Phòng trọ lộn xộn là điều thường thấy, dù đó là phòng trọ cho trẻ nhỏ hay những phụ huynh có con nhỏ. Tuy nhiên, có thể có những tác động đến sức khỏe tâm thần nếu một căn phòng bừa bộn có nghĩa là trạng thái tâm trí hỗn loạn. Điều thú vị là một căn phòng bừa bộn cũng thể hiện tính cách của một người. Có những người có thể hoạt động tối ưu mặc dù căn phòng lộn xộn. Mặt khác, một số cảm thấy choáng ngợp và không thể tập trung nếu căn phòng không được ngăn nắp. Mỗi tình huống này đều có những thuận lợi và khó khăn riêng, tùy thuộc vào mỗi cá nhân.
Phòng lộn xộn và sức khỏe tâm thần
Có một căn phòng bừa bộn luôn được coi là không lý tưởng, cho thấy chủ nhân có xu hướng lười biếng hoặc quá bận rộn. Hoặc, nó cũng có thể là một dấu hiệu ai đó có
rối loạn tích trữ nên thích chất chồng quá nhiều thứ vô bổ. Trong một số trường hợp, một căn phòng bừa bộn có thể cho thấy tình trạng
tâm thần học. Ví dụ, những người có
chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) sẽ rất bận rộn để đảm bảo mọi thứ ở đúng vị trí của nó. Nếu không, nó sẽ gây ra lo lắng thái quá, ảnh hưởng khá lớn đến cuộc sống hàng ngày. Để đánh giá xem một căn phòng lộn xộn có liên quan đến khía cạnh tâm lý hay không, nó quay trở lại mỗi cá nhân. Nếu căn phòng lộn xộn này xảy ra gần đây mặc dù nó đã có xu hướng ngăn nắp từ trước đến nay, thì có thể có điều gì đó không ổn. Có thể người đó chán nản và không còn tâm sức để dọn dẹp căn phòng nữa. Ngoài ra, những người có căn phòng bừa bộn do tình trạng tinh thần thường cảm thấy có điều gì đó làm phiền tâm trí của họ. Cuối cùng, tình trạng lộn xộn của căn phòng cho thấy có điều gì đó sâu xa hơn đang làm phiền. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý hoặc người có chuyên môn để tìm hiểu sâu hơn. [[Bài viết liên quan]]
Căn phòng lộn xộn và cá tính
Cũng rất thú vị khi rút ra một sợi dây chung giữa những căn phòng lộn xộn và tính cách của một người. Có những người không thể sống trong một căn phòng bừa bộn. Mặt khác, cũng có những người không ưu tiên vì cho rằng căn phòng bừa bộn là điều đương nhiên. Có nghĩa là, tình trạng của một căn phòng bừa bộn có liên quan mật thiết đến tính cách của một người, được chia thành:
Với tính cách kiểu A, một căn phòng ngăn nắp và mọi thứ đúng vị trí của nó sẽ giúp họ làm việc hiệu quả hơn cũng như sáng tạo hơn. Những người có kiểu tính cách này thường có xu hướng cầu toàn. Khi mọi thứ đã ổn định, họ cảm thấy hài lòng vì quyền kiểm soát nằm trong tay họ.
Trong khi những người có tính cách loại B thực sự cảm thấy như ở nhà trong một căn phòng bừa bộn. Thật kỳ diệu, họ cũng có thể dễ dàng tìm thấy những gì họ đang tìm kiếm bất kể căn phòng lộn xộn như thế nào. Những người có tính cách loại B có xu hướng thoải mái hơn so với nhóm B. Thay vì tập trung vào tình huống hoàn hảo, họ theo đuổi ý tưởng, kinh nghiệm và sự sáng tạo. Không có đúng sai giữa hai tính cách trên. Miễn là căn phòng bừa bộn không xảy ra đột ngột và cho thấy ai đó có vấn đề về tâm thần như trầm cảm, thì đó không phải là vấn đề.
Ưu điểm của phòng lộn xộn
Trên thực tế, có những nghiên cứu ủng hộ rằng những căn phòng bừa bộn cũng có mặt tích cực. Bất cứ điều gì?
Các nhà nghiên cứu tin rằng tình trạng phòng bừa bộn khiến một người thoát khỏi những chuẩn mực và kỳ vọng của xã hội. Điều này cho phép họ tìm ra những ý tưởng sáng tạo và đổi mới từ những tình huống phòng bừa bộn. Lợi thế này có thể mang lại lợi ích cho những người có nghề nghiệp đòi hỏi họ phải tiếp tục suy nghĩ sáng tạo.
