Phải hiểu rõ nguyên nhân gây đau lưng thì mới có hướng điều trị sớm. Hãy cẩn thận, đừng để đau lưng gây biến chứng. Xác định ngay các nguyên nhân gây đau lưng khác nhau để tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất.
Nguyên nhân gây đau lưng thường bị đánh giá thấp
Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đau lưng là nguyên nhân gây tàn phế lớn nhất, có tác động tiêu cực đến hiệu quả công việc và cuộc sống hàng ngày. Cơ quan y tế dưới sự bảo trợ của Liên hợp quốc (LHQ) cũng cho biết, đau lưng là căn bệnh thường gặp ở nhiều nơi trên thế giới. Điều đó có nghĩa là, tất cả mọi người đều có thể bị đau lưng, kể cả bạn. Do đó, nhận biết sớm nguyên nhân gây đau lưng có thể giúp bạn điều trị hoặc thậm chí tránh được nó. Đừng đợi đến khi quá muộn, hãy xác định nguyên nhân gây đau lưng ngay từ bây giờ!
1. Tổn thương cơ
Chấn thương cơ là nguyên nhân đầu tiên gây ra đau lưng. Cần biết rằng, các cơ và dây chằng ở thắt lưng có thể bị rách hoặc kéo căng. Các triệu chứng bao gồm đau và cứng lan tỏa đến lưng dưới, cũng như co thắt cơ.
2. dây thần kinh bị chèn ép
Các dây thần kinh bị chèn ép là nguyên nhân gây ra chứng đau thắt lưng do việc giải phóng các mô mềm trong đĩa đệm giữa các khớp. Các triệu chứng bao gồm đau ở lưng dưới và hông, do các dây thần kinh ở khu vực này bị nén.
3. Đau thần kinh tọa
Đau thần kinh tọa là cơn đau lan tỏa dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, phân nhánh từ lưng dưới qua hông và mông. Đau thần kinh tọa cũng có thể gây ra cơn đau truyền xuống chân. Đây là một trong những nguyên nhân gây đau thắt lưng có thể gây ra cảm giác đau như bị kim đâm cho đến cảm giác bỏng rát.
4. Hẹp ống sống
Hẹp ống sống xảy ra khi một phần của cột sống bị thu hẹp, gây áp lực lên tủy sống và các dây thần kinh. Hẹp ống sống có thể gây ra các triệu chứng như:
- Tê
- Chuột rút
- Cảm thấy yếu đuối
Các triệu chứng của bệnh hẹp ống sống có thể xảy ra ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể, bao gồm cả thắt lưng. Nếu bạn đứng hoặc đi bộ, các triệu chứng sẽ trầm trọng hơn.
5. Độ cong bất thường của cột sống
Nguyên nhân của đau lưng rất đa dạng. Đường cong bất thường của cột sống hoặc
độ cong bất thường của cột sống, có thể là một nguyên nhân của đau lưng. Độ cong bất thường của cột sống xảy ra do các bệnh khác, chẳng hạn như cong vẹo cột sống, cong vẹo cột sống hoặc chứng cong vẹo cột sống. Độ cong bất thường này của cột sống có thể gây đau cơ, gân, dây chằng và cả cột sống. Tình trạng này là một tình trạng bẩm sinh thường được chẩn đoán trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên.
6. Tai nạn
Tai nạn xe cộ hoặc tiền sử chấn thương, ngã từ trên cao, gãy xương cũng có thể gây đau lưng. Do đó, nếu cơn đau lưng xuất hiện, hãy tự hỏi bản thân “Gần đây tôi có bị tai nạn ảnh hưởng đến thắt lưng không?”.
7. Lối sống không lành mạnh
Nguyên nhân của cơn đau lưng mà bạn cảm thấy, có thể xuất phát từ các hoạt động hàng ngày. Ví dụ như nâng vật nặng quá thường xuyên, hút thuốc lá, không tập thể dục, đi giày cao gót, béo phì, ngồi sai tư thế.
