Sinh con là một trong những ước mơ của hầu hết phụ nữ, kể cả đối với những chị em phụ nữ đã đi làm. Trước khi chuẩn bị sinh con, bạn đã biết những quy định về quyền được hưởng chế độ thai sản theo quy định của pháp luật chưa? Dành thời gian nghỉ ngơi khi bạn muốn sinh con là điều quan trọng. Vì lý do này, phụ nữ mang thai đang đi làm phải biết tầm quan trọng của lý do tại sao họ phải nghỉ phép và cơ sở pháp lý cho việc đó.
Lý do tại sao nghỉ thai sản là quan trọng
Theo Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO), nghỉ thai sản là hình thức bảo vệ do các công ty thực hiện đối với công nhân nữ để dưỡng thai, sinh con và các điều kiện sau khi sinh con. Việc nghỉ phép không chỉ để có thể giúp phục hồi thể trạng của người mẹ mà còn giúp giảm bớt căng thẳng trong quá trình sinh nở. Việc xin nghỉ trước khi sinh cũng được các bác sĩ khuyến cáo có tính đến tình trạng sức khỏe của mẹ và thai nhi trong bụng mẹ. Nguyên nhân là do, mật độ vận động trong quá trình làm việc nhiều có thể khiến bà bầu mệt mỏi, thiếu nghỉ ngơi, sức chịu đựng giảm sút, dễ sinh bệnh. Thực tế, bước vào 3 tháng cuối thai kỳ, các bà bầu càng được khuyên chăm sóc sức khỏe cơ thể tốt hơn, để không gặp phải các biến chứng thai kỳ khác nhau trong 3 tháng cuối thai kỳ.
Cũng đọc: Các cặp vợ chồng chuẩn bị cho việc sinh con là gì?Khi nào bạn nên nghỉ thai sản?
Theo Luật Nhân lực số 13 năm 2003, phụ nữ mang thai đi làm có quyền nghỉ thai sản 1,5 tháng trước khi sinh hoặc tương đương khi thai đủ 36 tuần tuổi. Tuy nhiên, thời điểm chính xác để bắt đầu nghỉ thai sản ở mỗi cá nhân là khác nhau, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của thai kỳ. Các bác sĩ có thể khuyên thai phụ nên xin nghỉ thai sản sớm bằng cách xem xét sức khỏe của mẹ và thai nhi trong bụng mẹ.
Thời gian nghỉ thai sản lý tưởng
Thời gian nghỉ thai sản lý tưởng cũng khác nhau đối với từng thai phụ. Theo các chuyên gia, nên nghỉ việc trong 40 tuần hoặc xấp xỉ 10 tháng để tránh các biến chứng. Tuy nhiên, một nghiên cứu khác lại chỉ ra rằng 3 tháng nghỉ sinh sau khi sinh và một tháng trước khi sinh là đủ để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé về lâu dài. Như vậy có thể kết luận rằng, theo nhiều nghiên cứu, thời gian nghỉ thai sản lý tưởng tối thiểu là 4 tháng hoặc 120 ngày. Cụ thể là một tháng trước khi sinh và 3 tháng sau khi sinh. Tuy nhiên, nếu bạn muốn kéo dài thời gian nghỉ phép thì cũng nên hơn. Bởi vì, ngoài việc có nhiều thời gian hơn cho quá trình hồi phục, bạn cũng có thời gian lâu hơn với đứa con nhỏ của mình. [[Bài viết liên quan]]
Rủi ro nếu nghỉ thai sản quá ngắn
Nếu thai phụ chỉ được nghỉ 2, 3 tháng hoặc không tuân thủ thời gian khuyến cáo tối thiểu thì những rủi ro sức khỏe có thể xảy ra là:
- Suy nhược sau khi sinh
- Giảm lượng sữa mẹ do người mẹ bị căng thẳng hoặc trầm cảm
- Sức khỏe giảm sút hoặc dễ ốm đau vì thời gian hồi phục ít hơn
- Mệt mỏi nhanh chóng và ảnh hưởng đến cảm xúc
- Không có nhiều thời gian với em bé
- Tình cảm giữa mẹ và con còn thiếu
Trước những rủi ro này, bạn vẫn nên có thời gian nghỉ phép lý tưởng để sức khỏe của cơ thể và thai nhi được đảm bảo.
Quyền nghỉ thai sản đối với lao động nữ
Các quy định về nghỉ thai sản đã được nêu trong Luật số 13 năm 2003 Điều 82 liên quan đến việc làm mà lao động nữ hoặc người lao động:
- Được nghỉ 1,5 tháng trước khi sinh và 1,5 tháng sau khi sinh theo cách tính của bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh.
- Nếu bạn bị sẩy thai thì bạn vẫn được nghỉ 1,5 tháng. Nó cũng có thể phù hợp với giấy chứng nhận của bác sĩ hoặc nữ hộ sinh, người xử lý nó.
