Hầu hết các trường hợp chấn thương đầu xảy ra nói chung là chấn động nhẹ. Chấn động nhẹ là một chấn thương nhẹ ở đầu có thể do ngã, tai nạn giao thông, thể thao làm cho não chuyển động nhanh về phía sau do tác động nảy lên hộp sọ. Điều này gây ra tổn thương cho các tế bào não.
Các triệu chứng của chấn động nhẹ
Các dấu hiệu của chấn động thường xuất hiện trong vòng vài phút hoặc vài giờ sau chấn thương đầu. Nhưng không phải thường xuyên, các triệu chứng mới xuất hiện vài ngày sau chấn thương đầu. Dưới đây là các triệu chứng bạn cần chú ý:
- Đau đầu không biến mất hoặc không biến mất khi dùng thuốc giảm đau
- Cảm thấy không khỏe hoặc nôn mửa
- Mất trí nhớ xảy ra trước hoặc sau chấn thương
- Giảm cân bằng cơ thể
- Có hành vi bất thường
- Dễ bị kích thích hoặc thay đổi tâm trạng đột ngột
- Có cảm giác choáng váng và bối rối
- Nhìn mờ
Một trong những điều chính cần nhận thấy sau khi bị chấn thương đầu là sự thay đổi trong hành vi bình thường của họ, chẳng hạn như khóc nhiều, thay đổi thói quen ăn ngủ hoặc mất hứng thú với nhiều thứ và con người.
Nguyên nhân của chấn động nhẹ
Ngã là nguyên nhân phổ biến nhất của chấn động. Nếu bạn bị chấn thương đầu trong khi chơi thể thao hoặc đang chơi, bạn nên nhận thấy ngay bất kỳ dấu hiệu nào của chấn động nhẹ hoặc không. Hầu hết mọi người thường hồi phục hoàn toàn sau một chấn động. Tuy nhiên, nếu bạn bắt đầu cảm thấy những điều bất thường sau chấn thương, bạn nên ngay lập tức đến gặp bác sĩ để được kiểm tra thêm. Hướng dẫn con bạn thông báo về những cơn đau đầu hoặc áp lực trên đầu, buồn nôn, nôn mửa, suy giảm thăng bằng, mờ mắt, mất trí nhớ và cảm thấy không khỏe sau khi bị ngã hoặc va đập. Nếu họ đang tham gia một trò chơi, hãy khuyến khích họ nghỉ ngơi sau chấn thương này và đến gặp bác sĩ để kiểm tra kỹ lưỡng. Con bạn có thể trở lại chơi sau khi được bác sĩ cho phép. Ngay cả khi các triệu chứng của con bạn nhẹ, đừng tự đánh giá mức độ nghiêm trọng của chấn động của con bạn. Các triệu chứng của chấn động có thể xảy ra một thời gian sau sự cố.
Tránh nguy cơ chấn động nhẹ ở trẻ em
Để giảm nguy cơ con bạn bị chấn động nhẹ, bạn có thể làm việc với huấn luyện viên thể thao tại trường học của bạn để nhắc họ về sự nguy hiểm của chấn thương đầu và tầm quan trọng của việc mặc đồ bảo hộ trong các môn thể thao tiếp xúc. Ngoài ra, bạn có thể nhắc nhở tầm quan trọng của việc báo cáo sự cố chấn thương đầu và dành đủ thời gian để chữa bệnh. Từ phía trẻ, hãy đảm bảo chúng tuân thủ các quy tắc mà huấn luyện viên thể thao đưa ra và đề cao tinh thần thể thao khi thi đấu. Nếu con của bạn tham gia các môn thể thao dễ bị chấn thương đầu hoặc tiếp xúc nhiều về thể chất, hãy đảm bảo trẻ đội mũ bảo hiểm (nếu được phép) để tránh chấn thương đầu nghiêm trọng. Bằng cách sử dụng mũ bảo hiểm, ít nhất con bạn có thể được bảo vệ khỏi những va chạm có thể không tốt cho đầu của chúng.
Điều trị chấn động nhẹ
Nếu con của bạn được xác nhận là bị chấn động nhẹ, những điều sau đây có thể được thực hiện để giúp phục hồi các triệu chứng của chấn động đã trải qua:
- Nghỉ ngơi nhiều và tránh căng thẳng.
- Đảm bảo có một người đồng hành ít nhất 48 giờ để theo dõi bất kỳ thay đổi nào trong hành vi hoặc sự tập trung.
- Nếu nhức đầu không chịu được, có thể cho trẻ uống paracetamol, theo liều lượng khuyến cáo. Tránh dùng aspirin hoặc thuốc chống viêm, chẳng hạn như ibuprofen, vì chúng có thể gây chảy máu.
- Bắt đầu hoạt động từ từ, miễn là nó không gây ra các triệu chứng.
- Tránh tập thể dục hoặc tập thể dục gắng sức trong ít nhất một tuần và tiếp xúc với các môn thể thao trong ít nhất 3 tuần. Trở lại tập thể dục trong khi vẫn còn các triệu chứng chấn động nhẹ có thể nguy hiểm, vì nguy cơ chấn động xảy ra trong quá trình hồi phục của não có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng và tử vong, chẳng hạn như tình trạng não được gọi là bệnh não chấn thương mãn tính.
Trong một số trường hợp nhất định, một đứa trẻ bị chấn động nhẹ có thể phát triển hội chứng
sau chấn động. Hội chứng này có thể kéo dài vài tháng sau một cơn chấn động. Các triệu chứng có thể gặp phải bao gồm đau đầu, chóng mặt, suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung, thay đổi hành vi, lo lắng và trầm cảm. Nếu các triệu chứng của chấn động nhẹ vẫn còn trong vòng 3 tháng, hãy đến gặp bác sĩ để được đánh giá thêm và có phương pháp điều trị thích hợp.
