4 cách để giữ cho hàng rào bảo vệ da không bị môi trường làm hại

Sức khỏe
Cũng giống như tên của anh ấy, hàng rào bảo vệ da là lớp ngoài cùng là pháo đài chính của da. Nó bao gồm các tế bào da tế bào giác mạc liên kết trong chất béo như "gạch và xi măng". Chức năng của lớp da ngoài cùng này rất quan trọng. Nếu không có lớp dai này, các loại mầm bệnh và độc tố có hại từ môi trường có thể xâm nhập vào cơ thể. Không chỉ gây hại cho da, điều này còn có thể gây tác động xấu đến cơ thể.

Chức năng hàng rào bảo vệ da

Khi nhìn vào các loại sản phẩm chăm sóc da trên thị trường, không ít người khẳng định rằng có thể ngăn ngừa nó hàng rào bảo vệ da hư hỏng. Là lớp ngoài cùng của da, đây là phần sẽ chịu tác động và phản ứng đầu tiên với sản phẩm thoa lên. Chức năng quan trọng nhất của lớp ngoài này là bảo vệ cơ thể không tiếp xúc liên tục với các chất độc hại từ môi trường. Đồng thời, phần da này đồng thời duy trì sự cân bằng của lượng chất lỏng trong cơ thể. Nó giống như, hàng rào bảo vệ da là cổng chính bảo vệ cơ thể khỏi mọi sự tiếp xúc trong môi trường. Giữ gìn sức khỏe không chỉ là vấn đề về mỹ phẩm hay vẻ bề ngoài mà còn rất quan trọng đối với sức khỏe cơ thể.

Khi nào hàng rào bảo vệ da hư hỏng

Mỗi ngày, có những thứ có thể gây ra thiệt hại hàng rào da. Không chỉ từ bên ngoài hay môi trường, mà còn từ bên trong. Một số thứ có thể gây ra thiệt hại, chẳng hạn như:
  • Không khí quá ẩm hoặc khô
  • Chất kích ứng, chất ô nhiễm và chất gây dị ứng
  • Phơi nắng
  • Chất tẩy rửa kiềm và xà phòng
  • Tiếp xúc với hóa chất độc hại
  • Tẩy da chết quá nhiều
  • Steroid
  • Nhưng Vân đê vê tâm ly
  • Yếu tố di truyền đối với các vấn đề về da (viêm da dị ứng hoặc bệnh vẩy nến)
Điều kiện tự nhiên của làn da bên ngoài của con người là có tính axit do mồ hôi và dầu tự nhiên. Trong điều kiện này, da có thể được bảo vệ khỏi một số thứ nguy hiểm tiềm ẩn như trên. Đặc biệt là khi ai đó có vết thương trên da, nồng độ axit phải được duy trì. Mục đích là các tương tác sinh học diễn ra một cách tối ưu để chữa bệnh. Để biết liệu hàng rào bảo vệ da bị hư hỏng, các triệu chứng có thể là:
  • Da khô và có vảy
  • Cảm giác ngứa
  • Thay đổi màu da
  • Mụn xuất hiện
  • Vùng da nhạy cảm
  • Nhiễm nấm, vi rút hoặc vi khuẩn xảy ra
[[Bài viết liên quan]]

Làm thế nào để khắc phục hàng rào bảo vệ da

Điều rất quan trọng là phải đảm bảo lớp ngoài của da ở trong tình trạng khỏe mạnh. Nếu nó bị hư hỏng, có một số cách để sửa chữa nó hàng rào bảo vệ da Là:

1. Chăm sóc da đơn giản

Các phương pháp điều trị đơn giản như rửa mặt có thể giữ cho bạn khỏe mạnh Đầu tư bằng cách mua các sản phẩm chăm sóc da hoặc chăm sóc da rất tốt. Tuy nhiên, đừng lạm dụng nó. Khi chăm sóc da thông thường quá phức tạp, có khả năng nó làm suy yếu lớp ngoài cùng của da. Do đó, hãy tìm hiểu và trao đổi với các chuyên gia về sản phẩm hiệu quả và quan trọng nhất. Khi tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào da chết, hãy chú ý xem da của bạn phản ứng như thế nào sau khi thực hiện. Đối với những người có làn da nhạy cảm, hãy thử sử dụng các sản phẩm nhẹ và khăn mềm. Không sử dụng bàn chải hoặc các sản phẩm có cọ rửa vì nó có thể gây kích ứng.

2. Chú ý đến độ pH

Lý tưởng nhất là lớp da ngoài cùng này có độ pH khoảng 5,7. Tuy nhiên, một số sản phẩm chăm sóc da có độ pH khác nhau, từ 3,7 đến 8,2. Càng nhiều càng tốt, hãy tìm các sản phẩm làm sạch da có độ pH tương tự với độ pH tự nhiên của da. Do đó, độ pH sẽ tiếp tục được cân bằng đồng thời bảo vệ khỏi các vấn đề về da khác nhau. Ví dụ như viêm da, mụn trứng cá, ichthyosis, nhiễm nấm Nấm Candida albicans.

3. Sử dụng dầu thực vật

Dầu argan Theo nghiên cứu trên Tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế, một số loại dầu thực vật có thể giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da cái bị hư hỏng. Nó hoạt động bằng cách ngăn lớp vỏ bên ngoài này mất đi độ ẩm tự nhiên. Không chỉ vậy, loại dầu thực vật này còn chứa chất kháng khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa. Một số loại dầu thực vật được khuyến nghị là:
  • Dầu dừa
  • dầu argan
  • Dầu tầm xuân
  • Dầu jojoba
  • Dầu hướng dương
Các loại dầu thực vật trên bạn có thể thoa trực tiếp ra lòng bàn tay sau đó massage đều cho da thẩm thấu. Ngoài ra, cũng có nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa dầu thực vật trong đó.

4. Kem dưỡng ẩm chứa ceramide

Ceramide là chất béo được tìm thấy ở nồng độ cao ở lớp ngoài cùng của da. Nó là một chất rất quan trọng đối với sức khỏe hàng rào da. Sử dụng loại sản phẩm này có thể làm giảm tình trạng da khô, ngứa, đóng vảy do rào chắn da có vấn đề, như được phát hiện trong một nghiên cứu về bệnh nhân viêm da dị ứng ở Nhật Bản. Không chỉ vậy, sản phẩm này còn có lợi cho những bạn có làn da bị mụn. Lý do là vì các loại thuốc trị mụn thường khiến nó bị khô và tấy đỏ. Mỗi người sẽ có một phản ứng khác nhau khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da. Những gì hiệu quả với một người có thể phản ứng khác nhau khi bạn sử dụng nó. Vì vậy, không có vấn đề gì khi cố gắng nghiên cứu các thành phần của các sản phẩm chăm sóc da cho đến khi bạn tìm được loại phù hợp. [[Bài viết liên quan]]

Ghi chú từ SehatQ

Không cần lạm dụng sản phẩm chăm sóc da bởi vì điều này thực sự có thể làm hàng rào bảo vệ da tự nhiên bị xáo trộn. Càng nhiều càng tốt, hãy tìm kiếm các sản phẩm dưỡng ẩm và làm sạch da mặt có độ pH tương tự với mức độ tự nhiên của cơ thể. Để thảo luận thêm về các phàn nàn về da khi lớp ngoài bị tổn thương, hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play.