Nên hoãn uống nước cho trẻ sơ sinh cho đến khi trẻ được 6 tháng tuổi. Bé có thể uống nước nếu ở độ tuổi đó được ăn bổ sung. Lượng nước của trẻ 6 tháng không nhiều như người lớn. Nhiều ý kiến cho rằng việc cho trẻ uống nước, uống nước là bình thường, không nguy hiểm.
Bé cần uống nước
Nước cho trẻ sơ sinh là không cần thiết nếu trẻ vẫn bú mẹ hoàn toàn, thậm chí trẻ vẫn bú sữa mẹ cũng không thực sự cần nước. Điều này là do sữa mẹ có 88 phần trăm là nước. Lượng này có thể cung cấp đủ lượng chất lỏng cho em bé. Nếu trẻ bú đủ cả sữa mẹ và sữa công thức thì cha mẹ không phải lo lắng về khả năng trẻ bị mất nước.
Trì hoãn việc cho trẻ uống nước
Tại sao bạn không nên cho trẻ dưới 6 tháng uống nước? Đây là lời giải thích.
1. Giảm hứng thú với việc cho con bú
Nước cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng có nguy cơ làm giảm cân, nước có xu hướng cung cấp calo rỗng. Sau đó, dạ dày trở nên đầy hơi do nước. Hiệu quả, trẻ không muốn bú. Người ta sợ rằng nó có thể gây ra tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng, trẻ giảm cân và tăng nồng độ bilirubin.
2. Có khả năng gây ngộ độc nước
Hạ natri máu do cho trẻ uống nước khiến trẻ quấy khóc liên tục, truyền nước cho trẻ sơ sinh có thể khiến trẻ bị ngộ độc nước. Điều này có tác động làm loãng các chất dinh dưỡng khác trong cơ thể. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism, tiêu thụ quá nhiều nước ở trẻ sơ sinh gây hạ natri máu. [[Related-article]] Đây là một rối loạn xảy ra do lượng natri giảm mạnh do lượng nước nạp vào cơ thể vượt quá khả năng bài tiết nước của thận. Kết quả là, theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Bệnh thận Hoa Kỳ, trẻ sơ sinh sẽ bị nôn trớ, suy nhược, thay đổi hành vi nên trẻ hay khóc và dễ nổi cáu.
3. Tiêu chảy
Nước cho trẻ không được tiệt trùng có thể gây tiêu chảy, nếu cho trẻ uống nước để hòa tan sữa công thức hoặc dung dịch ORS thì phải đun sôi nước ở nhiệt độ trên 80 độ C. Nước không được khử trùng có thể khiến bé bị tiêu chảy. Nếu bạn tiêu thụ nước khoáng đóng chai, hãy đảm bảo hàm lượng natri không vượt quá 200 mg mỗi lít. Ngoài ra, hãy đảm bảo mức sunfat trong nước khoáng không quá 250 mg mỗi lít.
Lượng nước cho trẻ 6 tháng đến 12 tháng
Trẻ 6 tháng chỉ được uống 60-120 ml nước, trong giai đoạn ăn bổ sung có thể cho bé uống nước lã. Khi bé ăn dặm đầu tiên khi được 5-6 tháng tuổi, lượng sữa của bé bắt đầu giảm từ 750-900 ml, còn 400-750 ml mỗi ngày. Tất cả cũng phụ thuộc vào việc giới thiệu thức ăn rắn, loại thức ăn đặc cho trẻ và cách tiêu thụ. Mục tiêu của trẻ 6-12 tháng là đảm bảo lượng dinh dưỡng lý tưởng cho sự phát triển của trẻ. Để đạt được mục tiêu này, MPASI nên được bắt đầu từ từ và theo nhiều giai đoạn. Việc cung cấp nước có thể được thực hiện. Tuy nhiên, do còn bú sữa công thức và sữa mẹ nên lượng nước cho trẻ 6 tháng không quá 60-120 ml mỗi ngày. [[Bài viết liên quan]]
Lượng nước cho trẻ sơ sinh trên 12 tháng
Nước cho trẻ sơ sinh trên 12 tháng cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa Khi trẻ được 12 tháng tuổi, lý tưởng nhất là lượng sữa mỗi ngày khoảng 475 ml. Bé bắt đầu có thể ăn sáng, trưa, tối đều đặn. Hoạt động ăn uống của bé tăng lên cũng như đa dạng các loại thức ăn. Do đó, nhu cầu uống sữa giảm xuống. Do đó, bé sẽ tiêu thụ nhiều nước uống hơn. Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ khuyến nghị trẻ mới biết đi nên uống 1,3 lít nước mỗi ngày, từ nhiều nguồn thực phẩm và đồ uống, bao gồm cả sữa. Uống đủ nước sẽ cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa, và tránh tình trạng mất nước.
