Thoạt nhìn, cricket tương tự như bóng chày. Tuy nhiên, có sự khác biệt trong luật chơi. Bắt nguồn từ Hampshire, Anh, môn thể thao này đã trở nên phổ biến trên toàn thế giới cho đến Ấn Độ, Nam Phi và Úc. Trong cuộc thi cricket, có hai đội cạnh tranh danh hiệu. Điều thú vị là những trận đấu này có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.
Các quy tắc cơ bản của cricket
Cricket được chơi trên các sân đặc biệt, với hai đội, mỗi đội 11 người. Họ giữ các vai trò tương ứng của mình, cụ thể là:
- cơ trưởng
- gậy bóng (người dơi)
- người ném bóng (người chơi bowler)
- người bắt bóng (người làm ruộng)
- Bảo vệ đằng sau con dơi (thủ môn bóng gậy)
- Khu vực bảo vệ người đánh bên phải và bên trái (ở giữa và giữa tắt)
Khi chơi, người dơi sẽ sử dụng một con dơi như
con dơi, găng tay, dụng cụ bảo vệ vùng sinh dục, dụng cụ bảo vệ chân và mũ bảo hiểm. Ngoài những cầu thủ trên còn có 1 cầu thủ dự bị sẽ được dự bị trong trường hợp chấn thương. Cầu thủ thứ 12 này không được phép ném, trúng, bảo vệ và cũng là đội trưởng của đội. Để đảm bảo các quy tắc được tuân thủ trong suốt trận đấu, có hai trọng tài ngồi bên lề như
trọng tài chính. Họ có quyền đưa ra quyết định liên quan đến điểm số. Bên cạnh đó, có một người
umpires những người khác không có mặt trên sân và đưa ra phán quyết dựa trên cảnh quay video nếu cần.
Cách chơi cricket
Sau đó, làm thế nào để chơi? Trước hết, thủ môn và người đánh bóng vào sân. Mỗi sát thủ đứng trước khu vực
gốc cây mỗi. Giống như một quả bóng chày, hai cây vợt ở vị trí đối lập nhau. Sau đó, người đánh bóng đầu tiên chuẩn bị đánh bóng. Cùng lúc đó, con dơi thứ hai chuẩn bị tiến về phía cuối
gốc cây còn lại là dẫn đến người đánh đầu tiên. Nếu bóng chưa được nhóm lấy
che chắn, nó có nghĩa là bạn vẫn có thể chạy. Tuy nhien, khi bat dau khai thac, nguoi ta se thay the bat dau. Về bản chất, mỗi người đánh bóng cố gắng đánh bóng nhiều nhất có thể để ghi bàn. Nếu đội đầu tiên đánh bóng và tất cả các con dơi được tuyên bố
ngoài, sau đó là thời gian để chuyển đổi vị trí với đội thứ hai. Sau đó, cách chơi tương tự như trước. Đội thứ hai sẽ đuổi theo số điểm mà đội đầu tiên thu thập được để phân thắng bại.
Thiết bị sử dụng
Cũng rất thú vị khi khám phá những thiết bị được sử dụng trong cricket, chẳng hạn như:
Một người đánh hoặc
người dơi sẽ cầm một cây gậy trong hình dạng của một tấm gỗ phẳng. Nó dài khoảng 96 cm và rộng 10 cm.
Có hai loại bóng trong cricket. Quả bóng màu đỏ được sử dụng trong các bài kiểm tra cricket và các định dạng khác. trong khi bóng trắng thường được sử dụng khi trận đấu diễn ra vào ban đêm. Nói chung, lớp ngoài cùng của quả bóng này là da.
Không sử dụng lưới, mục tiêu trong trò chơi cricket bao gồm ba cực. Ba người họ đứng song song và dính chặt vào mặt đất. Chiều cao của anh ấy là khoảng 71 cm.
Người bị đánh thường đội mũ bảo hiểm để bảo vệ đỉnh đầu. Ở mặt trước, có bàn là cũng có tác dụng bảo vệ.
Vùng bắp chân của dơi và những người chơi cricket khác sẽ được bao phủ bởi một lớp bảo vệ dày. Dù chỉ nhìn sơ qua thì kích thước cũng khá lớn. Chức năng của nó cũng giống như mũ bảo hiểm, để bảo vệ khỏi chấn thương. Đối với bàn tay, cũng có một lớp bảo vệ dày. Cách đeo cũng giống như đeo găng tay, chỉ khác là nó bảo vệ tay và cánh tay của bạn. Thông thường, các thành phần là
vải thun.
Người chơi cũng phải đeo găng tay dày để bảo vệ khỏi bóng bay tới. Có lớp cao su mỏng trong lòng bàn tay giúp cầm nắm tối ưu.
Điều rất quan trọng là phải đảm bảo rằng đôi giày bạn mang khi chơi cricket là đúng. Các cầu thủ sẽ chọn giày nhẹ hoặc nặng tùy theo lối chơi của mình. Có
mũi nhọn trên đế giày, điều quan trọng để đảm bảo chuyển động của người chơi vẫn vững chắc. Đôi giày phù hợp cũng có thể bảo vệ người chơi khỏi chấn thương. Tất nhiên ngoài một số thiết bị ở trên, còn rất nhiều thiết bị khác được sử dụng trong trò chơi cricket. Mỗi phần của thiết bị có thông số kỹ thuật riêng phải được tuân theo. [[Bài viết liên quan]]
Lợi ích của việc chơi cricket
Khi chơi cricket, người chơi bắt buộc phải di chuyển thật nhanh. Sự phối hợp giữa mắt và tay cũng phải nhanh để các cú đấm và ném được chính xác. Điều này cho phép người chơi có sự cân bằng và phối hợp tốt. Ngoài ra, sức bền và thể lực chắc chắn cũng được rèn luyện rất tốt khi tích cực di chuyển để chơi cricket. Điều này sẽ hỗ trợ tăng cường thể lực của người chơi. Hơn nữa, coi cricket là môn thể thao chơi theo đội thì khía cạnh xã hội cũng sẽ phát triển. Điều này cung cấp một nền tảng để người chơi làm việc cùng nhau, giao tiếp và học cách giải quyết cả thắng và thua. Tiền thưởng, có tinh thần đồng đội cũng được mài giũa. Tương tác xã hội chắc chắn là một điểm cộng cho loại hình thể thao đồng đội này. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Đối với những ai tò mò muốn thử môn cricket, hãy đảm bảo tuân thủ tất cả các quy tắc của trò chơi để tránh bị thương. Ngoài ra, hãy dành thời gian khởi động và hạ nhiệt trước và sau khi tập thể dục. Cơ thể cũng phải đủ nước trong quá trình chơi cricket. Đối với những người mới bắt đầu, thường sẽ có sự hướng dẫn của huấn luyện viên hoặc người chơi chuyên nghiệp để hiểu rõ hơn về môn thể thao này. Để thảo luận thêm về lợi ích của việc tích cực trong các môn thể thao đồng đội,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.
