Các bà mẹ đang cho con bú chắc chắn biết rất rõ cảm giác đôi khi phát sinh khi đột nhiên dòng sữa mẹ trở nên rất nặng. Nó chỉ kéo dài vài giây, hiện tượng này được gọi là
phản xạ xuống hoặc LDR. Đây là điều đáng mơ ước đối với các bà mẹ đang cho con bú sữa mẹ trực tiếp hoặc vắt sữa mẹ. Dành cho những ai còn lo lắng về việc liệu
phản xạ xuống là vấn đề hay không, câu trả lời là 100% an toàn. Thay vào đó, phản xạ này sẽ giúp việc bú mẹ dễ dàng hơn cho cả mẹ và bé.
Biết rôi phản xạ xuống
dễ dàng,
phản xạ xuống là sự tiết ra sữa từ vú. Đây là một phản xạ bình thường xảy ra khi các dây thần kinh ở vú bị kích thích, do trẻ bú hoặc xoa bóp.
bơm. Khi LDR xảy ra, cơ thể giải phóng hormone prolactin vào máu. Đây là một loại hormone cũng có vai trò trong việc sản xuất sữa mẹ. Đồng thời, hormone tình yêu oxytocin cũng khiến ngực tiết ra nhiều sữa hơn. Hai loại hormone này giúp cơ thể thoải mái hơn. Không có gì ngạc nhiên khi các bà mẹ cho con bú đôi khi cảm thấy buồn ngủ khi cho con bú hoặc
bơm. Lượng sữa mẹ tiết ra là bao nhiêu khi
phản xạ xuống Những gì xảy ra là khác nhau giữa các bà mẹ. Khi LDR xảy ra không thể được dự đoán hoặc tính toán theo cách thủ công. Có những bà mẹ đang cho con bú bị LDR ngay lập tức vài giây sau khi con họ hút quầng vú. Mặt khác, cũng có những người cần đợi vài phút để LDR xảy ra. Đó là, điều này không được so sánh.
Đặc tính phản xạ xuống
Cảm giác khi LDR xảy ra là rất điển hình và mẹ phải cảm nhận được. Một số tính năng
phản xạ xuống Là:
- Cảm giác ngứa ran hoặc tê như kim châm
- Vú căng đầy
- Sữa mẹ tiết ra nhiều hơn
- Tử cung có cảm giác co thắt nhẹ
- Vú không được vắt sữa hoặc cho con bú cũng tiết sữa.
Điều thú vị là cảm giác này thậm chí có thể xuất hiện từ khi mẹ mới sinh con. Cũng có một trải nghiệm mới một vài tuần sau khi bắt đầu cho con bú. Một lần nữa, điều này khác nhau giữa các bà mẹ. Tần suất xuất hiện LDR cũng thường xuyên hơn ở các bà mẹ cho con bú đến 6 tháng. Tất nhiên khi trẻ đã bắt đầu ăn thức ăn đặc và tần suất bú mẹ giảm dần.
phản xạ xuống cũng giảm tần suất. Ngoài ra, dòng sữa khi trẻ bị LDR cũng nhanh hơn khi trẻ còn nhỏ hoặc còn bú mẹ. Nhưng dần dần, dòng chảy LDR này sẽ trở nên chậm hơn và tạo cảm giác thoải mái cho con bạn.
Làm thế nào để tối ưu hóa phản xạ xuống
LDR cũng có thể xảy ra khi không vắt sữa mẹ hoặc cho con bú. Ví dụ, khi bỏ bú mẹ, nghe thấy tiếng trẻ khóc, chạm vào vú mẹ, hoặc chỉ nhìn vào ảnh của đứa trẻ có thể gây ra LDR. Sau khi biết rằng
phản xạ xuống là điều mà các bà mẹ đang cho con bú ao ước, bây giờ là lúc chúng ta phải tìm ra cách để tối ưu hóa hệ số LDR. Những gì có thể được thực hiện?
- Có một thức uống nóng
- Nghe nhạc thư giãn
- Tắm nước ấm trước khi cho con bú
- Ôm chặt em bé trong vòng tay
- Từ từ xoa bóp ngực
Mẹ càng thoải mái cả về thể chất và tinh thần thì khả năng mắc bệnh LDR càng lớn. Điều thú vị là kích thích tình dục như khi quan hệ với chồng cũng có thể gây ra
phản xạ xuống xảy ra cho đến khi sữa rò rỉ ra khỏi vú.
Khi nào cần lo lắng?
Nuôi con bằng sữa mẹ - dù trực tiếp hay vắt sữa - là một hành trình dài không hề dễ dàng. Đôi khi, cũng có những trường hợp mẹ đang cho con bú gặp vấn đề do vú bị sưng hoặc bị tắc. Hãy để yên cho việc trải qua LDR, việc chịu đựng cơn đau một mình có thể khó khăn nếu điều này xảy ra. Nếu bạn lo lắng về
phản xạ xuống Nếu nó xảy ra vì nó thường đi kèm với đau, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia tư vấn cho con bú. Bởi vì, lý tưởng là
phản xạ xuống không đau, chỉ hơi nhột. Tuy nhiên, nếu cơn đau này kéo dài khi cho con bú hoặc vắt sữa, đó có thể là dấu hiệu của việc tắc tia sữa, nhiễm trùng hoặc sản xuất quá nhiều sữa. Nếu bạn muốn thảo luận thêm về các vấn đề cho con bú,
hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play.
