Khoa học cơ bản về nuôi dạy con cái mà cha mẹ mới nên biết

Nuôi dạy con cái không phải là một ngành khoa học được giảng dạy trong các trường học hoặc cao đẳng. Điều này thường đòi hỏi các bậc cha mẹ tương lai phải làm những gì họ cho là tốt dựa trên các tài liệu tham khảo đôi khi không phù hợp. Trở thành cha mẹ mới nhờ sự hiện diện của trẻ sẽ mang đến nhiều cảm xúc cùng một lúc. Đa số các cặp vợ chồng sẽ cảm thấy hạnh phúc và hào hứng với việc chăm sóc em bé của mình, nhưng đồng thời họ cũng sẽ cảm thấy mệt mỏi về thể chất đến căng thẳng và trầm cảm. Bạn có thể học những kỹ năng làm cha mẹ nào trước khi sinh em bé để tránh những điều này? Đây là cuộc thảo luận.

Kiến thức nuôi dạy con cái dành cho các bậc cha mẹ mới

Đừng quên 'dành thời gian cho tôi', chẳng hạn bằng cách tập thể dục. Chìa khóa để nuôi dạy con cái là cân bằng thời gian chăm sóc em bé với việc giữ gìn sức khỏe cho bản thân và bạn đời của bạn. Nói chung, mục đích của việc nuôi dạy con cái là mời gọi cha mẹ dành những điều tốt nhất cho con cái của họ. Nó cũng có thể nâng cao kiến ​​thức và kỹ năng của cha mẹ trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng và giáo dục trẻ em. Vì vậy, việc nuôi dạy con cái là điều quan trọng cần học hỏi. Mặc dù nó không phải là một điều dễ dàng, nhưng có một số mẹo mà bạn có thể thử, đó là:

• Đừng ngần ngại yêu cầu sự giúp đỡ

  Chăm sóc trẻ sơ sinh rất mệt vì vậy bạn nên có quân tiếp viện để có thể thay phiên nhau chăm sóc bé. Sự trợ giúp này có thể đến từ vợ / chồng, cha mẹ, họ hàng, hoặc thậm chí thuê một y tá trẻ em đặc biệt người trông trẻ.

• Giữ gìn sức khỏe của bạn

  Ăn thức ăn bổ dưỡng hoặc bất kỳ loại thức ăn, thức uống nào mà bạn thích. Đừng nghĩ đến việc giảm cân trước. Cố gắng luôn ngủ đủ giấc để tránh bệnh tật về thể chất và tinh thần.

• Đưa 'thời gian của tôi'

  Để duy trì sức khỏe tinh thần, hãy dành thời gian để thỉnh thoảng xem phim, tập thể dục hoặc nói chuyện với bạn bè mà không cần phải chăm sóc em bé trong một thời gian. Yêu cầu đối tác của bạn thay phiên nhau trông trẻ trong khi bạn dành một chút thời gian "cho riêng mình" mà không bị quấy rầy.

• Có sự tham gia của một đối tác

  Chăm sóc em bé là một nhiệm vụ chung. Luôn để người bạn đời tham gia vào mọi việc, kể cả việc xác định phong cách nuôi dạy con cái trong gia đình.

[[Bài viết liên quan]]

Những sai lầm thường gặp đối với những người mới làm cha mẹ

Biết bé sốt cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Mỗi cặp vợ chồng đều có một phong cách và kiến ​​thức nuôi dạy con khác nhau. Tuy nhiên, đa số các em đều mắc phải những sai lầm phổ biến trong năm đầu tiên làm cha mẹ, chẳng hạn như lỗi này.

1. Muốn trở thành một ông bố bà mẹ hoàn hảo

Sinh thường hay sinh mổ không phải là tiêu chuẩn để trở thành một ông bố bà mẹ tốt. Điều này cũng tương tự khi bạn quyết định cho trẻ uống sữa công thức khi sữa mẹ (ASI) không ra vì nhiều lý do khác nhau. Cha mẹ nào cũng muốn điều tốt nhất cho con mình, nhưng hãy nhớ rằng không có cha mẹ nào là hoàn hảo cả. Bạn chỉ cần làm những gì tốt nhất theo khả năng của mình để con bạn lớn lên khỏe mạnh, cả về thể chất và tinh thần.

