Cách diệt virus hiệu quả
Cách hiệu quả nhất để diệt vi rút có thể khác nhau tùy theo loại, như sau.1. Khả năng miễn dịch mạnh mẽ
Tập thể dục để tăng cường hệ thống miễn dịch là một cách hiệu quả để tiêu diệt vi rút Một số loại vi rút, chẳng hạn như vi rút cúm và vi rút corona có đặc tính bệnh tự hạn chế. Điều này có nghĩa là loại virus này có thể tự chữa lành miễn là hệ thống miễn dịch của chúng ta còn mạnh. Vì vậy, khi có virus xâm nhập vào cơ thể, hệ thống miễn dịch của chúng ta sẽ phản ứng bằng cách chống lại virus để đưa virus ra ngoài cơ thể. Đó là lý do khi chúng ta bị nhiễm virus sẽ có biểu hiện sốt xuất hiện. Đó là một phản ứng sinh học sẽ xảy ra khi hệ thống miễn dịch chiến tranh với một loại vi rút muốn làm xáo trộn sự bình yên của cơ thể chúng ta. Do đó, các bệnh như cúm hoặc Covid-19, ở mức độ nhẹ, có thể tự lành.Nếu nó lành lại, đó là một dấu hiệu cho thấy hệ thống miễn dịch của chúng ta đang chiến thắng trong cuộc chiến. Ngược lại, nếu mất đi, bệnh sẽ ngày càng nặng và khó chữa lành. Để tăng sức mạnh của hệ thống miễn dịch, có một số điều bạn có thể làm, chẳng hạn như:
- Ăn thực phẩm lành mạnh như rau, trái cây và thực phẩm chứa protein.
- Không hút thuốc
- Thực hiện các cách để giảm bớt căng thẳng như thiền định hoặc thực hiện các sở thích
- Nghỉ ngơi hoặc ngủ đủ giấc
2. Siêng năng rửa tay bằng xà phòng và nước rửa tay
Cách diệt vi rút bằng cách rửa tay với xà phòng Lời kêu gọi chăm chỉ rửa tay kể từ khi đại dịch xảy ra đã được khuyến khích mạnh mẽ. Tất nhiên, điều này không phải là không có lý do. Đầu tiên, tay là một trong những bộ phận thường xuyên bị ô nhiễm nhất trên cơ thể. Thứ hai, bàn tay bẩn khi đó vô thức thường di chuyển để chạm vào mặt như dụi mắt, lau mũi. Đây có thể là con đường xâm nhập chính của virus vào cơ thể. Vì vậy, chúng ta cần luôn giữ vệ sinh tay để tiêu diệt các loại vi rút có thể bám vào. Để đạt được mục tiêu này, bạn nên rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và vòi nước.Lý do là, xà phòng có chứa các thành phần có thể phá hủy lớp bảo vệ của vi rút, và tiêu diệt vi trùng chỉ trong vài giây. Sau đó, bằng cách rửa sạch bằng nước chảy, tàn tích của vi rút cũng sẽ hòa tan và di chuyển khỏi bề mặt của cơ thể. Nếu không có xà phòng và nước sinh hoạt, bạn có thể tiêu diệt vi rút trên tay bằng cách sử dụng nước rửa tay diệt khuẩn chứa ít nhất 60% cồn. Cũng đọc:5 Điểm yếu của Virus Corona có thể giúp tránh lây nhiễm
3. Thường xuyên làm sạch bề mặt của đồ vật bằng chất khử trùng
Cách diệt vi rút corona và các loại khác bằng chất khử trùng Nếu cách diệt vi rút trên bề mặt da là bằng xà phòng hoặc nước rửa tay, thì để diệt vi rút trên bề mặt đồ vật, bạn có thể sử dụng chất khử trùng. Vi rút có thể bám ở nhiều nơi khác nhau, bao gồm cả trên màn hình điện thoại di động, bàn làm việc, máy tính xách tay, đến tay nắm cửa. Khi tay chúng ta chạm vào những đồ vật này, virus sẽ di chuyển lên bề mặt cơ thể. Vì vậy, chúng ta cần làm sạch bề mặt của các đồ vật thường xuyên tiếp xúc để vi rút ở đó có thể chết. Để diệt vi rút trên bề mặt đồ vật, bạn có thể dùng chất khử trùng như cồn 70%. Bạn cũng có thể tự làm chất khử trùng bằng cách pha 4 thìa cà phê dung dịch thuốc tẩy với 1 lít nước. Hỗn hợp này có thể dùng làm chất khử trùng cho mặt bàn, ghế, tay nắm cửa. 4. Dùng thuốc kháng vi-rút
Một cách để tiêu diệt vi-rút là dùng thuốc kháng vi-rút. Một số loại thuốc cũng có thể được bác sĩ kê đơn để điều trị nhiễm vi-rút. Hầu hết các loại thuốc kháng vi-rút đều hoạt động bằng cách ngăn vi-rút sinh sôi hoặc tái tạo. Khác với thuốc kháng sinh, một loại thuốc kháng vi-rút thường chỉ có hiệu quả đối với một số loại bệnh. Ví dụ về các loại thuốc thường được sử dụng bao gồm: - Acyclovir
- Famciclovir
- Valacyclovir
5. Sử dụng thuốc để làm giảm các triệu chứng của nhiễm vi-rút
Thuốc để làm giảm các triệu chứng của nhiễm vi-rút Đối với nhiễm vi-rút là bệnh tự giới hạn, thuốc kháng vi-rút thường không được bác sĩ cho. Bởi vì, các bác sĩ sẽ tập trung nhiều hơn vào việc điều trị để làm giảm các triệu chứng và tăng cường hệ miễn dịch. Ví dụ, nhiễm vi rút cúm có thể gây ra các triệu chứng như sốt, đau nhức cơ thể và ho. Tuy nhiên, vì bệnh cúm có thể tự lành nên các bác sĩ không kê đơn thuốc kháng vi-rút mà dùng thuốc hạ sốt và thuốc chống viêm. Ví dụ về các loại thuốc thường được sử dụng để giảm các triệu chứng của nhiễm vi-rút là ibuprofen và paracetamol. [[Bài viết liên quan]] 
