Da nứt nẻ là một vấn đề về da thường gặp ở nhiều người, cả phụ nữ và nam giới. Khi da tay bị nứt nẻ, bạn sẽ cảm thấy mất tự tin. Để khắc phục, có nhiều nguyên nhân khác nhau khiến da tay bị nứt nẻ mà bạn có thể thực hiện.
Nguyên nhân khiến da tay, chân và môi bị nứt nẻ
Da nứt nẻ có thể xảy ra khi lớp hàng rào bảo vệ của da bị phá vỡ. Tình trạng này là một triệu chứng của da khô và bị kích ứng. Thông thường, các vùng da chân, tay, môi thường bị nứt nẻ. Tuy nhiên, tùy theo nguyên nhân mà da bị nứt nẻ có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên da. Sau đây là nhiều nguyên nhân khiến da tay bị nứt nẻ xuất hiện với các triệu chứng khác nhau, cụ thể là:
1. Da khô
Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến da tay bị nứt nẻ là do da tay bị khô hoặc bị chai sần. Da khô có thể xảy ra do thiếu lượng dầu tự nhiên có chức năng giữ ẩm nên da sẽ bị nứt nẻ. Các nguyên nhân khác nhau của da khô như sau.
- Tiếp xúc với không khí khô, nóng hoặc lạnh . Khi không khí khô, nóng hoặc lạnh, nhiệt độ và độ ẩm của không khí giảm xuống. Kết quả là, da khô trở nên khó tránh khỏi.
- Tiếp xúc với chất kích thích . Một số sản phẩm xà phòng rửa tay cho đến xà phòng tẩy rửa có chứa các hóa chất khắc nghiệt trên da. Chất này có thể làm hỏng lớp da và gây khô da.
- Sử dụng nước nóng . Rửa tay hoặc tắm nước nóng quá thường xuyên có thể làm mất đi độ ẩm trên da của bạn.
- Tác dụng của một số loại thuốc. Nếu da mặt của bạn bị khô và nứt nẻ, đây có thể là hiệu quả của việc sử dụng một số loại thuốc bôi ngoài da, chẳng hạn như retinoids.
- Độ ẩm quá mức . Khi da bị ẩm quá mức, nó sẽ bị kích ứng và khô. Tình trạng này có thể xảy ra khi lòng bàn chân đổ mồ hôi khi đi tất.
2. Bệnh chàm
Bệnh chàm có thể xuất hiện trên bất kỳ vùng da nào trên cơ thể, bệnh chàm cũng là một nguyên nhân khiến da tay bị nứt nẻ. Bệnh tổ đỉa là một loại bệnh ngoài da gây mẩn đỏ và ngứa. Tình trạng này còn được gọi là viêm da dị ứng. Bệnh chàm hoặc viêm da dị ứng có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gây nứt da trên bàn tay, cánh tay trong, sau đầu gối và mặt. Kết quả là da sẽ có cảm giác rất khô, gây bong tróc và nứt nẻ. Ngoài nứt nẻ lòng bàn tay, bệnh tổ đỉa còn có đặc điểm là da bong tróc, trên da có vảy trắng, ngứa dai dẳng, đến những mảng sần sùi và đóng vảy.
3. Bệnh vẩy nến
Nguyên nhân tiếp theo khiến da tay bị nứt nẻ là do bệnh vảy nến. Bệnh vẩy nến là một bệnh da mãn tính khiến các tế bào da phát triển quá mức. Kết quả là, sự tích tụ của da làm cho da bị bong tróc. Sự phát triển nhanh chóng này tích tụ lại khiến da khô và nứt nẻ kèm theo xuất hiện các mảng đỏ, vảy trắng bạc, cảm giác rất ngứa. Các triệu chứng của bệnh vẩy nến thường sẽ xuất hiện trên da đầu, khuỷu tay, đầu gối và lưng dưới.
4. Môi khô và nứt nẻ
Môi khô nứt nẻ có thể do phản ứng dị ứng. Môi quá khô có thể khiến chúng bị nứt và bong tróc. Trong một số trường hợp, môi bị sưng, ngứa và đau. Da môi khô, nứt nẻ và viêm nhiễm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như thói quen liếm môi, tiếp xúc với không khí lạnh và gió, cũng như phản ứng dị ứng khi sử dụng son môi.
son dưỡng môi , hoặc các sản phẩm mỹ phẩm khác.
