Probiotics thường được tìm thấy trong sữa công thức dành cho trẻ nhỏ. Probiotics thường được đánh đồng với prebiotics cho trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, chúng hóa ra là hai thứ khác nhau. Sự khác biệt là gì?
Làm quen với men vi sinh và prebiotics cho trẻ sơ sinh
Lactobacillus là một loại men vi sinh, Probiotics là những vi khuẩn có lợi cho sức khỏe của con bạn. Nói chung, các loại vi khuẩn tốt được sử dụng trong chế phẩm sinh học là:
- Lactobacillus
- Saccharomyces boulardii
- Bifidobacterium
Trong khi đó, prebiotics là một nguồn thực phẩm hữu ích để hỗ trợ sự sống của probiotics hoặc các vi khuẩn tốt trong cơ thể con người. Prebiotics thường đến từ các loại thực phẩm giàu chất xơ.
Lợi ích của men vi sinh đối với trẻ sơ sinh
Probiotics là vi khuẩn được coi là mang lại lợi ích cho sức khỏe của con bạn. Vì vậy, những lợi ích là gì?
1. Giảm đau bụng
Prebiotics cho trẻ sơ sinh có thể giảm đau bụng Sự cân bằng của vi khuẩn tốt và xấu (hệ vi sinh vật) ở trẻ sơ sinh bị đau bụng được chứng minh là khác với trẻ khỏe mạnh. Ở trẻ đau bụng, người ta biết số lượng vi khuẩn có hại, chẳng hạn như vi khuẩn gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh,
Escherichia coli (
E coli ) nhiều hơn trẻ sơ sinh không bị đau bụng. Không chỉ vậy, số lượng vi khuẩn
Lactobacillus Trẻ đau bụng cũng được báo cáo là thấp hơn trẻ bình thường. [[Related-article]] Điều này được mô tả trong nghiên cứu được công bố trên Cơ sở dữ liệu Cochrane về các Tổng quan có hệ thống. Chà, nghiên cứu từ Tạp chí Thực hành Gia đình cho thấy, việc cung cấp men vi sinh với vi khuẩn
Lactobacillus reuteri có thể làm giảm thời gian trẻ khóc khi đau bụng mà không có tác dụng phụ. Trên thực tế, nghiên cứu này cũng cho thấy thời gian khóc dữ dội đã giảm 50%.
2. Tăng sức bền
Probiotics giúp cải thiện chức năng của các tế bào miễn dịch của bé, trên thực tế, tăng cường miễn dịch cũng là một trong những lợi ích của men vi sinh đối với trẻ sơ sinh. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Current Opinion in Gastroenterology giải thích rằng men vi sinh cải thiện chức năng của các tế bào miễn dịch và các tế bào bảo vệ niêm mạc ruột. Do đó, men vi sinh cũng có khả năng làm giảm các bệnh liên quan đến phản ứng miễn dịch, chẳng hạn như dị ứng ở trẻ sơ sinh, chàm, nhiễm virus và các tác dụng phụ sau khi tiêm chủng.
