Angelica sinensis Đương quy là một loại cây thảo dược có nguồn gốc từ Trung Quốc, Hàn Quốc và Nhật Bản. Các loài thực vật vẫn liên quan đến cà rốt và cần tây đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ 2.000 năm trước. Đương quy thường được kê đơn cho phụ nữ để điều trị các vấn đề điển hình của phụ nữ, bao gồm cả để giảm các triệu chứng PMS (
Hội chứng tiền kinh nguyệt ) và mãn kinh. Vì lý do này, đương quy được mệnh danh là nhân sâm của phụ nữ. Tuy nhiên, ngoài những vấn đề sức khỏe của phụ nữ, đương quy còn có một số lợi ích khác. Bất cứ điều gì?
Các lợi ích khác nhau của đương quy đối với sức khỏe
Là một loại thảo mộc nổi tiếng ở Đông Á, đương quy mang lại những lợi ích sau:
1. Ức chế tổn thương do viêm ở khớp
Các nghiên cứu khoa học liên quan đến hiệu quả của đương quy đối với sức khỏe vẫn còn hạn chế. Một trong những tiềm năng đã bắt đầu được nghiên cứu là lợi ích của nó trong việc làm giảm viêm khớp và thoái hóa khớp. Một nghiên cứu phân lập trên tế bào sụn của người và chuột cho thấy một hợp chất chiết xuất từ đương quy có thể ức chế sự phân hủy sụn do viêm xương khớp. Tuy nhiên, bất chấp những kết quả đầy hứa hẹn này, các thử nghiệm trên người bằng cách sử dụng giả dược đối chứng đã không được thực hiện.
2. Giúp máu lưu thông
Đương quy có tiềm năng là một loại thảo mộc có thể cải thiện lưu lượng máu và giảm đau. Các chất chiết xuất từ nước và etanol của đương quy cũng được báo cáo là có hiệu quả trong việc giảm tích tụ chất béo. Tác động này chắc chắn rất thú vị vì sự tích tụ của các mô mỡ có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường loại 2. Không dừng lại ở đó, theo Cơ quan Dược phẩm Châu Âu, những con vật được tiêm dầu đương quy đã làm tăng lưu lượng máu khi cũng như giảm huyết áp.
3. Giảm đau bụng kinh
Đương quy có chứa một chất gọi là ligustilide. Hàm lượng này được ghi nhận là có tác dụng chống co thắt, đặc biệt là trên cơ tử cung. Theo một nghiên cứu khác, 39% phụ nữ uống đương quy cô đặc hai lần một ngày cho biết giảm đau bụng và chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hơn.
4. Giải tỏa nóng bừng khi bước vào thời kỳ mãn kinh
Một số phụ nữ cũng dùng đương quy để điều trị
nóng bừng , cụ thể là tình trạng cơ thể có cảm giác nóng lên khi bước qua giai đoạn mãn kinh. Tuy nhiên, nghiên cứu khoa học sâu hơn liên quan đến tuyên bố này vẫn còn cần thiết.
5. Tiềm năng chống lại các tế bào ung thư
Giống như các loại thảo mộc khác, đương quy cũng có khả năng tiêu diệt các tế bào ung thư. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí
Y học Trung Quốc , Chiết xuất đương quy có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư và khối u não, bệnh bạch cầu và ung thư ruột kết. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác không tìm được bằng chứng quan trọng nên vẫn còn rất nhiều nghiên cứu cần thiết.
Các công dụng khác của đương quy
Ngoài những lợi ích trên, đương quy còn được dùng để giải quyết các vấn đề khác. Các vấn đề y tế khác nhau có thể được điều trị bằng đương quy, cụ thể là:
- Vấn đề về tim
- Huyết áp cao
- Viêm
- Đau đầu
- Sự nhiễm trùng
- Đau thần kinh
- Các vấn đề về gan hoặc thận
Tuy nhiên, vì các thử nghiệm lâm sàng vẫn còn rất cần thiết để xác nhận các tuyên bố trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiêu thụ đương quy. Nguyên nhân là do đương quy có nguy cơ gây ra tác dụng phụ và tương tác của các chất với loại thuốc bạn đang dùng.
Nguy cơ tác dụng phụ khi sử dụng đương quy
Đã có một số tác dụng phụ được báo cáo khi sử dụng đương quy, ví dụ:
- Khó thở
- Giảm huyết áp
- Buồn ngủ
- Sốt
- Đau đầu
- Tăng nguy cơ chảy máu
- Lượng đường trong máu thấp
- Đau bụng
- Phập phồng
- Bệnh tiêu chảy
- Giảm sự thèm ăn
- cơ thể đẫm mồ hôi
- Khó ngủ
- Rối loạn thị giác
Tác dụng phụ của đương quy đối với phụ nữ
Đương quy khá phổ biến ở phụ nữ. Tuy nhiên, đương quy có một số tác dụng phụ đặc biệt mà phụ nữ cần lưu ý. Ví dụ, đương quy có thể kích thích các cơ trong tử cung - do đó gây nguy cơ sẩy thai ở phụ nữ mang thai. Đương quy cũng không nên dùng cho các bà mẹ đang cho con bú vì nó có tác dụng làm dịu và buồn ngủ. Đương quy cũng được cho là hoạt động giống như estrogen trong cơ thể. Bằng cách đó, hàm lượng thảo dược này có nguy cơ làm trầm trọng thêm các bệnh nhạy cảm với hormone như ung thư vú. Hãy chắc chắn rằng bạn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bổ sung đương quy. Phụ nữ mang thai và cho con bú cũng không thể tiêu thụ thực phẩm bổ sung này. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Đương quy là một loại thảo mộc có nguồn gốc từ Đông Á. Đương quy được mệnh danh là nhân sâm của phụ nữ mặc dù nam giới cũng có thể cảm nhận được những lợi ích của loại thảo mộc này. Nếu còn thắc mắc liên quan đến dong quai, bạn có thể
hỏi bác sĩ trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Ứng dụng SehatQ có sẵn miễn phí tại
Appstore và Playstore nơi cung cấp thông tin thảo dược đáng tin cậy.