5. Bọ chét nước
Da chân nứt nẻ có thể xảy ra do bọ chét nước hay còn gọi là bệnh hắc lào ở bàn chân.
chân của vận động viên). Nguyên nhân gây ra bọ chét nước là do nhiễm nấm, xuất hiện giữa các ngón chân cái hoặc trên lòng bàn chân. Kết quả là da chân có thể bị nứt nẻ. Bọ chét nước có thể gây ra các triệu chứng khác, chẳng hạn như đỏ da, bong tróc, sưng tấy và ngứa.
Làm thế nào để thoát khỏi da nứt
Để điều trị da nứt nẻ, có nhiều cách khác nhau mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
1. Dùng kem dưỡng ẩm
Bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm Một cách để giúp da tay và chân không bị nứt nẻ là sử dụng kem dưỡng ẩm. Mục đích của việc sử dụng kem dưỡng ẩm là giữ ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần chính, chẳng hạn như dầu dừa, dầu ô liu hoặc
bơ hạt mỡ . Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm ngày 2-3 lần trên những vùng da cảm thấy khô và nứt nẻ, kể cả ngay sau khi tắm.
2. Áp dụng xăng dầu
Ngoài dưỡng ẩm, bạn cũng có thể có lợi
xăng dầu để bảo vệ và khóa ẩm cho làn da nứt nẻ. Bạn chỉ bôi
xăng dầu một lượng vừa đủ lên vùng da khô và nứt nẻ. Sau đó, quấn vùng da đó bằng băng hoặc gạc vô trùng. Nếu áp dụng
xăng dầu trên bàn chân nứt nẻ, sau đó đi tất. Thực hiện bước này 3 lần một ngày, kể cả ngay sau khi tắm. Khi bạn muốn bôi nhọ
xăng dầu trên môi khô và nứt nẻ, hãy đảm bảo các thành phần trong đó không gây dị ứng.
3. Sử dụng kem hydrocortisone
Trước tiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để mua kem hydrocortisone. Bạn cũng có thể sử dụng kem hydrocortisone để loại bỏ vết nứt trên da tay. Kem hydrocortisone có chứa corticosteroid có thể làm giảm sưng tấy và kích ứng để có thể điều trị da nứt nẻ đã đỏ và hoặc kèm theo ngứa. Kem dưỡng tóc Hydrocortisone với nhiều mức độ khác nhau. Đối với mức độ nhẹ, bạn có thể mua kem hydrocortisone không kê đơn tại các hiệu thuốc. Tuy nhiên, đối với mức độ mạnh hơn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước. Sau đó, hãy đảm bảo rằng bạn làm theo đúng hướng dẫn sử dụng được ghi trên nhãn bao bì.
4. Tẩy tế bào chết cho da
Cách làm hết nứt nẻ da chân là tẩy tế bào chết cho da chân từ từ. Bạn có thể ngâm chân 20 phút trong một chậu nước. Sau đó, dùng đá bọt hoặc bọt biển tắm để loại bỏ tế bào chết trên da. Lau khô bề mặt bàn chân bằng khăn sạch và thoa kem dưỡng ẩm. Thực hiện bước này 1-2 lần một tuần.
5. Băng lỏng
Cách tiếp theo để đối phó với làn da nứt nẻ là sử dụng
băng lỏng . bạn có thể tìm
băng lỏng ở tiệm thuốc. Để biết cách sử dụng, hãy đảm bảo bạn đã đọc hướng dẫn trên nhãn. Thông thường, sản phẩm này được áp dụng cho da bằng cách sử dụng một bàn chải nhỏ, sau đó để khô. Hãy chắc chắn rằng bạn không sử dụng
băng lỏng cùng với kem dưỡng ẩm hoặc thuốc mỡ.
6. Tránh rửa tay quá thường xuyên
Không rửa tay thường xuyên khi bị nứt da tay. Rửa tay quá thường xuyên, đặc biệt là với xà phòng diệt khuẩn hoặc nước rửa tay, có thể gây nứt da tay. Nếu bạn có làn da khô và nứt nẻ, bạn nên tránh rửa tay quá thường xuyên. Ngoài ra, hãy sử dụng găng tay khi giặt quần áo và bát đĩa. Sau đó, tham khảo ý kiến của bác sĩ để nhận được khuyến nghị điều trị phù hợp.