Mẹo để trẻ mới biết đi uống nước
Đảm bảo rằng con bạn được cung cấp đủ nước. Sử dụng các mẹo sau để đáp ứng nhu cầu nước của trẻ mới biết đi:
1. Uống một chút, nhưng thường xuyên
Cho trẻ uống quen trong ngày. Nếu cho trẻ uống nước hoa quả, hãy đảm bảo không quá 120 ml mỗi ngày để trẻ không cảm thấy no do uống quá nhiều nước.
2. Chọn một nơi thú vị để uống
Tặng một bình sữa hấp dẫn để trẻ dưới 5 tuổi uống thường xuyên. Sử dụng ly hoặc ống hút nhiều màu sắc để thúc đẩy trẻ luôn uống.
3. Chú ý đến thời tiết và các hoạt động của trẻ
Cho trẻ uống trước, trong và sau các hoạt động. Cho uống 120 ml mỗi 20 phút. Một ngụm ước chừng khoảng 30 ml.
4. Cung cấp lượng thức ăn giàu nước
Ngoài việc cung cấp nước cho trẻ, có thể cho trẻ ăn các loại trái cây chứa nhiều nước như dưa hấu, bạn có thể cho ăn súp, trái cây (dưa hấu, cam, nho). Cũng có thể thêm một vắt chanh, chanh hoặc dưa chuột để làm phong phú hương vị.
Ghi chú từ SehatQ
Nước cho trẻ sơ sinh thực sự cần thiết khi trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên, nhất là khi trẻ đã ăn được thức ăn đặc. Việc cho uống nước trước tuổi như vậy chỉ nguy hiểm cho sức khỏe của em bé. Lượng nước cũng điều chỉnh theo độ tuổi của anh ấy. Trong một ngày, liều lượng nước cho bé 6 tháng là 60-120 ml. 12 tháng. Điều quan trọng cần nhớ là luôn theo dõi các dấu hiệu mất nước ở trẻ. Ngoài ra, cũng nên chú ý đến các hoạt động hàng ngày khác nhau của trẻ. Vì vậy, bạn có thể chuẩn bị lượng uống phù hợp, kể cả đồ uống dành cho trẻ em. Trẻ mới biết đi đến 3 tuổi nên uống 2-4 cốc nước mỗi ngày. Trong khi đó, trẻ em từ 2-5 tuổi được khuyên nên uống 5 cốc nước mỗi ngày. Nếu bạn muốn cho con mình uống nước, trước tiên hãy hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa của bạn thông qua
trò chuyện trên ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ . Nếu bạn muốn mua đồ dùng cần thiết cho trẻ nhỏ, hãy truy cập
Cửa hàng lành mạnhQ để nhận được những ưu đãi hấp dẫn.
Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ trên Google Play và Apple Store. [[Bài viết liên quan]]
Nước cho trẻ sơ sinh là không cần thiết nếu trẻ vẫn bú mẹ hoàn toàn, thậm chí trẻ vẫn bú sữa mẹ cũng không thực sự cần nước. Điều này là do sữa mẹ có 88 phần trăm là nước. Lượng này có thể cung cấp đủ lượng chất lỏng cho em bé. Nếu trẻ bú đủ cả sữa mẹ và sữa công thức thì cha mẹ không phải lo lắng về khả năng trẻ bị mất nước. 