3. Đường tiêu hóa khỏe mạnh
Vì nó giúp cân bằng số lượng vi khuẩn nên men vi sinh phù hợp với quá trình tiêu hóa của bé, men vi sinh được biết đến với chức năng cân bằng số lượng vi khuẩn trong đường tiêu hóa. Điều này dường như hữu ích để điều trị và ngăn ngừa chứng viêm trong ruột, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Treatment Advances in Gastroenterology. Ngoài ra, một phát hiện khác từ Cơ quan chuyển hóa thuốc hiện tại cho biết, men vi sinh cho trẻ sơ sinh còn giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh bằng cách tăng cường hoạt động của lớp màng bảo vệ ruột. Có như vậy bé mới không bị nhiễm trùng đường tiêu hóa, tiêu chảy do dùng thuốc kháng sinh. Không chỉ vậy. Nghiên cứu từ Tạp chí Nhi khoa Quốc tế cho biết, hệ vi sinh vật cân bằng trong đường tiêu hóa có thể giảm đau bụng và giúp tống phân ra ngoài ở trẻ sơ sinh bị táo bón hoặc táo bón. [[Bài viết liên quan]]
4. Sửa chữa tâm trạng Poppet
Probiotics làm tăng serotonin để tâm trạng của em bé được cải thiện. Ai có thể nghĩ rằng men vi sinh cho trẻ sơ sinh dường như có thể cải thiện tâm trạng của một đứa trẻ? Nghiên cứu từ Biên niên sử về Tâm thần học nói chung, các chế phẩm sinh học được tìm thấy trong đường tiêu hóa của trẻ có thể làm tăng serotonin. Serotonin rất hữu ích để tạo ra cảm giác sảng khoái, hài lòng, điều chỉnh sự thèm ăn và giấc ngủ. Trước đây đã biết, men vi sinh có thể cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. Nếu đường tiêu hóa của bé trong tình trạng tốt thì
tâm trạng bé khỏe hơn. Do đó, việc sản xuất serotonin đang hoạt động tối ưu. Hơn nữa, 90% lượng serotonin trong cơ thể được sản xuất trong ruột. Đừng ngạc nhiên nếu em bé bị căng thẳng hoặc có vấn đề
tâm trạng những người khác, thường được chỉ định do rối loạn đường tiêu hóa, chẳng hạn như đau bụng của em bé. Ngoài ra, chứng táo bón mãn tính ở trẻ sơ sinh cũng có thể khiến trẻ lo lắng và trầm cảm.
Độ tuổi cho trẻ dùng men vi sinh và prebiotics
Thức ăn bổ sung có men vi sinh chỉ được cho trẻ ăn dặm khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, không nên cho trẻ sơ sinh uống men vi sinh. Việc cung cấp lượng probiotic mới có thể được bắt đầu kể từ khi trẻ được 3 tháng tuổi trở lên. Đây vẫn là ở dạng thực phẩm bổ sung, không phải ở dạng thức ăn đặc như tempeh hoặc sữa chua cho trẻ sơ sinh. Thuốc bổ sung probiotic cũng phải được dùng theo đơn của bác sĩ. Điều này tất nhiên là dựa trên những lý do chính đáng. Lớp màng bảo vệ ruột non của em bé vẫn còn rất dễ bị tổn thương. Cho trẻ uống men vi sinh quá sớm có thể khiến vi khuẩn probiotic thực sự xâm nhập vào máu của trẻ và gây nhiễm trùng huyết. Nếu bạn muốn bắt đầu cho trẻ dùng men vi sinh và prebiotics dưới dạng thức ăn đặc thì bạn có thể cho trẻ uống từ khi trẻ 6 tháng tuổi. Hãy chắc chắn rằng bạn tạo ra kết cấu ở dạng sền sệt hoặc bột nhão mịn. Tuy nhiên, cũng có những trẻ cần bổ sung nhiều probiotic hơn, chẳng hạn như:
- Trẻ sinh mổ , bởi vì trẻ sơ sinh không nhận được men vi sinh từ ống sinh như sinh thường.
- Phụ nữ mang thai sức khỏe kém , một số bệnh ảnh hưởng đến sự cân bằng của vi khuẩn sẽ ảnh hưởng đến thai nhi.
- Có tiền sử dị ứng, vì men vi sinh đã được chứng minh là tăng khả năng miễn dịch để ngăn ngừa dị ứng.
- Những em bé thường dùng thuốc kháng sinh Thuốc này có thể tiêu diệt các vi khuẩn tốt trong cơ thể.
Tiếp tục tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn muốn cho trẻ dùng men vi sinh hoặc prebiotics.
Nguồn cung cấp men vi sinh và prebiotics cho trẻ sơ sinh
Sữa chua là một trong những thực phẩm bổ sung rất giàu men vi sinh, men vi sinh cho bé có thể được bổ sung ngay từ lần ăn đầu tiên. Vì vậy, bạn có thể trộn những loại thức ăn này như một nguồn cung cấp men vi sinh từ MPASI:
- Sữa chua , sữa lên men bằng men vi sinh Bifidobacterium .