Trong Luật số 13 năm 2003, Điều 93 quy định rằng một công nhân nữ hoặc người lao động không làm việc do sinh con được hưởng tiền lương và công ty có nghĩa vụ cung cấp. Trong khi đó, Điều 73 khoản 2 cũng quy định rằng từ 23:00 đến 07:00, người sử dụng lao động bị cấm sử dụng phụ nữ có thai hoặc người lao động mà theo bác sĩ hoặc nữ hộ sinh, nếu buộc phải làm như vậy có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe và sự an toàn của thai nhi và bản thân. Nếu công ty không cho nghỉ thai sản trong 3 tháng hoặc không trả lương trong thời gian nghỉ thai sản thì sẽ bị xử phạt bằng hình thức phạt tù tối thiểu là 1 năm và tối đa là 4 năm hoặc phạt tiền tối thiểu là Rp. 100.000.000,00 và tối đa là 400.000.000,00 Rp. Điều này đã được giải thích trong Điều 185 của Luật số 13 năm 2003 liên quan đến Nhân lực. Tuy nhiên, đã có những công ty cung cấp thời gian nghỉ thai sản dài hơn và đảm bảo phúc lợi cho các bà mẹ hoặc công nhân nữ bằng cách cung cấp các tiện nghi phòng cho con bú đặc biệt cho các cơ sở chăm sóc trẻ em (
nhà trẻ) trong môi trường văn phòng. Vậy còn quyền nghỉ việc của lao động nam có vợ sinh con thì sao? Nghỉ phép này được gọi là nghỉ phép quan trọng. Quy định về hình thức nghỉ này đã được quy định tại Điều 93 khoản 4 Luật số 13 năm 2013. Lao động nam có vợ sinh con được nghỉ 2 ngày hưởng nguyên lương theo quy định của công ty nơi họ làm việc. Trong trường hợp này, cho lao động nam hoặc lao động nam có vợ sinh con vì nhiều lý do khác nhau, bao gồm để giảm sự xuất hiện trầm cảm ở các bà mẹ sau sinh, giúp duy trì sự toàn vẹn của gia đình và tăng
liên kết giữa cha và con từ ngày đầu tiên được sinh ra.
Điều khoản và cách đăng ký nghỉ thai sản
Trong trường hợp này, các điều khoản và cách thức nộp đơn xin nghỉ thai sản thường tuân theo các chính sách áp dụng tại công ty của bạn. Tuy nhiên, nói chung, một công nhân muốn xin nghỉ việc này cần phải thông báo trước, bằng văn bản hoặc bằng lời nói, cho người quản lý và người giám sát có trách nhiệm. Điều quan trọng là bạn phải làm đơn xin nghỉ thai sản kèm theo giấy xác nhận của bác sĩ hoặc hộ sinh. Giấy chứng nhận có thông tin về số ngày tối thiểu phải thực hiện trong thời gian phục hồi sau khi sinh. Sau khi sinh con, bạn phải cung cấp thông tin về việc sinh con cho công ty. Bằng cách đó, công ty có thể dễ dàng chăm sóc các lợi ích cần thiết, chẳng hạn như bảo hiểm sức khoẻ,
hoàn trả bệnh viện, chi phí chăm sóc trong quá trình sinh nở, v.v.
Đọc thêm: Đây là những điều mẹ kiêng sau sinh để quá trình hồi phục sau sinh diễn ra suôn sẻNhững việc cần làm khi nghỉ thai sản
Trong thời gian nghỉ phép, có rất nhiều hoạt động bạn có thể làm, cho cả bản thân và gia đình. Một số ý tưởng hoạt động thú vị nên làm trong thời gian nghỉ sinh và thai sản là:
- Tập hợp gia đình để dành thời gian bên nhau tại nhà
- Thực hiện các sở thích, chẳng hạn như xem phim, viết sách, đọc sách, mua sắm, nấu ăn
- Dành nhiều thời gian tham gia các diễn đàn hoặc cộng đồng bà mẹ và trẻ em trên internet hoặc trong khu vực lân cận
- Học những điều mới, chẳng hạn như nấu đồ ăn cho trẻ nhỏ, dạy con bạn về nhiều thứ và chơi với em bé
- Hãy nuông chiều bản thân với nhiều thời gian nghỉ ngơi hoặc chải chuốt
- Dọn dẹp nhà cửa
- Làm những việc sáng tạo như làm đồ thủ công đến vẽ tranh
Sinh con là một sự kiện tuyệt vời đối với nhiều người. Có nhiều thời gian bên gia đình chắc chắn là điều không nên bỏ qua. Vì lý do này, dành thời gian nghỉ ngơi là một điều quan trọng không thể bỏ qua. Nếu muốn được bác sĩ tư vấn trực tiếp về vấn đề thai nghén, bạn có thể
bác sĩ trò chuyện trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ.Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên Google Play và Apple Store.
