Đây là 8 loại ung thư thường xuất hiện ở phụ nữ

Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) về ung thư năm 2018, có 18,1 triệu ca ung thư mới và 9,6 triệu ca tử vong do ung thư xảy ra trong năm đó. Từ con số này có thể thấy rằng cứ sáu phụ nữ thì có một người có nguy cơ mắc bệnh ung thư trong đời. Ung thư vú và ung thư cổ tử cung (đặc biệt ở Indonesia) là những bệnh ung thư phổ biến nhất ảnh hưởng đến phụ nữ. Ung thư ở phụ nữ là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cần được chú ý. Ngoài ung thư vú và ung thư cổ tử cung, một số bệnh ung thư khác như ung thư đại trực tràng và ung thư phổi dường như cũng được coi là những loại ung thư thường tấn công phụ nữ.

Loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ

Dưới đây là các loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ: Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ

1. Ung thư vú

Ung thư vú là loại ung thư phổ biến nhất của người dân Indonesia và thậm chí đã trở thành loại ung thư có tỷ lệ tử vong cao nhất. Căn bệnh ung thư này không chỉ đeo bám những người có tuổi mà còn có thể tấn công các lứa tuổi thanh niên mới lớn. Để ngăn ngừa ung thư ở phụ nữ, có thể thực hiện một số bước phòng ngừa. Thực hiện các bước để ngăn ngừa ung thư vú bằng cách tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc, không uống đồ uống có cồn và ăn thực phẩm có nhiều chất chống oxy hóa.

2. Ung thư phổi

Theo dữ liệu do Trung tâm Hỗ trợ & Thông tin Ung thư Indonesia công bố, ung thư phổi là căn bệnh ung thư giết người số một ở Indonesia, chiếm 14% số ca tử vong do ung thư. Tỷ lệ tử vong do ung thư phổi ở Indonesia thậm chí lên tới 88 phần trăm. Ung thư phổi thường do thói quen hút thuốc lá (người hút thuốc lá chủ động) hoặc do hít phải khói thuốc lá xung quanh (người hút thuốc lá thụ động). Do đó, hãy ngay lập tức ngừng hút thuốc và tránh xa những khu vực tiếp xúc với khói thuốc lá để giảm thiểu các yếu tố nguy cơ. Đồng thời áp dụng lối sống lành mạnh bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh và tập thể dục thường xuyên để cơ thể luôn khỏe mạnh.

3. Ung thư ruột kết (ung thư đại trực tràng)

Theo dữ liệu năm 2013 của Nghiên cứu Sức khỏe Cơ bản (Riskesdas), ung thư ruột kết hoặc ung thư kết tràng là nguyên nhân gây tử vong do ung thư lớn thứ hai đối với nam giới và nguyên nhân tử vong do ung thư lớn thứ ba đối với phụ nữ. Ở Indonesia, 30% người mắc ung thư ruột kết thuộc nhóm tuổi sản xuất hoặc dưới 40 tuổi. Yếu tố gen chỉ ảnh hưởng đến 10% các trường hợp mắc bệnh ung thư này, trong khi 90% còn lại là do lối sống không lành mạnh như hút thuốc lá, béo phì, cholesterol, tiêu thụ ít chất xơ và lười vận động. Vì vậy, để ngăn ngừa ung thư ruột kết, hãy thay đổi lối sống lành mạnh hơn bằng cách thường xuyên ăn những thực phẩm lành mạnh (đặc biệt là những thực phẩm có chất xơ), siêng năng tập thể dục hàng ngày, tránh xa thuốc lá và khói thuốc.

4. Ung thư cổ tử cung

Người mắc ung thư cổ tử cung ở Indonesia nhiều thứ hai trên thế giới. Hàng năm, khoảng 21.000 trường hợp ung thư cổ tử cung được phát hiện trên khắp Indonesia. Con số cao này là do không có quy trình theo dõi, thăm khám sớm. Để ngăn ngừa ung thư ở một phụ nữ này, cần phải thực hiện một số hành động sớm. Một trong những điều bắt buộc nhất là xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung thường quy. Kiểm tra này được thực hiện để phát hiện các tế bào trong cổ tử cung có khả năng trở thành ung thư. Xét nghiệm Pap được khuyến cáo nên thực hiện ba năm một lần đối với phụ nữ từ 21-30 tuổi. Ngoài việc làm xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung, các bước khác để ngăn ngừa ung thư ở phụ nữ có thể được thực hiện bằng cách duy trì lối sống lành mạnh, chẳng hạn như không hút thuốc, tập thể dục thường xuyên và ăn thực phẩm lành mạnh. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ gìn vệ sinh vùng kín và thực hiện tiêm phòng vắc xin HPV như một biện pháp phòng bệnh tiếp theo. Ung thư tuyến giáp tấn công cổ và các vùng lân cận

5. Ung thư tuyến giáp

Ung thư tuyến giáp là bệnh ung thư tấn công tuyến giáp, một tuyến hình bướm nằm ở gốc cổ. Năm 2018, ung thư này là loại ung thư phổ biến thứ 5 ở phụ nữ trên thế giới. Các triệu chứng của ung thư tuyến giáp bao gồm đau và sưng ở cổ. Một số người cũng bị thay đổi giọng nói và khó nuốt. Điều đáng mừng là hầu hết các trường hợp ung thư tuyến giáp được điều trị sớm đều có thể chữa khỏi.

