Cha mẹ vắng mặt trước, đứa con nào có tài năng tiềm ẩn trong hình thức ăn vạ hàng giờ? Bạn không cô đơn. Bởi vì, nhiều người đang vắt óc tìm cách đối phó với chế độ ăn kiêng của trẻ nhỏ. Đừng vội bỏ cuộc, ai mà biết được, con bạn chỉ muốn có nhiều thực đơn khác nhau. Tuy nhiên, khi có vấn đề với hệ vận động cơ hoặc hệ vận động cơ trong khoang miệng, tốt hơn hết bạn nên tham khảo ý kiến tư vấn trực tiếp từ bác sĩ nhi khoa hoặc chuyên gia dinh dưỡng.
Vì sao bé thích ăn kiêng?
Lý tưởng nhất là trẻ bắt đầu nhận biết hoạt động nhai khi được chín tháng tuổi. Tại thời điểm này, có sự gia tăng kết cấu của thực phẩm từ cháo thành cơm hoặc
thức ăn cầm tay. Sau đó, những lý do nào khiến trẻ thích ăn kiêng?
Quá muộn để nhận ra thức ăn rắn
Nếu em bé vẫn chưa bắt đầu nhận biết thức ăn rắn cho đến khi được tám tháng tuổi, có thể là do sự phát triển của vận động cơ hoặc hệ thống vận động cơ của khoang miệng bị cản trở. Không chỉ vậy, trẻ sơ sinh cũng có thể gặp vấn đề với việc chấp nhận những kết cấu mới hơn là những kết cấu lỏng hơn, dễ tan chảy hoặc mềm.
Cũng có khi trẻ có thể gặm thức ăn hàng giờ vì không hứng thú với mùi vị hoặc kết cấu của thức ăn. Vì vậy, cha mẹ nên cố gắng tăng thêm hương vị cho MPASI bằng cách thêm gia vị hoặc thảo mộc. Tuy nhiên, không phải đường và muối. Điều này có thể tạo ra sự kích thích để trẻ mở miệng.
Trong giai đoạn mọc răng hoặc
mọc răng, các bé thường chọn GTM. Vì nướu có cảm giác khó chịu. Ngay cả khi bị thìa đập vào cũng có thể rất đau. Kết quả là các bé rất thích ăn kiêng. Nói chung giai đoạn này là tạm thời và sẽ giảm dần sau vài ngày.
Có thể là trẻ cần được kích thích thị giác bằng cách nhìn mọi người xung quanh cùng ăn. Do đó, hãy dành thời gian ăn trước mặt bé để bé có thể nhìn thấy quá trình từ đầu đến cuối. Bắt đầu từ việc gắp thức ăn trong đĩa, đút lót, nhai và nuốt nó. [[Bài viết liên quan]]
Làm thế nào để đối phó với chế độ ăn uống của bé
Nếu con bạn khó nhai và không nhai được thức ăn, đó là điều bình thường. Nhiều người đã trải qua điều tương tự. Khi đó, làm thế nào để xử lý khi bé ăn kiêng?
1. Giữ bình tĩnh
Ngay cả khi tâm trí bạn đang rối bời vì lo lắng rằng con mình không được cung cấp đủ dinh dưỡng, hãy cố gắng giữ bình tĩnh. Bởi vì để cố gắng dạy đứa trẻ của bạn không ăn thức ăn, bạn cần một bầu không khí yên tĩnh và dễ chịu. Hơn nữa, thử thách này không hề dễ dàng và rất dễ khiến cha mẹ hết kiên nhẫn. Chính xác là khi cha mẹ xúc động, điều này có thể khiến trẻ ngại nhai thức ăn hơn. Trên thực tế, giờ ăn phải là một khoảnh khắc vui vẻ.
