Mức đường huyết bình thường là gì? Đây là câu trả lời

Nói đến bệnh tiểu đường thì luôn liên quan đến lượng đường trong máu. Thông thường một người có thể được cho là mắc bệnh tiểu đường nếu lượng đường trong máu cao hơn giới hạn bình thường. Tìm hiểu những con số ở đây. Nói đến bệnh tiểu đường thì luôn liên quan đến lượng đường trong máu. Thông thường một người có thể được cho là mắc bệnh tiểu đường nếu lượng đường trong máu cao hơn giới hạn bình thường. Có đúng không?

Tìm hiểu về giai đoạn tiền tiểu đường

Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ trên tạp chí của mình tiết lộ rằng có một giai đoạn trung gian được gọi là tiền tiểu đường, khi lượng đường trong máu của người bệnh cao hơn bình thường nhưng không đủ để được gọi là bệnh tiểu đường. Trong giai đoạn này, người bệnh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường sau này cao hơn nhiều. Tuy nhiên, những người có lượng đường huyết trong giai đoạn tiền tiểu đường cũng có cơ hội để tình trạng cơ thể trở lại bình thường. Cần lưu ý rằng bệnh tiền tiểu đường rất có khả năng được chữa khỏi.

Mức đường huyết bình thường

Về cơ bản, phổ đường huyết ở một người có thể được phân thành bốn loại, tùy thuộc vào xét nghiệm được thực hiện. Trong một bài kiểm tra lượng đường trong máu khi có thể nói:

• Bình thường: khi lượng đường trong máu <200 mg / dL
• Bệnh tiểu đường: khi lượng đường trong máu> 200 mg / dL

Đối với xét nghiệm đường huyết lúc đói, kết quả có thể nói là:

• Bình thường: khi lượng đường trong máu <100 mg / dL
• Tiền tiểu đường: khi lượng đường trong máu là 100 - 125 mg / dL
• Bệnh tiểu đường: khi mức> 125 mg / dL.

Nếu bạn làm xét nghiệm dung nạp glucose bằng đường uống, một người được cho là bình thường khi lượng đường trong máu là 200 mg / dL. Đối với những người làm xét nghiệm HbA1c, một người được cho là bình thường khi lượng đường trong máu là 6,4%.

Thường xuyên theo dõi lượng đường trong máu của bạn

Hãy nhớ rằng, bệnh tiểu đường không biểu hiện các triệu chứng có thể nhìn thấy rõ ràng. Thường thì một người đã gặp phải các triệu chứng của bệnh tiểu đường như uống nhiều, đi tiểu nhiều, thường xuyên ăn mặc dù đã giảm cân thì chứng tỏ họ đã ở giai đoạn tiểu đường. Vì vậy, bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên để xác định lượng đường trong máu. Đặc biệt với những bạn có tiền sử gia đình mắc bệnh tiểu đường, thừa cân béo phì (BMI> 22,9), từ 45 tuổi trở lên.

Giữ lượng đường trong máu với Tropicana Slim

Để cơ thể khỏe mạnh và tránh nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố quan trọng. Tương tự như vậy với việc giảm lượng đường dư thừa. Để kiểm soát lượng đường trong máu và bạn vẫn có thể tận hưởng vị ngọt của cuộc sống, hãy chọn những món ăn nhẹ không đường như Bánh quy Goguma Hàn Quốc Tropicana Slim với công thức chỉ 100 calo mỗi gói, phù hợp với chế độ ăn kiêng và cũng an toàn cho bệnh tiểu đường.