Nếu răng của bạn phải nhổ thì vấn đề không được giải quyết chỉ sau quá trình nhổ răng. Việc chăm sóc vết nhổ răng trước đây cũng không kém phần quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng để ổ răng nhanh chóng phục hồi. Các bác sĩ có thể cung cấp các khuyến nghị về chăm sóc theo dõi để phục hồi, bao gồm các loại thực phẩm sau khi nhổ răng có thể được tiêu thụ hoặc tránh.
Những loại thức ăn sau khi nhổ răng có thể ăn được
Có một số điều cần xem xét trước khi ăn thức ăn sau khi nhổ răng. Bạn chỉ nên ăn thức ăn mềm hoặc mềm và không cần nhai thường xuyên trong 24 giờ sau khi nhổ răng. Dưới đây là một số loại thực phẩm sau khi nhổ răng có thể ăn an toàn mà không làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.
- Thực phẩm lạnh, mềm, chẳng hạn như sữa chua, bánh pudding, sinh tố hoặc kem, rất tốt cho sau khi nhổ răng. Không thêm các hỗn hợp cứng hoặc khó nhai, chẳng hạn như bơ đậu phộng hoặc kẹo thạch, làm thức ăn sau khi nhổ răng.
- Ngày sau khi nhổ răng có thể ăn cháo tủy, khoai tây nghiền (khoai tây nghiền), khoai lang nghiền, trứng bác, bột yến mạch, bánh kếp và súp nước dùng không có thịt lớn.
- Trong 1-2 ngày sau khi nhổ răng, bạn chỉ nên ăn thức ăn nguội và ấm.
Vậy nhổ răng xong có được ăn cơm không? Bạn nên tránh ăn cơm sau khi nhổ răng. Nếu cảm thấy dễ chịu hơn, bạn có thể ăn cháo gà hoặc nasi vào ngày sau khi nhổ răng. Tuy nhiên, lưu ý không thêm các chất phụ gia giòn, cứng, dai vào cháo hoặc cơm của đội.
Thực phẩm cần tránh sau khi nhổ răng
Ngoài thức ăn sau khi nhổ răng có thể ăn được, thì cũng có một số loại thức ăn thức uống bạn cần tránh. Dưới đây là một số loại thực phẩm được đề cập.
- Đồ uống có cồn
- Thực phẩm cứng, giòn hoặc dai; ví dụ: khoai tây chiên, bỏng ngô và các loại hạt
- Thức ăn lớn
- Thức ăn hoặc đồ uống nóng.
Nên tránh ăn các loại thực phẩm trên ít nhất một tuần sau khi nhổ răng.
Cách ăn uống tốt sau khi nhổ răng
Nếu muốn ăn gì sau khi nhổ răng, bạn cần chú ý ăn uống đúng cách để không cản trở quá trình hồi phục. Dưới đây là một số cách ăn uống mà bạn nên làm để đẩy nhanh quá trình hồi phục.
- Tốt hơn hết là không nên ăn trong 3-4 giờ sau khi nhổ răng để miếng gạc hoặc bông gòn trên răng đã nhổ vẫn còn nguyên.
- Nhai thức ăn bằng cách sử dụng răng ở phía đối diện với răng đã nhổ.
- Ưu tiên ăn thức ăn lỏng, nhão.
- Dùng thìa khi ăn uống sau khi nhổ răng
- Không sử dụng ống hút hoặc bất kỳ cách ăn nào khác mà bạn phải bú. Điều này có thể làm cho cục máu đông từ vết thương nhổ răng chảy ra ngoài và khiến thời gian lành thương lâu hơn.
[[Bài viết liên quan]]
Kiêng cữ sau khi nhổ răng
Trong thời gian phục hồi, dưới đây là một số điều kiêng kỵ sau khi nhổ răng mà bạn không nên làm.
- Không súc miệng, khạc nhổ, dùng ống hút, hoặc dùng tay hoặc lưỡi chạm vào vết thương trong 24 giờ sau khi nhổ răng.
- Không nên nằm ngửa vì có thể kéo dài thời gian chữa bệnh. Kê đầu bằng gối khi ngủ.
- Tránh hút thuốc.
Nếu được chăm sóc đúng cách, vết thương sau khi nhổ răng có thể lành sau 7-10 ngày. Trong thời gian đó, hãy để ý các dấu hiệu nhiễm trùng hoặc biến chứng ở răng đã nhổ. Đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp các triệu chứng sau:
- Chảy máu không ngừng
- Cảm giác ngứa ran hoặc tê trong thời gian dài ở vùng răng đã nhổ
- Sốt
- Tiết dịch màu vàng hoặc trắng sau khi nhổ răng
- Đau và sưng liên tục.
Những tình trạng này có thể chỉ ra các triệu chứng của biến chứng khi nhổ răng trước đây nên cần được bác sĩ điều trị. Nếu có thắc mắc về các vấn đề sức khỏe, bạn có thể hỏi trực tiếp bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng SehatQ ngay bây giờ trên App Store hoặc Google Play.
