Vắc xin là một cách cần được thực hiện để giảm đại dịch COVID-19 đã xảy ra ở Indonesia. Thật vậy, vắc-xin có thể gây ra các triệu chứng sau khi được tiêm vào cơ thể của một người. Tuy nhiên, bạn có thể giảm các triệu chứng bằng cách trị liệu bằng nước và hít thở hydro. Các phân tử hydro được cho là có chứa chất chống oxy hóa có thể làm tăng khả năng giải độc của tế bào và tăng quá trình hydrat hóa tế bào. Ngoài ra, liệu pháp hít thở hydro cũng được khẳng định là có thể tăng cường hệ thống miễn dịch và có tác dụng bảo vệ đáng kể đối với các cơ quan khác nhau. Để biết thêm chi tiết, hãy xem phần trình bày bên dưới.
Các triệu chứng có thể xuất hiện sau khi chủng ngừa
Vắc xin rất quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm vi rút. Sau khi tiêm vắc xin, một người thường sẽ cảm thấy một số triệu chứng trong cơ thể của mình. Tình trạng này được gọi là Các Sự kiện Có hại Sau Tiêm chủng (AEFI). Tất cả các triệu chứng xuất hiện đều rất bình thường và có thể khác nhau ở mỗi người. Trong buổi tọa đàm trên web về Sức khỏe Từ nhà cũng như buổi giới thiệu Hydro-Gen Fontaine PEM & Hít thở do LiveWell Global tổ chức vào ngày 25 tháng 6 năm 2021, Chuyên gia phẫu thuật thần kinh kiêm Trưởng phòng cấp cứu và Nhân viên y tế COVID-19 tại Bệnh viện PGI Cikini, bác sĩ . Bintang Cristo F, Sp.BS., nói rằng có một số triệu chứng sau khi tiêm vắc-xin có thể xuất hiện. Thông thường các triệu chứng xuất hiện là nhẹ và có xu hướng không đáng lo ngại. Theo dr. Bintang, các triệu chứng nhẹ thường xuất hiện là chóng mặt, buồn nôn, đau cơ, đau tại vị trí tiêm vắc-xin, mệt mỏi, sốt, cảm giác đói và buồn ngủ. Những triệu chứng này có thể xảy ra do tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Vắc xin sẽ hoạt động bằng cách kích thích các kháng thể của cơ thể hoạt động. Sau đó, công việc của vắc-xin cũng kích thích hệ thống miễn dịch phản ứng khi có virus corona. Vì vậy, cơ thể cần phải rất khỏe mạnh trước và sau khi tiêm phòng.
Lợi ích của việc hít thở hydro
Theo dr. Bintang, các triệu chứng xuất hiện sau khi tiêm vắc xin COVID-19 có thể xảy ra do cơ thể bị viêm hoặc sưng tấy. Bạn có thể thực hiện các bước nếu các triệu chứng sau khi chủng ngừa xuất hiện. Một cách là sử dụng liệu pháp nước và hít thở hydro. Một nghiên cứu nói rằng hydro có chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể làm giảm tổn thương phổi. Các chất chống oxy hóa có trong hydro cũng có thể là một cách để chuẩn bị và cũng giúp khắc phục các phàn nàn sau tiêm chủng vắc xin 19. Một nghiên cứu khác nói rằng liệu pháp hydro có khả năng ức chế tình trạng viêm đường thở đối với những người bị hen suyễn. Liệu pháp này cũng có thể được sử dụng để giảm nguy cơ bão cytokine ở bệnh nhân COVID-19. Các phân tử hydro khá dễ đi vào cơ thể và được phân phối qua các mạch máu. Theo dr. Ngôi sao. Liệu pháp hydro có thể mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với những người bị COVID-19 trong đại dịch này. Mặc dù vậy, phát hiện mới nhất này vẫn cần được nghiên cứu thêm để chứng minh cho tuyên bố này.
Nhận dinh dưỡng sau khi tiêm vắc xin
Liệu pháp nước và hydro là một bước có thể được thử sau khi chủng ngừa COVID-19. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng liệu pháp này chỉ để giúp làm giảm các triệu chứng xuất hiện. Bạn cũng cần chăm sóc bản thân bằng cách sống lành mạnh khác sau khi chủng ngừa. Dưới đây là các bước có thể được thực hiện:
- Uống đủ nước
- Ăn rau và trái cây
- Ăn cá có nhiều axit béo
- Tiêu thụ gừng và nghệ có chất chống oxy hóa cao
- Còn lại
Ngoài ra, hãy luôn nhớ rằng vắc xin chỉ có tác dụng giảm nguy cơ lây truyền và các triệu chứng xuất hiện khi tiếp xúc với vi rút COVID-19. Vắc xin sẽ không làm cho cơ thể miễn dịch với vi rút. Bạn vẫn có nghĩa vụ duy trì các quy trình chăm sóc sức khỏe bằng cách tuân thủ các khuyến nghị 5 triệu từ chính phủ.
Ghi chú từ SehatQ
Tiêm phòng là rất quan trọng để giảm nguy cơ lây truyền COVID-19. Khi có các triệu chứng xuất hiện sau khi tiêm vắc-xin, bạn có thể thực hiện liệu pháp điều trị bằng nước và hít thở hydro. Nếu các triệu chứng khác xuất hiện sau khi tiêm vắc-xin, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp. Để thảo luận thêm về cách xử lý sau khi chủng ngừa, hãy hỏi trực tiếp bác sĩ của bạn tại
Ứng dụng sức khỏe gia đình HealthyQ . Tải xuống ngay bây giờ tại
App Store và Google Play .
Vắc xin rất quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm vi rút. Sau khi tiêm vắc xin, một người thường sẽ cảm thấy một số triệu chứng trong cơ thể của mình. Tình trạng này được gọi là Các Sự kiện Có hại Sau Tiêm chủng (AEFI). Tất cả các triệu chứng xuất hiện đều rất bình thường và có thể khác nhau ở mỗi người. Trong buổi tọa đàm trên web về Sức khỏe Từ nhà cũng như buổi giới thiệu Hydro-Gen Fontaine PEM & Hít thở do LiveWell Global tổ chức vào ngày 25 tháng 6 năm 2021, Chuyên gia phẫu thuật thần kinh kiêm Trưởng phòng cấp cứu và Nhân viên y tế COVID-19 tại Bệnh viện PGI Cikini, bác sĩ . Bintang Cristo F, Sp.BS., nói rằng có một số triệu chứng sau khi tiêm vắc-xin có thể xuất hiện. Thông thường các triệu chứng xuất hiện là nhẹ và có xu hướng không đáng lo ngại. Theo dr. Bintang, các triệu chứng nhẹ thường xuất hiện là chóng mặt, buồn nôn, đau cơ, đau tại vị trí tiêm vắc-xin, mệt mỏi, sốt, cảm giác đói và buồn ngủ. Những triệu chứng này có thể xảy ra do tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể. Vắc xin sẽ hoạt động bằng cách kích thích các kháng thể của cơ thể hoạt động. Sau đó, công việc của vắc-xin cũng kích thích hệ thống miễn dịch phản ứng khi có virus corona. Vì vậy, cơ thể cần phải rất khỏe mạnh trước và sau khi tiêm phòng. 