6. Ung thư buồng trứng

Vòi trứng là một cơ quan nằm ở vùng bụng dưới và được kết nối trực tiếp với tử cung. Cơ quan này có chức năng lưu trữ trứng của nữ giới. Ung thư buồng trứng thường ảnh hưởng đến phụ nữ đã qua thời kỳ mãn kinh, tuy nhiên trong một số trường hợp, căn bệnh này cũng xuất hiện ở phụ nữ trẻ. Các triệu chứng của ung thư buồng trứng bao gồm thường xuyên có cảm giác đầy hơi, chướng bụng, đau tức vùng bụng và bụng dưới, cảm thấy nhanh no khi ăn và thường xuyên muốn đi tiểu. Tuy nhiên, vì các triệu chứng này không điển hình nên cần phải làm thêm các xét nghiệm khác để phát hiện chúng.

7. Ung thư dạ dày

Ung thư dạ dày cũng là một trong những bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ. Tình trạng này thường được đặc trưng bởi chứng khó tiêu không biến mất. Một số triệu chứng của ung thư dạ dày bao gồm tăng axit trong dạ dày, buồn nôn, khó nuốt, không thèm ăn, sụt cân không rõ lý do, có khối u ở bụng trên và đau. Vì những triệu chứng này có thể là dấu hiệu của những rối loạn tiêu hóa khác nên để chắc chắn bạn cần tái khám để bác sĩ khám lại.

8. Ung thư gan

Ung thư gan có thể xảy ra do các tế bào ung thư phát triển trong gan hoặc từ các tế bào ung thư ban đầu phát triển ở các cơ quan khác và sau đó di căn đến gan. Nhưng nhìn chung bệnh này xảy ra do sự lây lan của các tế bào ung thư từ các cơ quan khác. Một số triệu chứng thường xuất hiện ở những người bị ung thư gan là đau ở vùng bụng trên bên phải, sụt cân không rõ lý do, chán ăn, vàng da (vàng da) và phù chân. [[Bài viết liên quan]]

Làm thế nào để ngăn ngừa ung thư ở phụ nữ

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng có thể ngăn ngừa ung thư ở phụ nữ Các biện pháp phòng chống ung thư ở phụ nữ có thể cứu sống người bệnh và giúp bác sĩ hỗ trợ điều trị hiệu quả. Dưới đây là cách giảm nguy cơ ung thư ở phụ nữ.

1. Tránh xa khói thuốc lá

Ung thư phổi là nguyên nhân gây tử vong do ung thư hàng đầu ở Indonesia với tỷ lệ 14% tổng số ca tử vong do ung thư dựa trên dữ liệu của Trung tâm Thông tin & Hỗ trợ Ung thư Indonesia (CISC). Tỷ lệ tử vong do ung thư phổi ở Indonesia thậm chí lên tới 88%. Những người hút thuốc lá thụ động thường xuyên hít phải khói thuốc từ ai đó trong nhà hoặc xe hơi có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi gấp 5 lần.

2. Giảm cân

Béo phì là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư hàng năm. Vào tháng 11 năm 2007, Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ (AICR) tuyên bố rằng béo phì có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư tuyến tụy, túi mật, ung thư vú, nội mạc tử cung và thận. Giữ cân nặng của bạn trong phạm vi được coi là khỏe mạnh.

3. Di chuyển tích cực

Theo Viện Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ (AICR), tất cả các hình thức hoạt động thể chất đều có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Chỉ cần tập thể dục 30 phút mỗi ngày có thể giảm tới 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư ở phụ nữ.

4. Tăng cường ăn rau và trái cây

Có một số loại rau và trái cây có thể ngăn ngừa một số bệnh ung thư. Ví dụ, cà chua và dưa hấu chứa lycopene đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Nói chung, một chế độ ăn uống lành mạnh để ngăn ngừa ung thư là giàu thực phẩm có nguồn gốc thực vật.

5. Tránh xa rượu

Uống rượu có thể làm tăng nguy cơ ung thư. Càng uống nhiều, nguy cơ càng lớn. Đặc biệt là các loại ung thư miệng, ung thư vòm họng, ung thư thực quản. [[liên quan-bài viết]] Sống một lối sống lành mạnh để ngăn ngừa bạn khỏi bất kỳ loại ung thư nào. Ngoài ra, hãy kiểm tra sức khỏe thường xuyên như một biện pháp phòng ngừa để phát hiện sớm các bệnh ung thư tiềm ẩn, từ đó có khả năng điều trị khỏi bệnh cao hơn. Nếu bạn còn thắc mắc về bệnh ung thư thường xảy ra ở phụ nữ, hãy trao đổi trực tiếp với bác sĩ thông qua tính năng Doctor Chat có thể truy cập thông qua Ứng dụng SehatQ. Tải xuống miễn phí trên App Store và Google Play.