2. Lo lắng về mọi thứ

Bởi vì họ không có đủ kiến ​​thức nuôi dạy con cái, hoặc thậm chí tìm kiếm kiến ​​thức không đúng chỗ, các bậc cha mẹ mới có xu hướng lo lắng về mọi thứ liên quan đến trẻ sơ sinh. Con bạn đã bú đủ sữa chưa? Phân có chảy nước quá không? Anh ấy khóc vì khát hay vì đau? Vân vân. Nỗi lo lắng này thường khiến các bậc cha mẹ mới đi khám lại nhiều lần vì than phiền mà thực ra trẻ sơ sinh vẫn bình thường. Lo lắng thái quá cũng có thể phá hỏng những khoảnh khắc đẹp đẽ của bạn với đứa con mới chào đời.

3. Tin vào những huyền thoại chưa được chứng minh

Một ví dụ về một huyền thoại phổ biến là, bạn đã bao giờ nghe quan niệm rằng một đứa trẻ bị sốt báo hiệu rằng trí thông minh của nó sẽ tăng lên? Đây là một điều hoang đường vì sốt ở trẻ sơ sinh có thể là dấu hiệu của trường hợp khẩn cấp, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng với thân nhiệt trên 38 độ C. Trong tình trạng này, trẻ cần được đưa đến bác sĩ ngay lập tức. Cơn sốt duy nhất có thể xảy ra là nhiệt độ cơ thể tăng lên trong 24 giờ sau khi chủng ngừa. Để biết bạn có bị sốt hay không, hãy đo nhiệt độ của trẻ bằng nhiệt kế, không nên chỉ cảm nhận bằng lòng bàn tay hoặc mu bàn tay.

4. Nghĩ nhổ lên là nôn.

Nôn trớ thực sự có thể là một dấu hiệu của nhiễm trùng trong dạ dày của trẻ và được đặc trưng bởi dịch tiết ra từ miệng. Trong khi khạc là tiết sữa từ miệng trẻ như khi trẻ tè. Điều này thường xảy ra sau khi trẻ bú xong.

5. Bỏ qua đối tác

Việc chăm sóc em bé thực sự sẽ chiếm phần lớn thời gian của bạn với người bạn đời của mình. Tuy nhiên, hãy tiếp tục cố gắng để bạn và đối tác có thời gian bên nhau, chẳng hạn như khi con bạn đang ngủ.

6. Tìm hiểu kiến ​​thức nuôi dạy con cái từ các nguồn không phù hợp

Trong thời đại số hóa với sự gia tăng của các trò lừa bịp, bạn phải chọn lọc hơn trong việc tìm hiểu thông tin về cách nuôi dạy con cái. Một số trang web địa phương đáng tin cậy mà bạn có thể sử dụng làm tài liệu tham khảo bao gồm Hiệp hội bác sĩ nhi khoa Indonesia (IDAI) và SehatQ. Nếu bạn cảm thấy căng thẳng, chán nản hoặc luôn buồn bã khi ở cạnh con mình, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Cảm giác quá mức này có thể chỉ ra nhạc blues trẻ em hoặc thậm chí là trầm cảm sau sinh mà nếu không được điều trị ngay lập tức có thể gây hại cho cả mẹ và bé.

Tác động của việc nuôi dạy con không tốt

Nếu khoa học về nuôi dạy con cái không được áp dụng đúng cách, nó có thể có ảnh hưởng tiêu cực đến phong cách nuôi dạy con cái. Khi lớn hơn, những đứa trẻ không được giáo dục và nuôi dạy tốt sẽ bộc lộ một số hành vi xấu, chẳng hạn như:

• Chống đối xã hội
• Có lòng tự trọng thấp
• Thường khóc và cáu kỉnh
• Không thể đối mặt với khó khăn một mình
• Có những cảm xúc bùng nổ
• Thiếu sự đồng cảm
• Khó thiết lập các mối quan hệ, chẳng hạn như tình bạn.

Để tìm hiểu thêm về chứng buồn chán ở em bé và chứng trầm cảm sau sinh, hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play.