số tác dụng phụ có thể xuất hiện nếu tiêu thụ mà không có lời khuyên của bác sĩ. [[bài viết liên quan]] Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về thuốc, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng trên App Store hoặc Google Play ngay bây giờ.