Tìm hiểu những lợi ích của hoa rosella
Với màu đỏ và hình dáng đẹp, từ trước đến nay nhiều người thường nghĩ hoa ban chỉ là cây cảnh đơn thuần. Nhưng dường như, đằng sau hình dáng đẹp đẽ của loài hoa mang tên LatinhHibiscus Sabdariffa Nó cũng có nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe của bạn, chẳng hạn như những điều sau đây.1. Giàu chất chống oxy hóa
Hàm lượng chất chống oxy hóa trong hoa hồng là có khả năng giúp cơ thể được bảo vệ khỏi tổn thương tế bào do tiếp xúc với các gốc tự do dư thừa. Nhưng hãy nhớ rằng, uống trà hoa hồng sẽ không chỉ giúp bạn khỏi bệnh. Đây chỉ là một công việc kinh doanh nhỏ, khi so sánh với việc sống một lối sống lành mạnh.2. Giúp giảm huyết áp
Hoa ban cũng thường được chế biến thành trà dùng làm thuốc nam chữa bệnh tăng huyết áp. Mặc dù đây là cách truyền thống nhưng đã có những nghiên cứu xem xét mối quan hệ giữa việc tiêu thụ hoa hồng và bệnh tăng huyết áp. Nghiên cứu này được thực hiện trên 390 người bị tăng huyết áp. Kết quả là, những bệnh nhân cao huyết áp uống trà hoa hồng mỗi ngày có thể giảm huyết áp tâm thu trung bình 7,5 mmHg và huyết áp tâm trương trung bình 3,53 mmHg. Tuy nhiên, các nghiên cứu sâu hơn vẫn cần được thực hiện. Bởi vì, số lượng mẫu từ một nghiên cứu không đủ để kết luận về hiệu quả của hoa rosella nói chung.3. Tốt cho sức khỏe tim mạch
Các nghiên cứu đã được thực hiện trên động vật thử nghiệm và con người. Loại cây này được coi là có thể giúp trái tim của chúng ta hoạt động một cách lạc quan hơn.Tuy nhiên, nghiên cứu được thực hiện bằng cách cho chiết xuất từ hoa rosella chứ không phải trà hoa hồng. Vì vậy, tỷ lệ cao hơn nhiều.
4. Kiểm soát lượng đường trong máu
Tiêu thụ trà hoa hồng, có thể giúp những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 kiểm soát lượng đường trong máu. Lợi ích này được biết đến từ nghiên cứu được thực hiện trên động vật thử nghiệm được tiêm chiết xuất từ hoa rosella. Kết quả là, phương pháp này có thể làm giảm lượng đường trong máu ở động vật thử nghiệm tới 12%. Tất nhiên, kết quả nghiên cứu từ các nghiên cứu trên động vật không thể thực sự đại diện cho lợi ích lâm sàng ở người. Vì vậy, các nghiên cứu sâu hơn vẫn cần được thực hiện.5. Giảm mức độ chất béo trong máu
Tiêu thụ trà hoa hồng cũng được coi là giúp giảm lượng chất béo trong máu. Nếu quá mức, tiêu thụ trà hoa hồng có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim của một người. Hoa Rosella cũng được cho là giúp giảm cholesterol xấu và chất béo trung tính trong máu. Tuy nhiên, một số nghiên cứu đang được tiến hành đã không tìm thấy sự đồng thuận về lợi ích của loài hoa thuộc họ hồng đào này.6. Tốt cho những bạn đang ăn kiêng
Vẫn cần nghiên cứu thêm để chứng minh những lợi ích của hoa rosella này. Tuy nhiên, từ một số nghiên cứu đã được thực hiện, chiết xuất hoa rosella có thể giúp giảm cân, tiêu mỡ, hỗ trợ chỉ số khối cơ thể và tỷ lệ eo-hông lý tưởng.7. Hữu ích để chống lại vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể
Nghiên cứu về vấn đề này chưa bao giờ được thực hiện trực tiếp trên động vật thử nghiệm hoặc con người. Các thử nghiệm hiện tại chỉ được thực hiện trong phòng thí nghiệm bằng cách sử dụng một số vi khuẩn nhất định. Nhờ vậy, hoa ban dương tính có thể chống lại một số loại vi khuẩn.8. Được cho là có khả năng ngăn ngừa ung thư
Loại cây này được cho là có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Lợi ích này có được là do hoa rosellan chứa polyphenol đã được chứng minh là thành phần có thể chống lại sự phát triển của tế bào ung thư. Mặc dù vậy, tiêu thụ hoa rosella không chỉ có thể ngăn ngừa ung thư. Cần một mức polyphenol nhất định để thành phần này hoạt động bình thường. [[Bài viết liên quan]]Nguy cơ tiêu thụ quá nhiều hoa rosella
Ăn quá nhiều quả hồng đào được cho là có khả năng làm tăng nguy cơ tổn thương gan. Ngoài ra, đối với những bạn cũng đang thường xuyên dùng thuốc, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống trà hoa hồng.Điều này là do hàm lượng trong loại cây này được coi là tương tác với một số loại thuốc, chẳng hạn như hydrochlorothiazide và acetaminophen. Tương tác thuốc xảy ra, có thể làm suy yếu tác dụng của thuốc trong cơ thể và làm chậm quá trình chữa bệnh. Phụ nữ mang thai cũng không được khuyên dùng trà quả hồng đào. Mặc dù lợi ích của hoa hồng là khá hấp dẫn, nhưng đừng để bản thân tự mãn và tiêu thụ chúng quá mức nếu bạn không muốn gặp rủi ro. Cũng cần lưu ý về nguy cơ dị ứng có thể phát sinh, mặc dù cây hồng đào là một thành phần tự nhiên.