Albert Einstein được biết đến như một thiên tài có thể làm việc trong một căn phòng bừa bộn. Trong một nghiên cứu, những người làm việc trong những căn phòng bừa bộn thường hăng hái hơn trong việc thử những điều hoặc ý tưởng mới. Mặt khác, những người phải ở trong một căn phòng ngăn nắp có xu hướng chọn những khái niệm đã có từ trước. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là có thể kết luận rằng những người làm việc trong môi trường lộn xộn có xu hướng sáng tạo hơn những người có phòng ốc gọn gàng. Một lần nữa, tất cả phụ thuộc vào tính cách của mỗi cá nhân. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Nếu ai đó cảm thấy có thể làm việc hiệu quả hơn trong một căn phòng bừa bộn, thì không cần phải quá lo lắng khi theo xu hướng căn phòng phải ngăn nắp. Miễn là nó không được chứng minh để trải nghiệm
rối loạn tích trữ, Bạn cũng không cần phải sống một lối sống tối giản
. Tuy nhiên, nếu một căn phòng bừa bộn là một hiện tượng mới xảy ra sau đó là chủ nhân của căn phòng không còn hứng thú với việc trải qua một ngày, đó có thể là do sức khỏe tâm thần có vấn đề. Tham khảo ý kiến chuyên gia ngay lập tức.
Có một căn phòng bừa bộn luôn được coi là không lý tưởng, cho thấy chủ nhân có xu hướng lười biếng hoặc quá bận rộn. Hoặc, nó cũng có thể là một dấu hiệu ai đó có rối loạn tích trữ nên thích chất chồng quá nhiều thứ vô bổ. Trong một số trường hợp, một căn phòng bừa bộn có thể cho thấy tình trạng tâm thần học. Ví dụ, những người có chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) sẽ rất bận rộn để đảm bảo mọi thứ ở đúng vị trí của nó. Nếu không, nó sẽ gây ra lo lắng thái quá, ảnh hưởng khá lớn đến cuộc sống hàng ngày. Để đánh giá xem một căn phòng lộn xộn có liên quan đến khía cạnh tâm lý hay không, nó quay trở lại mỗi cá nhân. Nếu căn phòng lộn xộn này xảy ra gần đây mặc dù nó đã có xu hướng ngăn nắp từ trước đến nay, thì có thể có điều gì đó không ổn. Có thể người đó chán nản và không còn tâm sức để dọn dẹp căn phòng nữa. Ngoài ra, những người có căn phòng bừa bộn do tình trạng tinh thần thường cảm thấy có điều gì đó làm phiền tâm trí của họ. Cuối cùng, tình trạng lộn xộn của căn phòng cho thấy có điều gì đó sâu xa hơn đang làm phiền. Cần tham khảo ý kiến của bác sĩ tâm lý hoặc người có chuyên môn để tìm hiểu sâu hơn. [[Bài viết liên quan]] 
Các nhà nghiên cứu tin rằng tình trạng phòng bừa bộn khiến một người thoát khỏi những chuẩn mực và kỳ vọng của xã hội. Điều này cho phép họ tìm ra những ý tưởng sáng tạo và đổi mới từ những tình huống phòng bừa bộn. Lợi thế này có thể mang lại lợi ích cho những người có nghề nghiệp đòi hỏi họ phải tiếp tục suy nghĩ sáng tạo. 
Albert Einstein được biết đến như một thiên tài có thể làm việc trong một căn phòng bừa bộn. Trong một nghiên cứu, những người làm việc trong những căn phòng bừa bộn thường hăng hái hơn trong việc thử những điều hoặc ý tưởng mới. Mặt khác, những người phải ở trong một căn phòng ngăn nắp có xu hướng chọn những khái niệm đã có từ trước. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là có thể kết luận rằng những người làm việc trong môi trường lộn xộn có xu hướng sáng tạo hơn những người có phòng ốc gọn gàng. Một lần nữa, tất cả phụ thuộc vào tính cách của mỗi cá nhân. [[Bài viết liên quan]] 
Nếu ai đó cảm thấy có thể làm việc hiệu quả hơn trong một căn phòng bừa bộn, thì không cần phải quá lo lắng khi theo xu hướng căn phòng phải ngăn nắp. Miễn là nó không được chứng minh để trải nghiệm rối loạn tích trữ, Bạn cũng không cần phải sống một lối sống tối giản. Tuy nhiên, nếu một căn phòng bừa bộn là một hiện tượng mới xảy ra sau đó là chủ nhân của căn phòng không còn hứng thú với việc trải qua một ngày, đó có thể là do sức khỏe tâm thần có vấn đề. Tham khảo ý kiến chuyên gia ngay lập tức.
