Chuẩn bị và Cách đối phó với Động đất

Sức khỏe
Động đất là hiện tượng rung hoặc chấn động xảy ra trên bề mặt trái đất do chuyển động của các mảng trái đất và sự giải phóng năng lượng đột ngột từ bên trong trái đất, do đó tạo ra sóng địa chấn. Thảm họa thiên nhiên này thường xảy ra ở Indonesia, vì vậy bạn cần hiểu rõ cách đối phó với động đất. Khi các bước sơ tán được thực hiện một cách chính xác, nguy cơ tử vong có thể được giảm thiểu. Nguy cơ bạn được bảo vệ khỏi bị thương do các tòa nhà hoặc các vật thể khác rơi xuống cũng có thể được giảm bớt. Không chỉ các bước sơ tán khi thiên tai, cách đối phó với động đất cũng cần được xem xét từ trước khi chấn động thực sự xảy ra cho đến sau này.

Làm thế nào để chuẩn bị cho một trận động đất

Indonesia là một trong những quốc gia hứng chịu nhiều trận động đất nhất. Do đó, bạn cần phải sẵn sàng nếu bất cứ lúc nào thảm họa này thực sự ập đến. Trích dẫn từ Cơ quan Quản lý Thảm họa Khu vực (BPBD) của tỉnh DKI Jakarta và Cơ quan Khí tượng, Khí hậu và Địa vật lý (BMKG), có thể thực hiện các bước sau trước khi động đất xảy ra.
  • Đảm bảo rằng bạn đã chuẩn bị sẵn dụng cụ cấp cứu trong một chiếc túi đặc biệt ở nơi dễ lấy.
  • Thiết bị khẩn cấp được đề cập là thực phẩm dự phòng, chất bổ sung, nước, bộ sơ cứu, bình chữa cháy ánh sáng (APAR), đèn pin, radio và pin dự phòng.
  • Học cách tắt gas, điện và nước.
  • Chuẩn bị kế hoạch sơ tán nơi chúng tôi đang ở.
  • Không đặt các vật nặng lên kệ, tủ hoặc những nơi dễ bị rơi.
  • Chú ý đến khu vực xung quanh nơi thường lui tới, bắt đầu từ vị trí của lối thoát hiểm, vị trí của cửa ra vào, vị trí của thang máy, đến vị trí thích hợp nhất để trú ẩn.
  • Ghi lại số điện thoại khẩn cấp có thể gọi trong trường hợp động đất.
  • Tìm hiểu cách sử dụng bộ sơ cứu, bình chữa cháy và các công cụ khẩn cấp khác.
  • Chuẩn bị nhà của bạn bằng cách gắn tủ, kệ hoặc tủ vào tường (đóng đinh, buộc hoặc dán bằng các phương tiện khác).
  • Bảo quản các vật liệu dễ cháy trong các thùng chứa chống vỡ.

Làm thế nào để đối phó với một trận động đất trong một thảm họa

Cách đối phó với một trận động đất có thể khác nhau tùy thuộc vào vị trí của bạn. Nhưng chắc chắn một điều là hãy bình tĩnh bản thân để không hoảng loạn quá mức. Bạn có thể thực hiện các bước sau để tự cứu mình trong trận động đất.

1. Làm thế nào để đối phó với một trận động đất khi ở nhà

Bạn cần nắm được cách đối phó với động đất khi ở nhà Dưới đây là các quy trình ứng cứu động đất tại nhà mà bạn cần chú ý.
  • Khi cú sốc đầu tiên xảy ra, ngay lập tức cố gắng bảo vệ mình bằng cách che dưới gầm bàn để tránh những vật có nguy cơ rơi xuống. Tránh xa cửa sổ hoặc kính.
  • Nếu khi động đất xảy ra mà bạn đang nấu ăn thì ngay lập tức tắt bếp và rút phích cắm của tất cả các thiết bị sử dụng điện để đề phòng hỏa hoạn.
  • Bảo vệ đầu của bạn bằng mũ bảo hiểm hoặc gối.
  • Bạn cũng có thể đứng sau cánh cửa.
  • Nếu cảm thấy an toàn, hãy từ từ ra khỏi nhà.
  • Khi đi bộ ra ngoài, đừng cởi mũ đội đầu. Đi chậm và chú ý các bước để tránh bị thương do các mảnh vật liệu.
  • Sau khi ra khỏi nhà thành công, hãy đi bộ về phía cánh đồng trống. Không đứng gần cột điện, cây cối hoặc các nguồn điện khác có nguy cơ bị ngã.
Đối với những bạn sống gần bờ biển, khi động đất xảy ra, hãy lập tức tránh xa khu vực đó để tránh sóng thần có thể xuất hiện. Trong khi đó, nếu bạn đang ở khu vực miền núi, hãy tránh những nơi có thể trượt khi động đất. Cũng đọc:Sơ cứu khi ngộ độc hóa chất qua mũi (Khi khí LPG rò rỉ)