2. Chọn loại thực phẩm
Xác định những thức ăn nào nên cho trẻ ở độ tuổi của chúng, những thức ăn nào không. Ngoài việc gây khó khăn cho chúng, còn có khả năng bị thương vòm miệng và tăng nguy cơ mắc nghẹn. Cách cắt hoặc phục vụ thực phẩm bao gồm cả cách kết cấu của nó cũng cần được tính đến.
3. Cho ăn đáp ứng
Ý định của
cho ăn đáp ứng là cho thức ăn khi trẻ phát ra tín hiệu đói. Sau đó, dừng lại khi họ đã thể hiện cảm giác no. Mặc dù chiếc đĩa vẫn chỉ bị cắt một nửa. Cha mẹ phải rất nhạy cảm với những tín hiệu từ con mình. Đừng chạy theo tham vọng ăn hết một đĩa đầy đủ. Đây thực sự là nguyên nhân khiến trẻ ăn thức ăn trong nhiều giờ. Vì vậy, hãy thử cho ăn các phần nhỏ hơn nhưng thường xuyên hơn, tùy thuộc vào tín hiệu đói của chúng.
4. Để nó ăn một mình
Thay vì mắc kẹt trong thói quen cho trẻ ăn, hãy để trẻ tự xúc ăn. Cho thức ăn ra đĩa và đút thìa cho chúng để tập ăn hối lộ.
Thức ăn cầm tay cũng có thể là một phương tiện kích thích để chúng muốn nhai. Một lần nữa, đừng quá bị cuốn vào tham vọng ăn hết một đĩa.
5. Máy cho trái cây
Ngoài ra còn có một cách giải quyết tình trạng ăn kiêng của bé bằng cách cho
người cho ăn trái cây. Nó nhỏ và có một túi để bạn có thể đặt trái cây. Với dụng cụ này, trẻ có thể thử nếm trái cây và từ từ cắn và nhai một cách thoải mái hơn.
6. Ăn cùng nhau
Hãy biến khoảnh khắc ăn không chỉ dành riêng cho chúng. Thay vào đó, hãy thực hiện hoạt động này cùng nhau. Không chỉ với bạn, mà còn với các thành viên khác trong gia đình. Với cách này,
tâm trạng đứa trẻ sẽ trở nên tốt hơn và nhiệt tình hơn rất nhiều. Hơn nữa, trẻ em là những người bắt chước tuyệt vời. Chúng sẽ xem cách người lớn hoặc anh chị em lớn tuổi ăn và nhai kỹ những gì có trên đĩa. Đây có thể là sự kích thích của họ để bắt chước điều tương tự.
7. Món ăn đa dạng
Không phải lúc nào bạn cũng phải thay đổi thực đơn, cách nấu nướng đôi khi cũng có tác động làm giảm khả năng ngấy của thực phẩm. Bắt đầu từ việc thay đổi nhiều loại kết cấu để trình bày nó một cách hấp dẫn. Đừng quên thêm các gia vị tự nhiên như gia vị để làm phong phú thêm hương vị. Khi thức ăn đi vào lưỡi cảm thấy chắc và ngon, trẻ sẽ được kích thích nhai. Không nhất thiết phải là đường và muối, có rất nhiều loại gia vị có thể làm phong phú thêm hương vị nấu ăn ngon. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Vì vậy, đừng cạn ý tưởng và thất vọng cho những ông bố bà mẹ có con thích ăn đồ ăn hàng giờ. Có lẽ, điều này có thể được khắc phục chỉ bằng cách thay đổi phương pháp nấu ăn và thêm các gia vị tự nhiên. Khi giới thiệu thức ăn có kết cấu mới, hãy làm từ từ. Mục đích là trẻ không bị sặc và muốn nhai. Có thể, bạn có thể giới thiệu nó với một hình dạng nhỏ hơn và sau đó xem nó phản ứng như thế nào. Để thảo luận thêm về thực phẩm bổ sung và chiến lược cho trẻ khi trẻ GTM,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.