8. Căng thẳng
Đừng đánh giá thấp tác động xấu của rối loạn tâm thần đối với sức khỏe thể chất. Tin tôi đi, căng thẳng có thể gây căng cơ ở thắt lưng, gây đau. Ngoài ra, các rối loạn tâm thần khác như trầm cảm và rối loạn lo âu có thể khiến cơn đau trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, những rối loạn tâm thần trong đó có nguyên nhân gây đau lưng cần phải đề phòng.
9. Mang thai
Nếu bạn đang mang thai, đó có thể là nguyên nhân gây ra cảm giác đau lưng do tăng cân. Hãy nhớ rằng, mang thai có thể gây tăng cân ở phụ nữ. Việc tăng cân này cũng có thể khiến các cơ ở thắt lưng bị căng, dẫn đến đau.
10. Ung thư cột sống
Một nguyên nhân khác gây đau lưng là do ung thư cột sống. Sự hiện diện của ung thư cột sống có thể dẫn đến sự xuất hiện của các khối u, sau đó gây áp lực lên các dây thần kinh. Kết quả là cơn đau lưng ập đến.
Các yếu tố nguy cơ đau lưng
Những nguyên nhân đau lưng cần chú ý Sau khi biết các nguyên nhân khác nhau gây đau lưng ở trên, bây giờ bạn cũng cần hiểu các yếu tố nguy cơ gây đau lưng dưới đây:
- Thai kỳ
- Thể lực kém
- Hơi già
- Béo phì hoặc thừa cân
- Khói
- Hoạt động thể chất sai động tác
- yếu tố di truyền
- Bệnh tật, từ viêm khớp đến ung thư
Tin hay không thì tùy, đau lưng thường xảy ra ở phụ nữ hơn nam giới, do các yếu tố nội tiết tố. Các rối loạn tâm thần như căng thẳng, thay đổi tâm trạng, đến rối loạn lo âu cũng thường liên quan đến đau lưng.
Khi nào bạn nên đi khám?
Có vẻ như chưa đầy đủ nếu bạn đã hiểu rõ nguyên nhân gây đau lưng, nhưng không hỏi ý kiến bác sĩ khi gặp phải. Vì biết được vô số nguyên nhân gây đau lưng trên đây, mới có thể giúp bạn có cách chữa trị tốt nhất. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức:
- Đau lưng không biến mất sau khi nghỉ ngơi
- Đau lưng do tai nạn
- Đau lưng kèm theo tê chân
- Cảm thấy mệt mỏi và lờ đờ
- Sốt cao
- Giảm cân không có lý do
Nếu tình trạng đau lưng của bạn kèm theo các triệu chứng trên, đừng ngần ngại mà hãy đến gặp bác sĩ và xin lời khuyên điều trị tốt nhất. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ:
Hiểu được vô số nguyên nhân gây đau lưng có thể giúp bạn được bác sĩ điều trị tốt nhất. Đừng bao giờ coi thường bệnh đau lưng. Bởi lẽ, những hoạt động thường ngày của bạn sẽ bị gián đoạn nếu cơn đau lưng vẫn còn “ám ảnh”.
Nguyên nhân của đau lưng rất đa dạng. Đường cong bất thường của cột sống hoặc độ cong bất thường của cột sống, có thể là một nguyên nhân của đau lưng. Độ cong bất thường của cột sống xảy ra do các bệnh khác, chẳng hạn như cong vẹo cột sống, cong vẹo cột sống hoặc chứng cong vẹo cột sống. Độ cong bất thường này của cột sống có thể gây đau cơ, gân, dây chằng và cả cột sống. Tình trạng này là một tình trạng bẩm sinh thường được chẩn đoán trong thời thơ ấu và thanh thiếu niên. 
Những nguyên nhân đau lưng cần chú ý Sau khi biết các nguyên nhân khác nhau gây đau lưng ở trên, bây giờ bạn cũng cần hiểu các yếu tố nguy cơ gây đau lưng dưới đây: 
