Mukbang là gì có thể không phải là một điều khó khăn để tìm hiểu với mức độ phổ biến tăng vọt của nó. Nói một cách đơn giản, mukbang là cảnh một người nào đó ăn một lượng thức ăn lớn bất thường và được phát trực tuyến trong khi giao lưu với khán giả hoặc thậm chí là phát sóng trực tiếp. Quả thực, các buổi biểu diễn mukbang trên YouTube có thể nhận được số lượt xem cao ngất ngưởng, nhưng vẫn để lại hậu quả cho cơ thể. Từ "mukbang" bắt nguồn từ hai từ tiếng Hàn, "mukja" có nghĩa là "chúng ta hãy ăn" và "bài hát bang" có nghĩa là
"phát tin". Sự nổi tiếng của nó đến từ Hàn Quốc, nhưng giờ đây nó không còn ranh giới và khoảng cách, nó đã được rất nhiều người trên thế giới thực hiện.
Mukbang: sự nổi tiếng so với hậu quả
Đừng nghĩ mukbang giống như video về những người đang ăn trong vlog của họ. Mukbang liên quan đến một lượng thức ăn khổng lồ, cả về số lượng và chủng loại. Những người tạo video mukbang có thể tiêu thụ tới 4.000 calo trong một lần xem của họ và thậm chí nhiều hơn thế. Số lượng và số lượng đồ ăn tiêu thụ trong các chương trình mukbang trên YouTube thật phi thường, đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến độ phổ biến của nó tăng vọt. Người hâm mộ các chương trình mukbang thực sự thích thú khi thần tượng của họ ăn nhiều đồ ăn. Bắt đầu từ việc được coi là giải trí, cảm giác trải nghiệm đồ ăn ảo, hoặc như đã xảy ra ở Hàn Quốc, đi cùng bạn khi bạn ăn một mình. Nhưng mặt khác, tất nhiên có những hậu quả không thể không kể đến trên cơ thể họ. Tiêu thụ quá nhiều calo cùng một lúc chắc chắn là không tốt. Hơn nữa, các video mukbang phải được sản xuất liên tục để đảm bảo độ phổ biến của chúng không bị phai nhạt. Bạn tải video mukbang lên càng thường xuyên thì bạn càng nổi tiếng trong số những người yêu thích các chương trình mukbang. Không chỉ dừng lại ở sự nổi tiếng, tất nhiên trở thành ngôi sao YouTube cũng có thu nhập. Quảng cáo khi vào có thể quy đổi thành tiền với số tiền không hề nhỏ. Không ít nhà sản xuất video mukbang biến nó thành nghề chính của họ. Chưa kể sự tự tin tăng vọt khi nhận được hàng triệu lượt xem, người đăng ký và lượt thích. Đừng quên cột bình luận dường như không bao giờ trống sau khi đăng tải video mới nhất. [[Bài viết liên quan]]
Béo phì, mối đe dọa đối với những người sáng tạo nội dung mukbang
Những người khác nhau, sẽ có những hậu quả khác nhau đối với sức khỏe. Bất chấp sự nổi tiếng của một ngôi sao nội dung mukbang, vẫn có một số phàn nàn như tiêu chảy, béo phì, thậm chí là rối loạn cương dương
. Đối với khiếu nại cuối cùng, cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng khoa học về mối liên hệ giữa mukbang và các vấn đề sinh sản. Nhưng theo ngôi sao mukbang của YouTube, điều này xảy ra vì sau khi ăn quá nhiều đồ ăn, không có tâm trạng để nói về kích thích tình dục, chứ đừng nói đến việc cương cứng. Đối với cơ thể, việc nạp quá nhiều calo trong thời gian ngắn giống như một chiếc tàu lượn siêu tốc. Chu kỳ cứ lặp lại giữa mukbang và ăn theo khẩu phần bình thường sẽ phá hủy các tín hiệu tự nhiên của cơ thể bị hư hỏng. Về lâu dài, cơ thể sẽ không thể nhận biết được khi nào cảm thấy đói hay no. Tất nhiên béo phì là mối đe dọa lớn nhất đối với các nhà làm bối cảnh mukbang về lâu dài. Có thể điều này sẽ bắt đầu với việc khó kiểm soát lượng đường trong máu. Hơn nữa, không phải tất cả các loại thực phẩm được tiêu thụ trong mukbang đều tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, thông thường, đồ ăn được phục vụ trong video càng “nguy hiểm” thì mức độ quan tâm của khán giả càng cao.
