Bạn đã bao giờ nghe đến thuật ngữ hiện tượng Raynaud chưa? Hiện tượng Raynaud là tình trạng giảm lưu lượng máu đến các ngón tay, ngón chân, môi, tai hoặc mũi khi các mạch máu co lại (co thắt mạch). Tình trạng này có thể tự xảy ra (Raynaud chính) hoặc do một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn (Raynaud thứ phát) gây ra. Hiện tượng Raynaud có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu.
Nguyên nhân của hiện tượng Raynaud
Nguyên nhân chính xác của bệnh Raynaud chính vẫn chưa được biết. Tuy nhiên, các bác sĩ nghi ngờ rằng nhiệt độ lạnh và căng thẳng tinh thần là những tác nhân phổ biến. Trong khi đó, Raynaud thứ phát là do tình trạng sức khỏe hoặc lối sống ảnh hưởng đến mạch máu và mô liên kết, bao gồm:
- Khói
- Sử dụng thuốc làm hẹp động mạch, chẳng hạn như thuốc chẹn beta hoặc amphetamine
- Viêm khớp
- Xơ vữa động mạch hoặc cứng động mạch
- Các tình trạng tự miễn dịch, chẳng hạn như xơ cứng bì, lupus, hội chứng Sjogren hoặc viêm khớp dạng thấp
Ngoài những nguyên nhân, có những yếu tố có thể làm tăng nguy cơ gặp phải hiện tượng Raynaud, đó là sống ở vùng có khí hậu lạnh và từ 20 đến 40 tuổi. Ngoài ra, theo
Viện quốc gia về bệnh viêm khớp, cơ xương và da , phụ nữ có nhiều khả năng phát triển tình trạng này hơn nam giới.
Các triệu chứng của hiện tượng Raynaud
Những người mắc bệnh Raynaud sẽ bị mất cảm giác hoặc tê ở các đầu ngón tay. Bệnh Raynaud nguyên phát ảnh hưởng đến cùng một ngón tay hoặc ngón chân ở mỗi bên của cơ thể. Trong khi đó, Raynaud thứ phát có thể gặp các triệu chứng ở một hoặc cả hai bên của cơ thể. Các triệu chứng phổ biến nhất của hiện tượng Raynaud là:
- Thay đổi màu sắc của ngón tay, ngón chân, môi, tai hoặc mũi thành màu trắng và cảm thấy lạnh
- Mất cảm giác hoặc tê ở vùng bị ảnh hưởng
- Sau khi chuyển sang màu trắng, da sau đó chuyển sang màu xanh và tím hoặc đỏ
Những người mắc bệnh Raynaud nguyên phát cũng thường bị giảm nhiệt độ cơ thể ở vùng bị ảnh hưởng mà ít đau. Trong khi đó, những người bị Raynaud thứ phát thường bị đau dữ dội, tê và ngứa ran ở các ngón tay hoặc ngón chân. Các triệu chứng có thể kéo dài hàng phút hoặc hàng giờ. Khi quá trình co thắt mạch kết thúc và bạn được đặt trong môi trường ấm áp, các ngón tay và ngón chân bắt đầu đau nhói và trở lại màu sắc bình thường. Quá trình làm ấm xảy ra sau khi tuần hoàn máu của bạn được cải thiện. Tuy nhiên, ngón tay và ngón chân của bạn có thể không cảm thấy ấm trong 15 phút hoặc hơn sau khi tuần hoàn được phục hồi. [[Bài viết liên quan]]
Điều trị hiện tượng Raynaud
Máu ra ít trong thời gian dài có thể khiến da vùng tổn thương bị tổn thương. Ngay cả khi không được điều trị, vết loét hoặc vết loét có thể phát triển nếu bị nhiễm trùng. Đây là những việc cần làm khi bạn gặp phải hiện tượng Raynaud:
- Tìm ngay một căn phòng ấm áp
- Lắc ngón tay của bạn
- Bạn có thể làm ấm các ngón tay giữa hai nách
- Ngâm tay trong nước ấm
- Nhẹ nhàng xoa bóp bàn tay của bạn
Ngoài ra, có thể cần thay đổi lối sống và dùng thuốc để điều trị hiện tượng Raynaud, như sau:
Thay đổi lối sống là một phần quan trọng trong việc điều trị hiện tượng Raynaud. Bạn nên tránh các chất gây co thắt mạch máu, chẳng hạn như caffeine và nicotine. Ngoài ra, hãy giữ ấm cho cơ thể bằng cách mặc quần áo nhiều lớp, đeo găng tay, tất, khăn quàng cổ để bệnh nhanh chóng hồi phục. Tập thể dục cũng có thể ngăn ngừa hoặc giảm cường độ của các cuộc tấn công vì nó có thể làm tăng lưu thông và kiểm soát căng thẳng. Cố gắng giữ bình tĩnh và ra khỏi nhiệt độ lạnh hoặc gió càng sớm càng tốt. Bạn cũng có thể xoa bóp bàn chân hoặc bàn tay để giúp máu lưu thông tốt hơn.
Bác sĩ có thể kê đơn thuốc nếu hiện tượng Raynaud xảy ra thường xuyên hoặc kéo dài. Những loại thuốc này có thể giúp mạch máu giãn ra và mở rộng, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ huyết áp như thuốc chẹn kênh canxi và thuốc giãn mạch. và các loại thuốc điều trị rối loạn cương dương. Trong khi đó, nên tránh một số loại thuốc vì chúng có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của bạn, bao gồm:
thuốc chẹn beta , thuốc trị đau nửa đầu, thuốc tránh thai, thuốc dựa trên estrogen và thuốc cảm dựa trên pseudoephedrine. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn lo lắng rằng bạn có hiện tượng Raynaud nghiêm trọng. Bác sĩ sẽ điều trị thích hợp cho những phàn nàn mà bạn cảm thấy.
Những người mắc bệnh Raynaud sẽ bị mất cảm giác hoặc tê ở các đầu ngón tay. Bệnh Raynaud nguyên phát ảnh hưởng đến cùng một ngón tay hoặc ngón chân ở mỗi bên của cơ thể. Trong khi đó, Raynaud thứ phát có thể gặp các triệu chứng ở một hoặc cả hai bên của cơ thể. Các triệu chứng phổ biến nhất của hiện tượng Raynaud là: 
