Thử các trò chơi khác nhau được thực hiện bên ngoài nhà không chỉ khiến trẻ vui vẻ mà còn kích thích trẻ hoạt động tích cực. Do trong lĩnh vực kỹ thuật số này, một số trẻ em thích chơi
dụng cụ cô ấy hơn là chơi bên ngoài. Do đó, trẻ ngồi nhiều hơn và ít di chuyển nên có nguy cơ bị béo phì và các vấn đề sức khỏe khác. Để tránh tình trạng này, bạn có thể mời con chơi các trò chơi bên ngoài nhà.
Trò chơi chơi ngoài nhà
Một số ví dụ về các trò chơi được thực hiện bên ngoài gia đình để bạn chơi với con mình, đó là:
1. Chơi bóng
Chơi bóng rèn luyện khả năng phối hợp tay, chân và mắt của trẻ Không chỉ bé trai, bé gái cũng rất thích hợp chơi bóng. Để con bạn ném, bắt hoặc đá bóng bên ngoài. Trò chơi này có thể rèn luyện khả năng phối hợp tay, chân và mắt. Khi chơi bóng, đứa trẻ cũng có thể di chuyển một cách linh hoạt.
2. Trốn tìm
Những đứa trẻ nhỏ có thể trốn tìm bên ngoài ngôi nhà với bạn bè của chúng. Trong trò chơi này, đứa trẻ sẽ đóng vai trò là một người bảo vệ hoặc một người đang trốn. Khi đến lượt xem, anh bắt buộc phải nhắm mắt đếm trong khi chờ bạn mình trốn. Nếu muốn chiến thắng, trẻ phải tìm được tất cả những người bạn của mình đang trốn.
3. Rồng rắn
Một trong những trò chơi ngoài trời hấp dẫn nhất dành cho trẻ em là trò rồng rắn. Trò chơi này thường yêu cầu nhiều người chơi, hai người làm cổng và một người là rồng mẹ, còn người kia là rồng con. Trong suốt trò chơi, trẻ em sẽ hát một bài hát về con rồng.
4. Chơi cát hoặc đất
Xây lâu đài bằng cát hoặc chơi nấu ăn trên mặt đất ngoài trời có thể tăng khả năng sáng tạo của trẻ. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng trẻ không nuốt đất, cát vì sợ vi trùng xâm nhập vào cơ thể.
5. Đi xe đạp
Chơi xe đạp có thể tăng cường các cơ và khớp chân của trẻ, bạn có thể rủ trẻ cùng chơi xe đạp. Môn thể thao này có thể là một trò chơi thú vị cũng như hữu ích trong việc tăng cường các cơ và khớp ở chân của trẻ. Ngoài ra, đạp xe còn kích hoạt trẻ học cách phối hợp các chuyển động của cơ thể.
6. Diều
Chỉ cần nhìn thấy một con diều bay trên không trung thường khiến trẻ em cảm thấy hạnh phúc, huống chi là chơi nó.
Hiện nay , bạn có thể rủ trẻ thả diều. Mặc dù nó không phải là một điều dễ dàng, nhưng từ từ đứa trẻ của bạn có thể hiểu được khi được dạy.
7. Chơi với nước
Bạn cũng có thể mời trẻ chơi dưới nước bên ngoài nhà. Cho trẻ đổ đầy nước vào một thùng chứa nhiều màu sắc hoặc dùng muỗng múc nước chuyển từ thùng này sang thùng khác. Hoạt động này có thể cải thiện sự khéo léo và khả năng tập trung của con bạn.
8. Chạy tiếp sức
Trò chơi chạy tiếp sức hoặc chạy liên tục chắc chắn sẽ rất thú vị đối với trẻ. Ở trò chơi này, trẻ lần lượt cầm gậy chạy giao cho bạn của mình cho đến khi về đích. Hoạt động này có thể giúp trẻ vận động tích cực cũng như rèn luyện khả năng hợp tác với người khác. Chơi trò chơi bên ngoài gia đình có rất nhiều lợi ích cho trẻ em. Ngoài việc hỗ trợ tăng trưởng và phát triển, các trò chơi khác nhau cũng có thể cải thiện tâm trạng của trẻ. Ngoài điều đó ra, có lợi ích nào khác không? [[Bài viết liên quan]]
Lợi ích của việc chơi ngoài trời
Có một số lợi ích khác mà trẻ em có thể nhận được từ các trò chơi khác nhau được chơi bên ngoài nhà, bao gồm:
1. Khỏe mạnh hơn và năng động hơn
Chơi bên ngoài nhà giúp trẻ khỏe mạnh và năng động hơn vì quá trình trao đổi chất diễn ra tốt hơn những trẻ dành nhiều thời gian trong im lặng.
2. Giảm nguy cơ cận thị
Trẻ em thích chơi ngoài trời ít có nguy cơ mắc tật cận thị hơn vì mắt chúng được rèn luyện để có tầm nhìn rộng hơn.
3. Nhận đủ ánh sáng mặt trời
Trẻ em nên nhận đủ ánh sáng mặt trời Ánh sáng mặt trời tạo ra vitamin D rất tốt cho sự phát triển của trẻ. Ngoài ra, ánh sáng chói chang từ mặt trời giúp trẻ tập trung tốt.
4. Phát triển khả năng thể thao
Thưởng thức nhiều trò chơi khác nhau được thực hiện bên ngoài nhà có thể phát triển khả năng thể thao của trẻ, chẳng hạn như chạy, nhảy hoặc thậm chí leo núi.
5. Cải thiện kỹ năng xã hội
Chơi ngoài trời với bạn bè có thể cải thiện các kỹ năng xã hội của trẻ. Anh ấy có thể hợp tác và biểu cảm hơn.
6. Có một thói quen ngủ ngon
Việc sử dụng không hạn chế các thiết bị khiến trẻ khó ngủ. Tuy nhiên, chơi bên ngoài nhà thực sự khiến trẻ có một thói quen ngủ ngon. Điều này là do trẻ sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn sau các hoạt động ngoài trời nên trẻ sẽ dễ ngủ hơn vào ban đêm. Mặc dù vui chơi ngoài trời rất tốt cho sự phát triển của trẻ nhưng cha mẹ cũng phải áp dụng giới hạn thời gian. Đừng để con bạn mải chơi đến mức quên mất thời gian ăn uống, làm bài tập hay nghỉ ngơi. Trong khi đó, nếu bạn muốn hỏi thêm về sức khỏe của trẻ,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play .