Metformin cho chế độ ăn kiêng, đây là sự thật đằng sau nó

Metformin hydrochloride hay còn gọi là metformin không phải là thuốc ngoại cho những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, cũng như những người thừa cân hoặc béo phì. Vâng, việc sử dụng metformin cho chế độ ăn kiêng đã được nhiều người biết đến. Mặc dù vậy, không nên sử dụng thuốc này một cách bất cẩn, vì sẽ có tác dụng phụ cho sức khỏe. Đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2, thuốc metformin có chức năng phục hồi phản ứng của cơ thể với insulin để đường huyết không tăng nhanh. Metformin sẽ được bác sĩ cho dùng nếu bệnh nhân tiểu đường loại 2 không còn khả năng kiểm soát lượng đường trong máu chỉ bằng cách thay đổi lối sống và chế độ ăn uống. Lượng đường trong máu được kiểm soát nhiều hơn có thể ngăn ngừa bệnh nhân tiểu đường loại 2 khỏi các biến chứng khác nhau, từ tổn thương thận, mù lòa, bệnh thần kinh đến rối loạn chức năng tình dục. Metformin cũng giúp giảm lượng đường do gan sản xuất tự nhiên, cuối cùng sẽ được ruột hấp thụ.

Sự thật về việc sử dụng metformin để chếtt

Có hàng chục loại thuốc đã đăng ký nhãn hiệu có chứa metformin. Tại Indonesia, có 63 nhãn hiệu thuốc có chứa metformin và đã nhận được giấy phép lưu hành từ Cơ quan Giám sát Thực phẩm và Dược phẩm (BPOM). Theo BPOM, việc sử dụng loại thuốc này chủ yếu dành cho những người mắc bệnh đái tháo đường týp 2 bị thừa cân (thừa cân hoặc béo phì). Tuy nhiên, trên thực tế, metformin cũng thường được dùng làm thuốc giảm cân, ngay cả khi bệnh nhân không bị tiểu đường. Quan điểm y tế về việc sử dụng metformin cho chế độ ăn kiêng này là gì?

1. Đã được chứng minh hiệu quả theo nghiên cứu

Theo nghiên cứu được công bố bởi Thư viện Y khoa Quốc gia, metformin có hiệu quả trong việc giảm cân ở những bệnh nhân thừa cân và béo phì. Một thực tế khác cũng cho thấy rằng bệnh nhân tiểu đường loại 2 dùng metformin trong một thời gian nhất định sẽ bị sụt cân. Tuy nhiên, các chuyên gia không biết chắc chắn cơ chế hoạt động của metformin đối với chế độ ăn kiêng, bao gồm cả sự an toàn của nó đối với sức khỏe tổng thể. Một số bác sĩ nghi ngờ rằng metformin có thể làm giảm sự thèm ăn. Cũng có ý kiến ​​cho rằng metformin có thể thay đổi cơ chế lưu trữ chất béo trong cơ thể.

2. Chỉ được sử dụng khi có khuyến cáo của bác sĩ

Bạn sẽ không tìm thấy liều lượng hoặc cách dùng metformin cho chế độ ăn kiêng trên bao bì hoặc tài liệu quảng cáo của thuốc. Hãy nhớ rằng, metformin về cơ bản là một loại thuốc tiểu đường, không phải là một loại thuốc giảm cân. Vì vậy, chỉ có bác sĩ mới có thể xác định liều lượng và cách sử dụng thuốc an toàn tùy thuộc vào tình trạng của bạn. Các bác sĩ có thể kê toa metformin cho một chế độ ăn kiêng với một số điều kiện nhất định. Thông thường, bạn sẽ được dùng một liều thấp đầu tiên trước khi tăng dần trong vài tuần. Mục đích, để giảm thiểu tác dụng phụ của thuốc này đối với sức khỏe tổng thể của bạn.

3. Giữ lối sống lành mạnh

Trong khi dùng metformin cho chế độ ăn kiêng, bạn cũng nên tập thể dục thường xuyên và ăn các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng ít calo. Metformin một mình sẽ không giúp bạn giảm cân. [[Bài viết liên quan]]

4. Đã mất một thời gian dài

Metformin không phải là một loại thuốc giảm cân thần kỳ trong một sớm một chiều. Ngay cả khi bạn đang dùng thuốc và áp dụng lối sống lành mạnh, sẽ mất ít nhất 1-2 năm trước khi bạn cảm thấy giảm cân tối đa. Số kg giảm do sử dụng metformin cho chế độ ăn kiêng khác nhau ở mỗi người. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy những người dùng metformin chỉ giảm 2-4 kg trong một năm. Thậm chí tác dụng đó sẽ không được cảm nhận nếu bạn tiếp tục ăn thức ăn có hàm lượng calo cao và không tập thể dục trong khi dùng metformin. Biểu đồ giảm cân cũng có thể dừng lại nếu bạn ngừng dùng metformin.

5. Cẩn thận với các tác dụng phụ

Luôn lưu ý các tác dụng phụ của metformin đối với chế độ ăn kiêng. Theo BPOM, các loại thuốc có chứa metformin hydrochloride có nhiều tác dụng phụ khác nhau, từ buồn nôn, nôn mửa và tiêu chảy (tạm thời). Cũng có người cảm thấy đau bụng, giảm hấp thu vitamin B12, chán ăn và viêm gan.

Tại Mỹ, bản thân các loại thuốc có chứa metformin đã bị yêu cầu thu hồi lưu hành do bị nghi ngờ chứa hàm lượng N-Nitrosodimethylamine (NDMA) cao. Điều này khiến thuốc có khả năng kích hoạt sự xuất hiện của các tế bào ung thư trong cơ thể người.

Ghi chú từ SehatQ

Mặc dù BPOM chưa ban hành lệnh thu hồi metformin ở Indonesia, nhưng không có gì sai khi tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn đang dùng nó. Bác sĩ có thể thay đổi đơn thuốc của bạn nếu cần. Ngoài thuốc, tất nhiên bạn cũng có thể sống một lối sống lành mạnh với chế độ ăn kiêng. Để thảo luận thêm về một chế độ ăn uống lành mạnh để giảm cân, hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play.