Thanh niên là một trong những độ tuổi dễ gặp các vấn đề về sức khỏe. Các vấn đề phải đối mặt nói chung ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của những người trong độ tuổi này. Ai thuộc loại tuổi này? Sau đó, những vấn đề thường gặp là gì? Kiểm tra các cuộc thảo luận dưới đây.
Những người thuộc loại người trẻ tuổi là ai?
Tuổi thanh niên là giai đoạn mà một cá nhân bắt đầu chịu trách nhiệm về mong muốn, thái độ và hành động của bản thân, và bắt đầu không phụ thuộc vào người khác. Trong giai đoạn này, mọi người sẽ tập trung vào việc xây dựng sự nghiệp, gia tăng các mối quan hệ và thành lập gia đình của riêng mình. Các lý thuyết về lứa tuổi nào thuộc nhóm thanh niên rất khác nhau. Một số ý kiến cho rằng, giai đoạn này bắt đầu khi bạn bước vào độ tuổi 18 - 22 và sẽ kết thúc khi bạn 35 - 40 tuổi. Tuy nhiên, cũng có người cho rằng, giai đoạn này bắt đầu từ năm 18 tuổi và kết thúc vào năm 29 tuổi.
Những vấn đề mà thanh niên thường gặp phải
Khi bước vào tuổi trưởng thành, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đề khác nhau ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Sau đây là những vấn đề phổ biến nhất đối với thanh niên:
1. Bạo lực
Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bạo lực là một trong những vấn đề mà thanh niên và thanh thiếu niên phải đối mặt. Ví dụ về bạo lực thường xảy ra ở nhóm tuổi này là:
bắt nạt và quấy rối tình dục. Các tác động của bạo lực bao gồm chấn thương, các vấn đề sức khỏe tâm thần, mang thai ngoài ý muốn, rối loạn sinh sản và lây truyền các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs). Để phục hồi tình trạng của nạn nhân bị bạo lực, việc hỗ trợ chăm sóc cần được thực hiện về thể chất và tâm lý.
2. Suy nhược
Trầm cảm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật, tàn tật và tự tử ở thanh thiếu niên và thanh niên. Tình trạng này có thể do nhiều yếu tố khác nhau gây ra, bao gồm bạo lực, nghèo đói, sống trong môi trường dễ gây ra các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Việc phát hiện và điều trị bệnh trầm cảm ở lứa tuổi này phải được thực hiện kịp thời. Nếu không, những tình trạng này có thể gây tổn hại đến sức khỏe thể chất và tinh thần, tất nhiên sẽ nguy hiểm cho sự an toàn của tính mạng.
3. Tiêu thụ rượu và ma túy bất hợp pháp
Việc tiêu thụ rượu và ma túy bất hợp pháp hầu hết được thực hiện bởi thanh thiếu niên và thanh niên. Những thói quen này có thể làm giảm khả năng kiểm soát bản thân và gia tăng các hành vi nguy cơ như quan hệ tình dục bình thường đến lái xe liều lĩnh. Kết quả là nhiều người trong số họ sau đó đã gặp tai nạn giao thông, bạo lực và dẫn đến tử vong. Uống rượu và ma túy cũng có liên quan đến suy giảm nhận thức thần kinh, có thể dẫn đến các vấn đề về cảm xúc, hành vi và kỹ năng xã hội sau này trong cuộc sống.
4. Lo lắng
Những người trẻ mắc chứng sợ xã hội thường gặp phải các cơn hoảng sợ. Ngoài trầm cảm, thanh niên cũng thường bị rối loạn lo âu. Những tình trạng này bao gồm ám ảnh, rối loạn hoảng sợ, lo âu xã hội, rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) và rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Bản thân các nguyên nhân khác nhau. Ví dụ, PTSD là do một sự kiện đau buồn gây ra, trong khi chứng ám ảnh sợ hãi được kích hoạt bởi sự sợ hãi tột độ đối với một số người, địa điểm hoặc điều kiện nhất định. Lo lắng khiến người trẻ thường xa cách, bồn chồn, dễ xúc động, sợ hãi, không phản ứng và không kiểm soát được.
5. Rối loạn ăn uống
Rối loạn ăn uống như ăn vô độ, biếng ăn,
rối loạn chuyển hóa cơ thể (BDD) là một trong những vấn đề thường gặp ở lứa tuổi thanh niên, đặc biệt là phụ nữ. Tình trạng này xảy ra do áp lực xã hội từ các đồng nghiệp, ngành công nghiệp giải trí, đối với các tiêu chuẩn về trọng lượng cơ thể lý tưởng. Dấu hiệu nhận biết bạn mắc chứng rối loạn này là bạn đang cố gắng giảm cân một cách chóng mặt, luôn cảm thấy bất an và sợ tăng cân. Nếu không được kiểm soát, tình trạng này có thể nguy hiểm đến tính mạng của bạn. Nếu bạn gặp các vấn đề trên, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ, bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học. Điều trị càng sớm càng tốt có thể ngăn tình trạng của bạn trở nên tồi tệ hơn. [[Bài viết liên quan]]
Ghi chú từ SehatQ
Thanh niên là một trong những nhóm tuổi dễ bị tổn thương nhất đối với các vấn đề sức khỏe tâm thần. Những tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe tổng thể của bạn, thậm chí gây tử vong. Do đó, nếu tâm lý của bạn bị xáo trộn do những rắc rối gặp phải, hãy đến ngay bác sĩ để được điều trị. Để thảo luận thêm về sức khỏe tâm thần ở thanh niên, hãy hỏi trực tiếp bác sĩ của bạn trên ứng dụng sức khỏe SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ trên App Store và Google Play.
Theo số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), bạo lực là một trong những vấn đề mà thanh niên và thanh thiếu niên phải đối mặt. Ví dụ về bạo lực thường xảy ra ở nhóm tuổi này là: bắt nạt và quấy rối tình dục. Các tác động của bạo lực bao gồm chấn thương, các vấn đề sức khỏe tâm thần, mang thai ngoài ý muốn, rối loạn sinh sản và lây truyền các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STIs). Để phục hồi tình trạng của nạn nhân bị bạo lực, việc hỗ trợ chăm sóc cần được thực hiện về thể chất và tâm lý. 
Những người trẻ mắc chứng sợ xã hội thường gặp phải các cơn hoảng sợ. Ngoài trầm cảm, thanh niên cũng thường bị rối loạn lo âu. Những tình trạng này bao gồm ám ảnh, rối loạn hoảng sợ, lo âu xã hội, rối loạn căng thẳng sau sang chấn (PTSD) và rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD). Bản thân các nguyên nhân khác nhau. Ví dụ, PTSD là do một sự kiện đau buồn gây ra, trong khi chứng ám ảnh sợ hãi được kích hoạt bởi sự sợ hãi tột độ đối với một số người, địa điểm hoặc điều kiện nhất định. Lo lắng khiến người trẻ thường xa cách, bồn chồn, dễ xúc động, sợ hãi, không phản ứng và không kiểm soát được. 
