Con người có năm hệ thống giác quan, tất cả đều quan trọng để hỗ trợ sự sống, một trong số đó là khứu giác. Khứu giác cho phép bạn ngửi thấy những thứ xung quanh bạn. Thông qua cảm biến mùi, bạn có thể phát hiện ra mùi hôi có thể báo hiệu nguy hiểm, hoặc mùi dễ chịu có thể làm dịu tâm trí.
Hiểu cơ chế của khứu giác
Hệ khứu giác là một hệ thống quan trọng trong cơ chế hoạt động của khứu giác, khứu giác hay còn gọi là khứu giác là một hệ thống giác quan có chức năng ngửi mùi. Hệ thống này sẽ tiếp nhận, xử lý và giải thích mùi thơm mà chúng ta hít thở. Năm giác quan này còn được gọi là cảm biến hóa học. Điều này giúp khứu giác có thể phát hiện ra các nguyên tố hóa học có từ thức ăn, đồ vật xung quanh, thậm chí cả hành vi tình dục. Cơ chế hoạt động của khứu giác bắt đầu khi mũi ngửi thấy một mùi hương nhất định. Các tế bào trong mũi, được gọi là tế bào khứu giác, sẽ xử lý và chuyển nó đến não để dịch. Từ đó, bạn sẽ bắt đầu nhận ra mùi mà bạn ngửi thấy.
Suy giảm khứu giác có thể xảy ra
Cũng giống như các bộ phận hoặc hệ thống cơ thể khác, khứu giác cũng có nguy cơ mắc một số vấn đề về sức khỏe. Sau đây là một số rối loạn khứu giác phổ biến và có thể xảy ra:
1. Anosmia
Anosmia là mất khả năng ngửi. Đây là một trong những dấu hiệu nhận biết của Covid-19, một căn bệnh hiện đang là bệnh lưu hành. Khi bạn bị anosmia, bạn không ngửi thấy bất cứ thứ gì. Điều này có nghĩa là bạn hoàn toàn mất khả năng ngửi.
2. Hạ huyết áp
Hạ huyết áp làm giảm khả năng ngửi mọi thứ. Nếu chứng thiếu máu khiến bạn hoàn toàn không thể ngửi được, thì chứng thiếu máu sẽ khiến bạn mất khả năng ngửi một phần (một phần).
3. Phantosmia
Bạn đã bao giờ ngửi thấy mùi gì đó, nhưng không biết mùi phát ra từ đâu? Tình trạng này được gọi là phantosmia, hay còn gọi là ảo giác khứu giác. Như Phòng khám Mayo cho biết, ảo giác máu là một ảo giác khứu giác khiến bạn phát hiện ra mùi không thực sự ở xung quanh mình. Tình trạng này có thể do chấn thương đầu hoặc nhiễm trùng đường hô hấp trên.
4. Parosmia
Tương tự như phantosmia, parosmia là một sự thay đổi trong khả năng giải thích các mùi thường được hít vào. Những người mắc chứng rối loạn nhịp tim thường có xu hướng luôn có mùi hôi. Trên thực tế, nguồn phát ra mùi ở vùng lân cận có thể có mùi khác với mùi mà anh ta ngửi thấy. Cùng với phantosmia, parosmia được xếp vào nhóm rối loạn khứu giác khó thẩm thấu. Rối loạn vận động khứu giác là một chứng rối loạn khứu giác khiến não bộ nhận thức nhầm các mùi. [[Bài viết liên quan]]
Cách đối phó với rối loạn khứu giác
Hít một số mùi hương có thể giúp khắc phục chứng rối loạn khứu giác. Thực ra, rối loạn khứu giác là các triệu chứng hoặc tác động phát sinh do một số bệnh nhất định. Ví dụ, anosmia có thể là một triệu chứng của Covid-19 hoặc cúm. Một số tình trạng khác cũng có thể gây rối loạn khứu giác bao gồm chấn thương đầu gây tổn thương thần kinh, nhiễm trùng đường hô hấp, lão hóa và tiêu thụ một số loại thuốc. Đó là lý do tại sao, cách giải quyết cũng khác nhau tùy thuộc vào sự vật gây ra nó. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ tai mũi họng để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp. Tuy nhiên, một số bác sĩ chuyên khoa khuyến nghị một số cách để phục hồi các dây thần kinh khứu giác đã bị rối loạn. Báo cáo từ
Trường Y Học Harvard , Bạn có thể thử xông tinh dầu với chanh, bạch đàn, đinh hương hoặc các mùi hương khác mỗi ngày.