- Ôn đới , có thể làm tăng mức độ vi khuẩn Lactobacillus trong đường tiêu hóa.
- Phô mai mozzarella, phô mai nhỏ và phô mai cheddar , chứa vi khuẩn Lactobacillus
- Dưa chuột muối.
Trong khi đó, nguồn prebiotics có thể được lấy từ các loại thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như:
- Măng tây
- Trái chuối
- quả táo
- Rong biển
- Yến mạch.
Ghi chú từ SehatQ
Probiotics cho trẻ sơ sinh có rất nhiều lợi ích. Để hoạt động tối ưu hơn, bạn cũng có thể cho trẻ uống prebiotics. Tuy nhiên, hãy đảm bảo rằng bạn cho trẻ uống từ 3 tháng tuổi trở lên và chỉ dưới dạng thực phẩm bổ sung. Nếu ở dạng thức ăn dặm cho trẻ, hãy cho trẻ ăn ở dạng thức ăn đặc đã được nghiền nhuyễn. Luôn hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn qua
bác sĩ trò chuyện trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ nếu bạn muốn bắt đầu cho uống men vi sinh và prebiotics. Điều này rất hữu ích để tránh những tác động thực sự có hại cho sức khỏe của Người tí hon. Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên cho dù con bạn có thực sự cần nó hay không. Chuyến thăm
Cửa hàng lành mạnhQ để nhận được những ưu đãi thú vị liên quan đến men vi sinh và các nhu cầu khác của trẻ tại nhà.
Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên Google Play và Apple Store. [[Bài viết liên quan]]
Lactobacillus là một loại men vi sinh, Probiotics là những vi khuẩn có lợi cho sức khỏe của con bạn. Nói chung, các loại vi khuẩn tốt được sử dụng trong chế phẩm sinh học là: 
Prebiotics cho trẻ sơ sinh có thể giảm đau bụng Sự cân bằng của vi khuẩn tốt và xấu (hệ vi sinh vật) ở trẻ sơ sinh bị đau bụng được chứng minh là khác với trẻ khỏe mạnh. Ở trẻ đau bụng, người ta biết số lượng vi khuẩn có hại, chẳng hạn như vi khuẩn gây tiêu chảy ở trẻ sơ sinh, Escherichia coli ( E coli ) nhiều hơn trẻ sơ sinh không bị đau bụng. Không chỉ vậy, số lượng vi khuẩn Lactobacillus Trẻ đau bụng cũng được báo cáo là thấp hơn trẻ bình thường. [[Related-article]] Điều này được mô tả trong nghiên cứu được công bố trên Cơ sở dữ liệu Cochrane về các Tổng quan có hệ thống. Chà, nghiên cứu từ Tạp chí Thực hành Gia đình cho thấy, việc cung cấp men vi sinh với vi khuẩn Lactobacillus reuteri có thể làm giảm thời gian trẻ khóc khi đau bụng mà không có tác dụng phụ. Trên thực tế, nghiên cứu này cũng cho thấy thời gian khóc dữ dội đã giảm 50%. 
Probiotics giúp cải thiện chức năng của các tế bào miễn dịch của bé, trên thực tế, tăng cường miễn dịch cũng là một trong những lợi ích của men vi sinh đối với trẻ sơ sinh. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí Current Opinion in Gastroenterology giải thích rằng men vi sinh cải thiện chức năng của các tế bào miễn dịch và các tế bào bảo vệ niêm mạc ruột. Do đó, men vi sinh cũng có khả năng làm giảm các bệnh liên quan đến phản ứng miễn dịch, chẳng hạn như dị ứng ở trẻ sơ sinh, chàm, nhiễm virus và các tác dụng phụ sau khi tiêm chủng. 