7. Đặt khuôn mẫu của cuộc sống
Bạn có thể thực hiện đúng lối sống như một cách để đối phó với làn da nứt nẻ. Mẹo nhỏ là bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu và hãy tắm lại bằng nước mát. Đừng quên bổ sung đủ nước cho cơ thể, kiểm soát căng thẳng, giảm uống rượu bia.
8. Thuốc trị nấm
Nếu da bị nứt do bọ chét nước, hãy bôi thuốc chống nấm, chẳng hạn như terbinafine, lên vùng bề mặt bị nứt của bàn chân. [[bài viết liên quan]] Nếu tình trạng nứt da ở tay, chân và môi trở nên tồi tệ hơn hoặc vẫn tồn tại dù đã điều trị ở trên, hãy cố gắng đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị đúng cách. Bước này để xác định khả năng mắc các bệnh khác khiến da bị nứt nẻ. Bạn cũng có thể
tham khảo một bác sĩ thông qua ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ để tìm hiểu thêm về da chân và tay bị nứt nẻ. Làm thế nào, tải ứng dụng ngay bây giờ qua
App Store và Google Play .
Bệnh chàm có thể xuất hiện trên bất kỳ vùng da nào trên cơ thể, bệnh chàm cũng là một nguyên nhân khiến da tay bị nứt nẻ. Bệnh tổ đỉa là một loại bệnh ngoài da gây mẩn đỏ và ngứa. Tình trạng này còn được gọi là viêm da dị ứng. Bệnh chàm hoặc viêm da dị ứng có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể, nhưng thường gây nứt da trên bàn tay, cánh tay trong, sau đầu gối và mặt. Kết quả là da sẽ có cảm giác rất khô, gây bong tróc và nứt nẻ. Ngoài nứt nẻ lòng bàn tay, bệnh tổ đỉa còn có đặc điểm là da bong tróc, trên da có vảy trắng, ngứa dai dẳng, đến những mảng sần sùi và đóng vảy. 
Môi khô nứt nẻ có thể do phản ứng dị ứng. Môi quá khô có thể khiến chúng bị nứt và bong tróc. Trong một số trường hợp, môi bị sưng, ngứa và đau. Da môi khô, nứt nẻ và viêm nhiễm có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như thói quen liếm môi, tiếp xúc với không khí lạnh và gió, cũng như phản ứng dị ứng khi sử dụng son môi. son dưỡng môi , hoặc các sản phẩm mỹ phẩm khác. 
Bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm Một cách để giúp da tay và chân không bị nứt nẻ là sử dụng kem dưỡng ẩm. Mục đích của việc sử dụng kem dưỡng ẩm là giữ ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần chính, chẳng hạn như dầu dừa, dầu ô liu hoặc bơ hạt mỡ . Bạn có thể thoa kem dưỡng ẩm ngày 2-3 lần trên những vùng da cảm thấy khô và nứt nẻ, kể cả ngay sau khi tắm. 
Trước tiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để mua kem hydrocortisone. Bạn cũng có thể sử dụng kem hydrocortisone để loại bỏ vết nứt trên da tay. Kem hydrocortisone có chứa corticosteroid có thể làm giảm sưng tấy và kích ứng để có thể điều trị da nứt nẻ đã đỏ và hoặc kèm theo ngứa. Kem dưỡng tóc Hydrocortisone với nhiều mức độ khác nhau. Đối với mức độ nhẹ, bạn có thể mua kem hydrocortisone không kê đơn tại các hiệu thuốc. Tuy nhiên, đối với mức độ mạnh hơn, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước. Sau đó, hãy đảm bảo rằng bạn làm theo đúng hướng dẫn sử dụng được ghi trên nhãn bao bì. 
Không rửa tay thường xuyên khi bị nứt da tay. Rửa tay quá thường xuyên, đặc biệt là với xà phòng diệt khuẩn hoặc nước rửa tay, có thể gây nứt da tay. Nếu bạn có làn da khô và nứt nẻ, bạn nên tránh rửa tay quá thường xuyên. Ngoài ra, hãy sử dụng găng tay khi giặt quần áo và bát đĩa. Sau đó, tham khảo ý kiến của bác sĩ để nhận được khuyến nghị điều trị phù hợp. 