Cách ngăn ngừa rối loạn khứu giác
Rửa mũi là một cách để duy trì sức khỏe của khứu giác. Hầu hết các rối loạn về khứu giác là do một số bệnh làm rối loạn các tế bào khứu giác. Đó là lý do tại sao tránh nguyên nhân gây bệnh là một trong những cách để giữ cho khứu giác của bạn khỏe mạnh. Sau đây là một số cách để duy trì khứu giác khỏe mạnh:
1. Tránh tiếp xúc với chất gây dị ứng
Dị ứng có thể là một trong những lý do khiến bạn bị rối loạn khứu giác như hạ huyết áp. Một nghiên cứu được xuất bản trong
Tạp chí Dị ứng và Miễn dịch học Lâm sàng đề cập rằng những người bị dị ứng thường bị giảm khả năng ngửi hơn những người không bị dị ứng. Điều này là do việc tiếp xúc liên tục với các chất gây dị ứng có thể làm cho các dây thần kinh khứu giác trong mũi sưng lên và bị viêm. Đó là lý do tại sao bạn nên tránh xa các chất gây dị ứng, chẳng hạn như bụi, phấn hoa hoặc lông động vật để giữ cho khứu giác của bạn khỏe mạnh.
2. Rửa mũi
Rửa mũi bằng dung dịch nước muối cũng có thể giúp khứu giác khỏe mạnh. Phương pháp này có thể giúp làm sạch bụi hoặc các chất gây dị ứng khác khiến bạn có nguy cơ bị kích ứng mũi.
3. Cải thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể
Nhiễm trùng đường hô hấp trên cũng là một trong những nguyên nhân khiến bạn gặp vấn đề về khứu giác. Những bệnh nhiễm trùng này thường do vi rút gây ra, chẳng hạn như cúm, có thể làm hỏng các tế bào khứu giác. Tăng cường hệ thống miễn dịch là một trong những cách chính để ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp trên. Bằng cách đó, bạn cũng tránh được nguy cơ rối loạn khứu giác. Khứu giác bị suy giảm gây ra tổn thương cho các tế bào khứu giác trong mũi của bạn. Tuy nhiên, những tế bào này là duy nhất vì chúng có thể tái sinh sau đó. Điều này có nghĩa là mất hoặc giảm khả năng ngửi do chứng thiếu máu hoặc các vấn đề về khứu giác khác chỉ là tạm thời. Nếu những lời phàn nàn rằng bạn không thể ngửi được đã diễn ra trong một thời gian dài và không thuyên giảm, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Bạn cũng có thể thử
hỏi bác sĩ thông qua dịch vụ ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ.
Tải xuống bây giờ ở
App Store và Google Play .
Hệ khứu giác là một hệ thống quan trọng trong cơ chế hoạt động của khứu giác, khứu giác hay còn gọi là khứu giác là một hệ thống giác quan có chức năng ngửi mùi. Hệ thống này sẽ tiếp nhận, xử lý và giải thích mùi thơm mà chúng ta hít thở. Năm giác quan này còn được gọi là cảm biến hóa học. Điều này giúp khứu giác có thể phát hiện ra các nguyên tố hóa học có từ thức ăn, đồ vật xung quanh, thậm chí cả hành vi tình dục. Cơ chế hoạt động của khứu giác bắt đầu khi mũi ngửi thấy một mùi hương nhất định. Các tế bào trong mũi, được gọi là tế bào khứu giác, sẽ xử lý và chuyển nó đến não để dịch. Từ đó, bạn sẽ bắt đầu nhận ra mùi mà bạn ngửi thấy. 
Hít một số mùi hương có thể giúp khắc phục chứng rối loạn khứu giác. Thực ra, rối loạn khứu giác là các triệu chứng hoặc tác động phát sinh do một số bệnh nhất định. Ví dụ, anosmia có thể là một triệu chứng của Covid-19 hoặc cúm. Một số tình trạng khác cũng có thể gây rối loạn khứu giác bao gồm chấn thương đầu gây tổn thương thần kinh, nhiễm trùng đường hô hấp, lão hóa và tiêu thụ một số loại thuốc. Đó là lý do tại sao, cách giải quyết cũng khác nhau tùy thuộc vào sự vật gây ra nó. Bạn có thể tham khảo ý kiến bác sĩ tai mũi họng để tìm ra nguyên nhân và có hướng điều trị thích hợp. Tuy nhiên, một số bác sĩ chuyên khoa khuyến nghị một số cách để phục hồi các dây thần kinh khứu giác đã bị rối loạn. Báo cáo từ Trường Y Học Harvard , Bạn có thể thử xông tinh dầu với chanh, bạch đàn, đinh hương hoặc các mùi hương khác mỗi ngày. 
Rửa mũi là một cách để duy trì sức khỏe của khứu giác. Hầu hết các rối loạn về khứu giác là do một số bệnh làm rối loạn các tế bào khứu giác. Đó là lý do tại sao tránh nguyên nhân gây bệnh là một trong những cách để giữ cho khứu giác của bạn khỏe mạnh. Sau đây là một số cách để duy trì khứu giác khỏe mạnh: 
