Ngày nay, thế hệ millennial thường được đề cập đến trong nhiều vấn đề và chủ đề khác nhau đang phát triển trong xã hội. Tuy nhiên, bạn có biết millennials là gì không? Thế hệ millennial hay còn gọi là thế hệ Y là những người sinh từ năm 1982 đến 2004, hay nói cách khác là họ sinh sau thế hệ X. Thế hệ millennial lớn lên cùng với sự phát triển của công nghệ điện tử, internet và mạng xã hội. cộng đồng. Theo Digital Marketing Ramblings (DMR), thế hệ trẻ dành 18 giờ mỗi tuần để sử dụng
điện thoại thông minh họ. Một số dữ kiện từ Trung tâm Nghiên cứu Pew cho thấy thế hệ millennials có xu hướng tốt nghiệp đại học và ở độ tuổi từ 25-35.
Millennials dễ bị rối loạn tâm thần
Là thế hệ được thống trị bởi những người trẻ tuổi, thế hệ millennial được gọi là "thế hệ".
kiệt sức”, Cụ thể là thế hệ dễ bị căng thẳng mãn tính hoặc kéo dài gây kiệt quệ về tinh thần, tình cảm, thậm chí cả thể chất. Vấn đề này nói chung là do công việc gây ra, nhưng cũng có thể phát sinh trong các lĩnh vực khác, chẳng hạn như chăm sóc con cái, các mối quan hệ tình cảm, và thậm chí cả các vấn đề trên mạng xã hội. Theo báo cáo của The Health of America,
kiệt sức là một điều thực tế tác động đến thế hệ millennials, đặc biệt là khi nói đến sức khỏe tinh thần và cảm xúc của họ. Tình trạng này cũng có thể gây ra các vấn đề tâm thần như trầm cảm. Cho dù đó là vấn đề tài chính, sử dụng mạng xã hội, môi trường làm việc hay khối lượng công việc nặng nề, có nhiều yếu tố khác nhau có thể dẫn đến mức độ căng thẳng, lo lắng và trầm cảm cao hơn mà thế hệ trẻ phải đối mặt. Tiền bạc là một trong những tiêu điểm quan tâm phổ biến nhất của thế hệ millennials. Nhiều người trong số họ gặp khó khăn trong việc tìm kiếm việc làm và có mối quan tâm nghiêm trọng về tiền bạc. Thế hệ millennial hiện tại đang phải đối mặt với những khó khăn tài chính được cho là lớn hơn thế hệ trước. Gần 30 phần trăm thế hệ millennials thấy mình kém thịnh vượng hơn họ nghĩ. Họ cũng gặp khó khăn trong việc tiết kiệm do lối sống và chi phí sinh hoạt tăng cao. Thế hệ này cũng thường lo lắng về những gì sẽ xảy ra tiếp theo và đưa ra những lựa chọn đúng đắn để đảm bảo một tương lai ổn định. Mối quan tâm này là một lý do khác khiến thế hệ trẻ dễ bị rối loạn tâm thần. Họ thường gặp khó khăn khi quyết định một lựa chọn và cảm thấy không thể đưa ra lựa chọn nào cả. [[Bài viết liên quan]]
Các vấn đề tâm thần khác mà thế hệ millennials phải đối mặt
Dưới đây là những vấn đề tâm thần thường gây ra cho thế hệ trẻ.
1. Tăng trầm cảm
Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm thần mà thế hệ trẻ gặp phải. Tình trạng này được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) định nghĩa, là một căn bệnh khó lường làm suy giảm tình trạng sức khỏe. Một báo cáo tiết lộ rằng, các chẩn đoán trầm cảm đang tăng với tốc độ rất nhanh ở thế hệ millennials so với các nhóm tuổi khác. Kể từ năm 2013, thế hệ millennials ở Hoa Kỳ đã trải qua mức tăng 47% trong danh mục trầm cảm chính. Theo Trường Y Harvard, các triệu chứng nổi bật nhất của bệnh trầm cảm chính là tâm trạng thấp, buồn sâu sắc và cảm giác tuyệt vọng.
2. Số lần cố gắng tự tử
Báo cáo của Health of America cũng lưu ý rằng thế hệ millennials có nhiều khả năng thực hiện các nỗ lực tự sát hoặc tử vong do ma túy hoặc rượu. Trong trường hợp này, áp lực tiền bạc bao gồm nhu cầu tài chính hoặc nợ nần và sử dụng quá liều là nguyên nhân tử vong phổ biến nhất.
3. Luôn cảm thấy cô đơn
Một số thế hệ millennials không phải lúc nào cũng có người chia sẻ gánh nặng tinh thần, họ có xu hướng ít nhận được sự hỗ trợ từ xã hội hơn các thế hệ khác. Một lý do khác là nhiều thế hệ thiên niên kỷ ít kết nối với một số cộng đồng nhất định, chẳng hạn như tôn giáo. Trong một cuộc khảo sát, thế hệ millennials được coi là “thế hệ cô độc nhất.” 27% millennials báo cáo trong cuộc khảo sát cho biết họ không có bạn thân và 30% nói rằng họ không có bạn bè.
4. Xảy ra sự quấy rối và đe dọa tại nơi làm việc
Theo WHO, quấy rối và bắt nạt ở nơi làm việc cũng có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần. Những vấn đề này có xu hướng gây phiền hà cho lao động nữ và các dân tộc thiểu số. Hầu hết thế hệ millennials rời bỏ công việc của họ vì lý do sức khỏe tâm thần. Đó là một số vấn đề tâm thần ám ảnh thế hệ millennial. Nếu bạn gặp các triệu chứng liên quan đến rối loạn tâm thần hoặc gặp khó khăn trong việc đối phó với chúng, hãy liên hệ ngay với chuyên gia tâm lý để được điều trị thích hợp.
