Mặc dù nó có thể hết sau vài phút và nhìn chung không phải là một tình trạng nghiêm trọng, nhưng chảy máu cam có thể khá khó chịu. Các biện pháp chữa chảy máu cam tự nhiên có thể là một lựa chọn để bạn cầm máu nhanh hơn.
Lựa chọn cách chữa chảy máu cam tự nhiên
Chảy máu cam (chảy máu cam) là tình trạng chảy máu từ lỗ mũi do chấn thương, nhiễm trùng và / hoặc khô màng nhầy (niêm mạc). Bên trong mũi có nhiều mạch máu mỏng. Điều này khiến họ dễ bị chảy máu và chảy máu cam. Chảy máu mũi thường sẽ ngừng ngay lập tức. Để ngăn chặn nó, bạn có thể ấn vào mũi của mình. Ngoài ra, một số nguyên liệu thảo dược và truyền thống sau đây có thể giúp cầm máu cam:
1. Đá viên
Đá viên có thể ngăn chảy máu cam một cách tự nhiên Một trong những cách tự nhiên để ngăn chảy máu cam là sử dụng đá viên. Bạn có thể bọc đá viên bằng vải để chườm lạnh. Tiếp theo, bạn đặt một miếng gạc lạnh lên sống mũi trong vòng 5 - 10 phút. Cách cầm máu cam bằng đá viên có thể làm giảm tình trạng chảy máu và sưng tấy của mũi bằng cách làm co mạch máu.
2. Lá trầu không
Lá trầu được cho là một phương thuốc tự nhiên để chữa chảy máu cam Việc sử dụng lá trầu như một phương pháp tự nhiên để chữa chảy máu cam có thể đã quen thuộc trong xã hội Indonesia. Nghiên cứu trước đây trên tạp chí
Phân tử nêu những lợi ích khác nhau của lá trầu không, một trong số đó là khắc phục tình trạng chảy máu cam. Lá trầu (
Piper betle l. ) có nhiều thành phần khác nhau, bao gồm chất chống oxy hóa, có thể khắc phục các vấn đề sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như chảy máu cam. Trong một nghiên cứu khác cũng cho biết thành phần ethanol trong lá trầu không có khả năng rút ngắn thời gian chảy máu, đặc biệt là sau khi nhổ răng. Trong
Tạp chí Bệnh nhiệt đới và Truyền nhiễm Indonesia , Người ta nói rằng chiết xuất tinh dầu (
tinh dầu ) lá trầu có chứa chất ethanol có tác dụng làm đông máu. Do nhiều lý do khác nhau, nhiều người cuối cùng đã sử dụng lá trầu không như một phương thuốc tự nhiên để chữa chảy máu cam. Tuy nhiên, việc sử dụng lá trầu không để cầm máu cam vẫn cần được nghiên cứu thêm. Hơn nữa, người ta không biết chắc chắn về liều lượng và cách sử dụng an toàn. Hãy cẩn thận, nếu bạn muốn sử dụng lá trầu không để chữa chảy máu cam. Bởi vì, những nguyên liệu không được biết là sạch thực sự có thể làm tăng nguy cơ dị ứng do nhiễm vi sinh vật. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn cố gắng điều trị bằng thảo dược tại nhà. [[Bài viết liên quan]]
3. Thực phẩm giàu vitamin K
Vitamin K là một loại vitamin đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Đó là lý do tại sao, một trong những chức năng của vitamin K là cầm máu. Thiếu vitamin K có thể khiến cơ thể không thể cầm máu, kể cả gây chảy máu cam. Kết quả là, chảy máu cam có thể kéo dài hơn. Hãy nhớ rằng, lượng vitamin K được tiêu thụ không làm bạn bị chảy máu cam ngay lập tức. Tuy nhiên, đủ vitamin K có thể làm cho quá trình chảy máu xảy ra ngắn hơn, thậm chí ngăn ngừa chảy máu cam. Thực phẩm chứa vitamin K có nhiều trong các loại rau lá xanh, bông cải xanh, bơ, kiwi, măng tây, đậu xanh, gan bò.
4. Thực phẩm giàu vitamin C
Thực phẩm chứa vitamin C có thể tăng cường mạch máu để ngăn ngừa chảy máu cam. Vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết để hỗ trợ sức khỏe và chức năng cơ thể. Vitamin C chứa axit ascorbic là một chất chống oxy hóa. Một trong những lợi ích của vitamin C là nó có thể giúp tăng cường các mao mạch. Nếu các mạch máu khỏe và đàn hồi, nguy cơ chảy máu có thể được giảm thiểu. trong tạp chí
Đánh giá dinh dưỡng Người ta biết rằng sự thiếu hụt axit ascorbic có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm sưng và chảy máu nướu răng và chảy máu cam. Ăn thực phẩm giàu axit ascorbic trong vitamin C có thể là một cách tự nhiên để ngăn ngừa và làm ngừng chảy máu cam. Vitamin C có nhiều trong cà chua, cam, rau bina và dâu tây.
5. Nước
Nước là nhu cầu cơ bản của con người. Trong trường hợp này, uống đủ nước, khoảng 8 ly mỗi ngày có thể ngăn bạn khỏi các chứng bệnh khác nhau. Một trong những tác nhân gây chảy máu cam là do màng nhầy trong mũi bị khô. Đó là lý do tại sao, uống đủ nước trong một ngày có thể ngăn ngừa chảy máu cam. [[Bài viết liên quan]]
Cách ngăn chảy máu cam mà không cần dùng thuốc
Chảy máu cam tự nhiên có thể thực hiện bằng cách dùng ngón tay ấn vào mũi, ngoài việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên trên, bạn cũng có thể thực hiện các cách đơn giản sau để cầm máu cam.