2. Làm thế nào để đối phó với một trận động đất khi ở trong một tòa nhà

Cách xử lý khi xảy ra động đất ở các tòa nhà khác với ở nhà Dưới đây là các quy trình ứng cứu động đất ở các tòa nhà mà bạn cần chú ý.
  • Khi động đất xảy ra, chuông báo động sẽ phát ra và ngay lập tức ban quản lý tòa nhà sẽ ra thông báo sơ tán cho tất cả những người cư ngụ trong tòa nhà.
  • Khi nghe thấy thông báo này, hãy bảo vệ đầu của bạn ngay lập tức bằng túi, mũ bảo hiểm, ghế hoặc các vật khác ở gần bạn.
  • Nếu có một chiếc bàn, hãy đi thẳng xuống dưới nó trong khi đội mũ đội đầu và giữ chặt các chân của chiếc bàn.
  • Nếu không có bàn, hãy che dưới ghế ở tư thế cúi hoặc phủ phục với lưng ghế che đầu của bạn.
  • Tránh xa kính và các vật dễ rơi.
  • Đừng tranh giành để ra khỏi văn phòng, vì việc vội vàng khi động đất xảy ra thực sự có thể khiến bạn bị ngã và bị các vật đè lên.
  • Không sử dụng thang máy hoặc thang cuốn để đi xuống. Nếu tình hình an toàn một chút, hãy làm theo hướng dẫn sơ tán bằng cầu thang thoát hiểm.
  • Nếu khi động đất xảy ra mà bạn đang ở trong thang máy, hãy nhấn tất cả các nút số bắt đầu từ tầng thấp nhất đến tầng cao nhất theo thứ tự. Ra ngay thang máy ở bất cứ tầng nào mà thang máy dừng.
  • Nếu bị kẹt trong thang máy, hãy sử dụng ngay hệ thống liên lạc nội bộ hoặc điện thoại di động để được hỗ trợ.
Cũng đọc:Cách bảo vệ bản thân khỏi các nguy cơ về điện

3. Làm thế nào để đối phó với một trận động đất khi đang ở trong ô tô

Cách đối phó với động đất khi đang ở trong ô tô Trong trận động đất lớn, bạn nên tránh ngay các ngã tư và dừng xe bên trái đường. Vì khi xảy ra va chạm, bạn sẽ gặp khó khăn trong việc điều khiển phương tiện. Sau đó, thực hiện theo hướng dẫn của cơ quan chức năng và chú ý đến môi trường xung quanh và giám sát các điều kiện sử dụng các phương tiện liên lạc khác. Khi ở bên ngoài ô tô, tránh các công trình xung quanh như cây cối, cột điện, cao ốc hoặc nhà ở. Chú ý đến nơi bạn đi bộ và tránh những vết nứt có thể làm bạn vấp ngã hoặc làm bạn bị thương. [[Bài viết liên quan]]

Các bước cần thực hiện sau khi động đất xảy ra

Sau khi động đất xảy ra, quá trình sơ tán sẽ tiếp tục. Dưới đây là các bước bạn cần phải trải qua.
  • Nếu bạn đang ở bên trong một tòa nhà, hãy thoát ra từ từ và có trật tự bằng cách sử dụng cầu thang thoát hiểm hoặc cầu thang tiêu chuẩn. Không sử dụng thang máy hoặc thang cuốn.
  • Kiểm tra xem có chân tay bị thương không và khi đến nơi an toàn, ngay lập tức thực hiện các bước xử lý khẩn cấp bằng cách sử dụng các công cụ từ bộ sơ cứu.
  • Gọi hoặc yêu cầu trợ giúp ngay lập tức nếu có những người bị thương nặng xung quanh bạn.
  • Cảnh giác với các dư chấn có thể xảy ra.
  • Sau khi thoát thành công, không vào lại các tòa nhà đã bị động đất. Bởi vì dù nhìn còn nguyên vẹn nhưng rất có thể vết nứt đã xảy ra và có nguy cơ đổ sập bất cứ lúc nào.
  • Kiểm tra môi trường xung quanh bạn. Kiểm tra lửa, rò rỉ khí hoặc đoản mạch. Đồng thời kiểm tra dòng chảy và đường ống nước và tắt chúng ngay lập tức nếu vẫn còn những thứ nguy hiểm như điện vẫn còn sáng.
Sau khi xảy ra thảm họa, hãy đảm bảo rằng bạn tuân theo tất cả các hướng dẫn của các sĩ quan tại hiện trường. Thường xuyên nghe thông tin từ radio và các phương tiện khác và lọc lại thông tin đến. Đừng hoảng sợ vì những tin tức giả mạo hoặc những trò lừa bịp.