Nước cho trẻ sơ sinh dưới 6 tháng có nguy cơ làm giảm cân, nước có xu hướng cung cấp calo rỗng. Sau đó, dạ dày trở nên đầy hơi do nước. Hiệu quả, trẻ không muốn bú. Người ta sợ rằng nó có thể gây ra tình trạng trẻ bị suy dinh dưỡng, trẻ giảm cân và tăng nồng độ bilirubin. 
Hạ natri máu do cho trẻ uống nước khiến trẻ quấy khóc liên tục, truyền nước cho trẻ sơ sinh có thể khiến trẻ bị ngộ độc nước. Điều này có tác động làm loãng các chất dinh dưỡng khác trong cơ thể. Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí Annals of Pediatric Endocrinology & Metabolism, tiêu thụ quá nhiều nước ở trẻ sơ sinh gây hạ natri máu. [[Related-article]] Đây là một rối loạn xảy ra do lượng natri giảm mạnh do lượng nước nạp vào cơ thể vượt quá khả năng bài tiết nước của thận. Kết quả là, theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Bệnh thận Hoa Kỳ, trẻ sơ sinh sẽ bị nôn trớ, suy nhược, thay đổi hành vi nên trẻ hay khóc và dễ nổi cáu. 
Nước cho trẻ không được tiệt trùng có thể gây tiêu chảy, nếu cho trẻ uống nước để hòa tan sữa công thức hoặc dung dịch ORS thì phải đun sôi nước ở nhiệt độ trên 80 độ C. Nước không được khử trùng có thể khiến bé bị tiêu chảy. Nếu bạn tiêu thụ nước khoáng đóng chai, hãy đảm bảo hàm lượng natri không vượt quá 200 mg mỗi lít. Ngoài ra, hãy đảm bảo mức sunfat trong nước khoáng không quá 250 mg mỗi lít. 
Trẻ 6 tháng chỉ được uống 60-120 ml nước, trong giai đoạn ăn bổ sung có thể cho bé uống nước lã. Khi bé ăn dặm đầu tiên khi được 5-6 tháng tuổi, lượng sữa của bé bắt đầu giảm từ 750-900 ml, còn 400-750 ml mỗi ngày. Tất cả cũng phụ thuộc vào việc giới thiệu thức ăn rắn, loại thức ăn đặc cho trẻ và cách tiêu thụ. Mục tiêu của trẻ 6-12 tháng là đảm bảo lượng dinh dưỡng lý tưởng cho sự phát triển của trẻ. Để đạt được mục tiêu này, MPASI nên được bắt đầu từ từ và theo nhiều giai đoạn. Việc cung cấp nước có thể được thực hiện. Tuy nhiên, do còn bú sữa công thức và sữa mẹ nên lượng nước cho trẻ 6 tháng không quá 60-120 ml mỗi ngày. [[Bài viết liên quan]] 
Nước cho trẻ sơ sinh trên 12 tháng cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa Khi trẻ được 12 tháng tuổi, lý tưởng nhất là lượng sữa mỗi ngày khoảng 475 ml. Bé bắt đầu có thể ăn sáng, trưa, tối đều đặn. Hoạt động ăn uống của bé tăng lên cũng như đa dạng các loại thức ăn. Do đó, nhu cầu uống sữa giảm xuống. Do đó, bé sẽ tiêu thụ nhiều nước uống hơn. Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ khuyến nghị trẻ mới biết đi nên uống 1,3 lít nước mỗi ngày, từ nhiều nguồn thực phẩm và đồ uống, bao gồm cả sữa. Uống đủ nước sẽ cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa, và tránh tình trạng mất nước. 
Tặng một bình sữa hấp dẫn để trẻ dưới 5 tuổi uống thường xuyên. Sử dụng ly hoặc ống hút nhiều màu sắc để thúc đẩy trẻ luôn uống. 
Ngoài việc cung cấp nước cho trẻ, có thể cho trẻ ăn các loại trái cây chứa nhiều nước như dưa hấu, bạn có thể cho ăn súp, trái cây (dưa hấu, cam, nho). Cũng có thể thêm một vắt chanh, chanh hoặc dưa chuột để làm phong phú hương vị. 