- Ngồi thẳng và bình tĩnh, sau đó nghiêng người về phía trước. Ngồi thẳng có thể làm giảm áp lực máu trong tĩnh mạch mũi và ngăn chảy máu thêm. Cúi người về phía trước giúp bạn không nuốt máu.
- Từ từ thở ra từ mũi. Nó nhằm mục đích làm sạch mũi của các cục máu đông. Tiếp theo, bạn có thể sử dụng thuốc xịt mũi hoặc thuốc thông mũi có chứa oxymetazoline.
- Véo mũi bằng ngón trỏ và ngón cái để đóng lỗ mũi trong 10-15. Dùng miệng để thở. Điều này nhằm mục đích tạo áp lực lên điểm chảy máu và ngăn máu chảy. Lặp lại quy trình tương tự nếu máu vẫn chảy.
Sau khi chảy máu cam, tránh ngoáy mũi hoặc xì mũi quá mạnh. Bạn cũng bị cấm cúi gập người trong vài giờ. Điều này nhằm ngăn chặn tình trạng chảy máu cam tái phát. Tuy nhiên, nếu bạn đã thử nhiều cách cầm máu mũi ở trên mà máu vẫn không ngừng chảy thì bạn nên đến bệnh viện ngay lập tức.
Ghi chú từ SehatQ
Các cách chữa chảy máu cam tự nhiên và các phương pháp đơn giản trên bạn có thể sử dụng như một cách sơ cứu để cầm máu. Nếu bạn bị chảy máu cam quá thường xuyên và cứ lặp đi lặp lại, hãy đến gặp bác sĩ ngay để tìm nguyên nhân gây chảy máu cam. Chảy máu cam quá thường xuyên có thể báo hiệu một căn bệnh nguy hiểm. Trước khi sử dụng cách chữa chảy máu cam tự nhiên, bạn cũng có thể tham khảo trực tiếp
Trực tuyến sử dụng các tính năng
bác sĩ trò chuyện trong ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Tải xuống ứng dụng tại
Cửa hàng ứng dụng và Google Play Hiện nay!
Đá viên có thể ngăn chảy máu cam một cách tự nhiên Một trong những cách tự nhiên để ngăn chảy máu cam là sử dụng đá viên. Bạn có thể bọc đá viên bằng vải để chườm lạnh. Tiếp theo, bạn đặt một miếng gạc lạnh lên sống mũi trong vòng 5 - 10 phút. Cách cầm máu cam bằng đá viên có thể làm giảm tình trạng chảy máu và sưng tấy của mũi bằng cách làm co mạch máu. 
Lá trầu được cho là một phương thuốc tự nhiên để chữa chảy máu cam Việc sử dụng lá trầu như một phương pháp tự nhiên để chữa chảy máu cam có thể đã quen thuộc trong xã hội Indonesia. Nghiên cứu trước đây trên tạp chí Phân tử nêu những lợi ích khác nhau của lá trầu không, một trong số đó là khắc phục tình trạng chảy máu cam. Lá trầu ( Piper betle l. ) có nhiều thành phần khác nhau, bao gồm chất chống oxy hóa, có thể khắc phục các vấn đề sức khỏe khác nhau, chẳng hạn như chảy máu cam. Trong một nghiên cứu khác cũng cho biết thành phần ethanol trong lá trầu không có khả năng rút ngắn thời gian chảy máu, đặc biệt là sau khi nhổ răng. Trong Tạp chí Bệnh nhiệt đới và Truyền nhiễm Indonesia , Người ta nói rằng chiết xuất tinh dầu ( tinh dầu ) lá trầu có chứa chất ethanol có tác dụng làm đông máu. Do nhiều lý do khác nhau, nhiều người cuối cùng đã sử dụng lá trầu không như một phương thuốc tự nhiên để chữa chảy máu cam. Tuy nhiên, việc sử dụng lá trầu không để cầm máu cam vẫn cần được nghiên cứu thêm. Hơn nữa, người ta không biết chắc chắn về liều lượng và cách sử dụng an toàn. Hãy cẩn thận, nếu bạn muốn sử dụng lá trầu không để chữa chảy máu cam. Bởi vì, những nguyên liệu không được biết là sạch thực sự có thể làm tăng nguy cơ dị ứng do nhiễm vi sinh vật. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn cố gắng điều trị bằng thảo dược tại nhà. [[Bài viết liên quan]] 
Thực phẩm chứa vitamin C có thể tăng cường mạch máu để ngăn ngừa chảy máu cam. Vitamin C là một trong những loại vitamin cần thiết để hỗ trợ sức khỏe và chức năng cơ thể. Vitamin C chứa axit ascorbic là một chất chống oxy hóa. Một trong những lợi ích của vitamin C là nó có thể giúp tăng cường các mao mạch. Nếu các mạch máu khỏe và đàn hồi, nguy cơ chảy máu có thể được giảm thiểu. trong tạp chí Đánh giá dinh dưỡng Người ta biết rằng sự thiếu hụt axit ascorbic có thể gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm sưng và chảy máu nướu răng và chảy máu cam. Ăn thực phẩm giàu axit ascorbic trong vitamin C có thể là một cách tự nhiên để ngăn ngừa và làm ngừng chảy máu cam. Vitamin C có nhiều trong cà chua, cam, rau bina và dâu tây. 
Chảy máu cam tự nhiên có thể thực hiện bằng cách dùng ngón tay ấn vào mũi, ngoài việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên trên, bạn cũng có thể thực hiện các cách đơn giản sau để cầm máu cam. 
