Tìm hiểu về Nâng cao Sức khỏe và Lợi ích của Nó đối với Công chúng

Bạn nghĩ gì về việc tăng cường sức khỏe? Không, đây không phải là việc quảng cáo các cơ sở y tế thường giảm giá các dịch vụ y tế khác nhau để mọi người quan tâm đến việc điều trị. Theo khái niệm do cơ quan y tế thế giới Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đưa ra, nâng cao sức khỏe là sự kết hợp của nhiều nỗ lực khác nhau từ giáo dục, chính sách của chính phủ và các quy định của tổ chức. Mục tiêu là tạo ra các điều kiện cộng đồng lành mạnh, cả ở cấp độ cá nhân, nhóm và cộng đồng. Trong khi đó, Bộ Y tế Cộng hòa Indonesia mô tả nâng cao sức khỏe là một nỗ lực nhằm tăng khả năng kiểm soát các yếu tố sức khỏe của cộng đồng. Hình thức này có thể thông qua việc học hỏi từ cộng đồng để các em có thể tự lập và giúp đỡ những người xung quanh.

Nâng cao sức khỏe bao gồm những điều này

Thông tin về cơ sở y tế được đưa vào nâng cao sức khỏe. Có 3 điều chính mà các cơ sở y tế phải ưu tiên trong việc nâng cao sức khỏe, đó là kiến ​​thức sức khỏe, thái độ đối với sức khỏe và thực hành sức khỏe.

1. Kiến thức sức khỏe

Kiến thức về sức khỏe bao gồm mọi thứ mà một người biết về các cách duy trì sức khỏe. Kiến thức được đề cập có thể là về các bệnh truyền nhiễm, các yếu tố liên quan và / hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe, kiến ​​thức về cơ sở dịch vụ y tế và kiến ​​thức để tránh tai nạn.

2. Thái độ đối với sức khỏe

Thái độ đối với sức khỏe là quan điểm hoặc đánh giá của một người về các vấn đề liên quan đến việc duy trì sức khỏe. Thái độ được đề cập đến là những hành động quan trọng trong việc đối phó với các bệnh lây nhiễm và không lây nhiễm, thái độ đối với các yếu tố có liên quan và / hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe, thái độ về các cơ sở dịch vụ y tế và thái độ tránh tai nạn.

3. Thực hành sức khỏe

Thực hành sức khỏe để sống lành mạnh là tất cả các hoạt động để duy trì sức khỏe. Điều này bao gồm các biện pháp chống lại các bệnh lây nhiễm và không lây nhiễm, các biện pháp chống lại các yếu tố liên quan và / hoặc ảnh hưởng đến sức khỏe, các biện pháp liên quan đến cơ sở chăm sóc sức khỏe và các biện pháp tránh tai nạn.

Tăng cường sức khỏe trong đại dịch Covid-19

Trong đại dịch Covid-19, việc nâng cao sức khỏe do chính phủ và các cơ sở y tế khác nhau thực hiện là rất quan trọng. Công chúng cần nhận được càng nhiều thông tin càng tốt, vì vi rút SARS-CoV 1 gây ra bệnh Covid-19 là một loại vi rút tương đối mới. Vẫn còn nhiều sự thật đằng sau nó vẫn chưa được biết đến. Rửa tay đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe. Thông qua việc nâng cao sức khỏe tốt, mọi người có thể tìm ra cách ngăn chặn sự lây lan của loại vi rút này. Bản thân WHO cũng khuyến nghị tăng cường sức khỏe để nhấn mạnh các biện pháp phòng ngừa, chẳng hạn như:

• Rửa tay

  Sử dụng xà phòng và rửa sạch dưới vòi nước chảy, hoặc sử dụngnước rửa tay diệt khuẩn có chứa cồn để làm sạch tay. Bước đơn giản này có thể tiêu diệt bất kỳ loại vi rút nào có thể có trong tay bạn.

• Giữ khoảng cách

  Không tụ tập đông người và gần người khác, ít nhất là trong bán kính 1 mét. Điều này rất quan trọng để tránh các giọt bắn tung tóe khi hắt hơi, ho hoặc thậm chí nói chuyện.

• Ở nhà càng nhiều càng tốt

  Nếu bạn phải ra ngoài, hãy tránh đám đông, đeo khẩu trang, giữ khoảng cách và rửa tay thường xuyên.

• Sử dụng mặt nạ

  Luôn luôn phải đeo khẩu trang khi ra khỏi nhà. Hãy chắc chắn rằng mặt nạ che mũi của bạn, không chỉ miệng hoặc thậm chí cả cằm của bạn. Ít nhất hãy dùng khẩu trang vải chứ không phải khẩu trang Danh bong và lặn biển. Thay mặt nạ sau mỗi 4 giờ.

• Đừng chạm vào mũi hoặc mắt của bạn

  Sau hoặc trong khi đi du lịch, tránh chạm vào mắt hoặc mũi của bạn để các vi rút có thể có trên tay của bạn không truyền vào cơ thể qua hai cơ quan này.

• Kiểm tra với bác sĩ

  Nếu bạn gặp các triệu chứng của Covid-19, chẳng hạn như sốt hoặc ho và khó thở, hãy đến bệnh viện hoặc trung tâm y tế kiểm tra. Nếu có thể, hãy gọi điện trước cho cơ sở y tế để có thể tiến hành các quy trình y tế phù hợp nhằm bảo vệ người khác không bị nhiễm vi rút có thể mang theo.

Trong thời kỳ đại dịch này, mục đích của việc nâng cao sức khỏe về cơ bản là giống nhau, đó là làm cho mọi người nhận thức được tầm quan trọng của lối sống lành mạnh và luôn tuân thủ các quy trình sức khỏe. Thông qua việc nâng cao sức khỏe, chính phủ cũng có thể luôn cập nhật thông tin về Covid-19 cho công chúng với mong muốn công chúng cảnh giác hơn và không đánh giá thấp tác động của loại virus này đối với sức khỏe. Để thảo luận thêm về Covid-19, hỏi bác sĩ trực tiếp trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ngay bây giờ tại App Store và Google Play.