Vì nó giúp cân bằng số lượng vi khuẩn nên men vi sinh phù hợp với quá trình tiêu hóa của bé, men vi sinh được biết đến với chức năng cân bằng số lượng vi khuẩn trong đường tiêu hóa. Điều này dường như hữu ích để điều trị và ngăn ngừa chứng viêm trong ruột, theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Treatment Advances in Gastroenterology. Ngoài ra, một phát hiện khác từ Cơ quan chuyển hóa thuốc hiện tại cho biết, men vi sinh cho trẻ sơ sinh còn giúp ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh bằng cách tăng cường hoạt động của lớp màng bảo vệ ruột. Có như vậy bé mới không bị nhiễm trùng đường tiêu hóa, tiêu chảy do dùng thuốc kháng sinh. Không chỉ vậy. Nghiên cứu từ Tạp chí Nhi khoa Quốc tế cho biết, hệ vi sinh vật cân bằng trong đường tiêu hóa có thể giảm đau bụng và giúp tống phân ra ngoài ở trẻ sơ sinh bị táo bón hoặc táo bón. [[Bài viết liên quan]] 
Probiotics làm tăng serotonin để tâm trạng của em bé được cải thiện. Ai có thể nghĩ rằng men vi sinh cho trẻ sơ sinh dường như có thể cải thiện tâm trạng của một đứa trẻ? Nghiên cứu từ Biên niên sử về Tâm thần học nói chung, các chế phẩm sinh học được tìm thấy trong đường tiêu hóa của trẻ có thể làm tăng serotonin. Serotonin rất hữu ích để tạo ra cảm giác sảng khoái, hài lòng, điều chỉnh sự thèm ăn và giấc ngủ. Trước đây đã biết, men vi sinh có thể cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. Nếu đường tiêu hóa của bé trong tình trạng tốt thì tâm trạng bé khỏe hơn. Do đó, việc sản xuất serotonin đang hoạt động tối ưu. Hơn nữa, 90% lượng serotonin trong cơ thể được sản xuất trong ruột. Đừng ngạc nhiên nếu em bé bị căng thẳng hoặc có vấn đề tâm trạng những người khác, thường được chỉ định do rối loạn đường tiêu hóa, chẳng hạn như đau bụng của em bé. Ngoài ra, chứng táo bón mãn tính ở trẻ sơ sinh cũng có thể khiến trẻ lo lắng và trầm cảm. 
Thức ăn bổ sung có men vi sinh chỉ được cho trẻ ăn dặm khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, không nên cho trẻ sơ sinh uống men vi sinh. Việc cung cấp lượng probiotic mới có thể được bắt đầu kể từ khi trẻ được 3 tháng tuổi trở lên. Đây vẫn là ở dạng thực phẩm bổ sung, không phải ở dạng thức ăn đặc như tempeh hoặc sữa chua cho trẻ sơ sinh. Thuốc bổ sung probiotic cũng phải được dùng theo đơn của bác sĩ. Điều này tất nhiên là dựa trên những lý do chính đáng. Lớp màng bảo vệ ruột non của em bé vẫn còn rất dễ bị tổn thương. Cho trẻ uống men vi sinh quá sớm có thể khiến vi khuẩn probiotic thực sự xâm nhập vào máu của trẻ và gây nhiễm trùng huyết. Nếu bạn muốn bắt đầu cho trẻ dùng men vi sinh và prebiotics dưới dạng thức ăn đặc thì bạn có thể cho trẻ uống từ khi trẻ 6 tháng tuổi. Hãy chắc chắn rằng bạn tạo ra kết cấu ở dạng sền sệt hoặc bột nhão mịn. Tuy nhiên, cũng có những trẻ cần bổ sung nhiều probiotic hơn, chẳng hạn như: 
Sữa chua là một trong những thực phẩm bổ sung rất giàu men vi sinh, men vi sinh cho bé có thể được bổ sung ngay từ lần ăn đầu tiên. Vì vậy, bạn có thể trộn những loại thức ăn này như một nguồn cung cấp men vi sinh từ MPASI: 