Sự nguy hiểm của mukbang đối với sức khỏe
Mukbang hay ăn uống quá độ đòi hỏi những hậu quả không hề nhỏ, đó là sức khỏe. Một số nguy hiểm ngoài những nguy hiểm được mô tả ở trên là:
Nguy hiểm cho sự trao đổi chất của cơ thể
Những người ăn quá nhiều sẽ làm hỏng phản ứng trao đổi chất bình thường của cơ thể. Khi số lượng calo đưa vào cơ thể nhiều bất thường sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn chuyển hóa. Về lâu dài, những vấn đề về trao đổi chất này có thể dẫn đến béo phì và tiểu đường.
Dễ mắc các bệnh khác nhau
Khi mọi người ăn quá nhiều thức ăn hoặc mukbang trong một thời gian dài, cơ thể của họ sẽ bị kháng insulin. Không chỉ vậy, về lâu dài mukbang còn là lối vào của nhiều loại bệnh như ung thư, tim mạch, gan nhiễm mỡ. [[bài viết liên quan]] Một số mối nguy hiểm rình rập ở trên có thể xảy ra trong ngắn hạn và dài hạn. Hãy nhớ rằng, bạn không thể kiếm được hoặc duy trì ngôi sao YouTube chỉ bằng cách thư giãn mà không tạo nội dung. Điều này có nghĩa là bạn tạo nội dung mukbang càng thường xuyên thì càng có nhiều khả năng lan truyền. Đây là nơi mà chu kỳ không lành mạnh lặp lại chính nó. Không thể tránh khỏi, cơ thể trở thành "thùng rác" của tất cả các loại thực phẩm trong chủ đề sản xuất lúc bấy giờ. Quả thực đối với nhiều ngôi sao YouTube về mukbang, hậu quả này không quá đáng kể. Thực tế, nó được coi là tương xứng với độ nổi tiếng và số tiền có thể bỏ túi. Trên thực tế, cơ thể không thể nói dối. Về lâu dài, chắc chắn sẽ có sự “phản kháng” từ cơ thể khi buộc phải nuốt hàng nghìn calo trong thời gian ngắn.
Những người khác nhau, sẽ có những hậu quả khác nhau đối với sức khỏe. Bất chấp sự nổi tiếng của một ngôi sao nội dung mukbang, vẫn có một số phàn nàn như tiêu chảy, béo phì, thậm chí là rối loạn cương dương. Đối với khiếu nại cuối cùng, cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng khoa học về mối liên hệ giữa mukbang và các vấn đề sinh sản. Nhưng theo ngôi sao mukbang của YouTube, điều này xảy ra vì sau khi ăn quá nhiều đồ ăn, không có tâm trạng để nói về kích thích tình dục, chứ đừng nói đến việc cương cứng. Đối với cơ thể, việc nạp quá nhiều calo trong thời gian ngắn giống như một chiếc tàu lượn siêu tốc. Chu kỳ cứ lặp lại giữa mukbang và ăn theo khẩu phần bình thường sẽ phá hủy các tín hiệu tự nhiên của cơ thể bị hư hỏng. Về lâu dài, cơ thể sẽ không thể nhận biết được khi nào cảm thấy đói hay no. Tất nhiên béo phì là mối đe dọa lớn nhất đối với các nhà làm bối cảnh mukbang về lâu dài. Có thể điều này sẽ bắt đầu với việc khó kiểm soát lượng đường trong máu. Hơn nữa, không phải tất cả các loại thực phẩm được tiêu thụ trong mukbang đều tốt cho sức khỏe. Trên thực tế, thông thường, đồ ăn được phục vụ trong video càng “nguy hiểm” thì mức độ quan tâm của khán giả càng cao. 
