8 cách an toàn và dễ dàng để khắc phục tình trạng thâm nách khi mang thai

Vùng nách thâm đen khi mang thai là một trong những triệu chứng thai kỳ phổ biến. Trong giới y học, tình trạng này được gọi là chứng tăng sắc tố da. Một số phụ nữ có thể cảm thấy bất an với tình trạng này. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng vì có rất nhiều cách xử lý vùng nách thâm đen khi mang thai mà bạn có thể thử một cách an toàn.

8 cách để loại bỏ thâm nách khi mang thai

Ngoài nách, nhiều bộ phận khác trên cơ thể như núm vú đến bộ phận sinh dục cũng có thể bị thâm do tăng sắc tố da. Không chỉ vậy, bạn có thể thấy sự xuất hiện của một đường đen (linea nigra) từ bộ phận sinh dục kéo dài đến bụng. Thực ra, vùng nách thâm đen khi mang thai không phải là điều đáng lo ngại. Tình trạng này cũng không gây nguy hiểm đến sức khỏe của thai phụ và thai nhi. Tuy nhiên, nếu bạn không tự tin vào sự tồn tại của nó, hãy thử nhiều cách khác nhau để đối phó với tình trạng thâm nách khi mang thai.

1. Vắt nước chanh

Thoa nước cốt chanh vào nách được coi là cách trị thâm nách khi mang thai rất hiệu quả. Báo cáo từ Healthline, hàm lượng axit trong nước chanh có thể làm tăng sắc tố trên bề mặt da. Để thử phương pháp làm trắng vùng nách bị thâm khi mang thai này, bạn chỉ cần trộn nước cốt chanh và nửa vắt nước dưa chuột. Sau đó, thoa trực tiếp lên vùng nách.

2. Hỗn hợp bột yến mạch và mật ong

Đắp hỗn hợp bột yến mạch và mật ong lên vùng nách được coi là cách xử lý vùng nách thâm đen khi mang thai rất hiệu quả. Điều này là do mặt nạ làm từ hai thành phần tự nhiên này được cho là có tác dụng tẩy da chết. Ngoài ra, thành phần enzyme trong mật ong được đánh giá là có khả năng làm trắng vùng da dưới cánh tay bị thâm. Để thử, bạn chỉ cần nấu bột yến mạch, sau đó để yên cho đến khi ấm. Sau đó, trộn với mật ong thô.

3. Nha đam

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Planta MedicaNha đam có chứa aloin, là một hợp chất khử sắc tố tự nhiên có thể làm sáng da và hoạt động hiệu quả như một phương pháp điều trị tăng sắc tố da. Để thử cách xử lý vùng nách thâm đen khi mang thai khá dễ dàng. Bạn chỉ cần thoa gel lô hội lên vùng da dưới cánh tay và để qua đêm. Vào buổi sáng, dùng nước ấm để rửa sạch phần gel còn sót lại.

4. Chiết xuất trà xanh

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Phẫu thuật Da và Thẩm mỹ, chiết xuất trà xanh có khả năng mang lại hiệu ứng làm dịu da khi thoa lên da. Yếu tố này khiến chiết xuất trà xanh được cho là cách làm trắng vùng da nách bị thâm khi mang thai. Bạn chỉ cần ngâm túi trà xanh trong nước sôi khoảng 3-5 phút. Sau đó, lấy túi chườm và đợi đến khi hết nóng. Tiếp theo, bạn chà xát túi trà xanh vào hai bên nách.

5. Giấm táo

Cũng giống như nước chanh, giấm táo được cho là có chứa axit có thể làm tăng sắc tố trên da. Trước khi thử, bạn cần trộn giấm táo với nước trước rồi mới thoa trực tiếp lên nách. Ngừng sử dụng nếu bạn bị kích ứng da sau khi thoa giấm táo.

6. Axit folic

Theo báo cáo của What to Expect, những thay đổi về màu da ở phụ nữ mang thai có thể do cơ thể thiếu axit folic. Do đó, hãy cố gắng bổ sung axit folic theo khuyến cáo của bác sĩ. Hãy nhớ rằng, axit folic là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe của mẹ và thai nhi. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) khuyến cáo phụ nữ mang thai nên tiêu thụ ít nhất 400 microgam axit folic mỗi ngày.

7. Sữa magie

Sữa magie hay magie hydroxit là sữa có chứa magie. Loại sữa này được cho là cách khắc phục tình trạng thâm nách khi mang thai rất hiệu quả. Để thử, bạn chỉ cần làm ướt tăm bông với sữa magie trước khi thoa lên vùng da dưới cánh tay bị thâm. Sau đó, để qua đêm và rửa lại bằng nước sạch vào sáng hôm sau.

8. Mặc quần áo có mái che

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời chiếu vào da được cho là làm trầm trọng thêm tình trạng đổi màu da ở phụ nữ mang thai. Để không bị thâm, bạn nên dùng quần áo che kín nách để không bị ánh nắng trực tiếp chiếu vào. Nếu cần, hãy mặc áo dài tay nếu bạn định đi ra ngoài vào ban ngày. Trước khi thử các cách xử lý vùng nách thâm đen khi mang thai trên đây, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước để tránh những tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe. Các đốm đen trên da khi mang thai về cơ bản có thể mờ đi sau khi bạn sinh con. Tuy nhiên, cũng có một phần màu đen không bị mất đi. Nếu bạn không cảm thấy thoải mái với sự hiện diện của nó, hãy cố gắng đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị thích hợp. [[bài viết liên quan]] Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về sức khỏe làn da khi mang thai, đừng ngần ngại hỏi bác sĩ trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ miễn phí. Tải xuống ứng dụng trên App Store hoặc Google Play ngay bây giờ.