Chải tóc thế nào cho đúng là bước quan trọng và dễ thực hiện nhất trong chuỗi cách chăm sóc tóc nam nữ. Như vậy, vẻ ngoài của mái tóc của bạn sẽ trông gọn gàng và đẹp mắt. Là một trong những cách chăm sóc tóc hàng ngày, chải tóc có đúng cách mà bạn vẫn làm từ trước đến nay không? Tìm hiểu mô tả đầy đủ trong bài viết sau đây.
Làm thế nào để chải tóc đúng cách?
Chải tóc đúng cách cần được thực hiện hàng ngày. Tuy nhiên, nếu thực hiện không cẩn thận và không cẩn thận, vẻ ngoài của tóc có thể rối hơn, thậm chí gây rụng tóc. Do đó, hãy biết cách chải tóc nam và nữ để ngăn tóc hư tổn dưới đây.
1. Sử dụng lược chải tóc phù hợp
Kết quả của việc sử dụng lược không đúng cách, tóc có thể trở nên rối hơn. Vì vậy, một cách để chải tóc đúng cách là sử dụng lược chải tóc phù hợp. Bạn có thể chọn lược tùy theo loại tóc của mình. Ví dụ, nếu tóc bạn thẳng, hãy dùng lược răng thưa. Trong khi đó, đối với những bạn có mái tóc gợn sóng, hãy sử dụng lược răng thưa. Nếu bạn có mái tóc dày và dài, hãy sử dụng loại lược chải
Bàn chải để ngăn ngừa xoăn cứng.
2. Mặc dầu xả
Nếu tóc bạn đang trong tình trạng xơ rối, không có gì sai khi sử dụng
dầu xả đầu tiên như cách chải tóc rối đúng cách. Bước này nhằm mục đích bôi trơn phần đuôi tóc để tóc không bị hư tổn khi chải.
3. Chú ý đến hướng chải tóc
Chải phần đuôi tóc trước để không bị rối Cách chải tóc đúng cách cũng cần chú ý đến hướng chải của tóc. Có lẽ hầu hết phụ nữ đều chải tóc từ chân tóc đến ngọn tóc. Trên thực tế, bước này thực sự có thể khiến tóc rối, thậm chí dễ gãy rụng. Vì vậy, cách chải tóc rối nên thực hiện từ giữa đến ngọn tóc để giải quyết tình trạng rối thường xảy ra ở đuôi tóc. Sau khi chải xong, bạn tiếp tục chải tóc bắt đầu từ da đầu, sau đó chải tóc đến ngọn tóc một cách nhẹ nhàng và chậm rãi.
4. Sử dụng các ngón tay của bạn
Đối với nam và nữ sở hữu mái tóc xoăn, bạn nên tránh chải tóc trong điều kiện khô. Cách chải tóc cho những lọn tóc xoăn đúng cách là bạn chỉ cần dùng ngón tay.
5. Không chải đầu khi tóc ướt
Chỉ chải tóc khi tóc ướt khi dùng dầu xả Nên chải tóc đúng cách khi tóc không ướt. Nguyên nhân là do tóc ướt có xu hướng dễ gãy hoặc dễ gãy hơn nếu thực hiện liên tục. Bạn có thể chải tóc khi tóc khô một nửa, tức là không quá ướt và không quá khô, hoặc gần như khô khoảng 80%. Sau đó, dùng ngón tay luồn qua phần tóc rối để tóc không bị gãy. Nếu bạn muốn chải tóc ướt, hãy làm điều đó trong khi bạn đang sử dụng dầu xả trong khi gội đầu, không phải sau khi gội đầu.
6. Không chải tóc quá thường xuyên
Học viện Da liễu Hoa Kỳ tuyên bố rằng chải tóc quá thường xuyên, thậm chí lên đến 100 lần một ngày, không được khuyến khích là cách chải tóc đúng cách. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Điều trị Da liễu cũng đã chứng minh điều này với 100 người tham gia là nữ giới gặp vấn đề về rụng tóc. Chúng được chia thành nhiều nhóm. Mỗi nhóm được cung cấp một tần suất thời gian chải đầu khác nhau. Sau 4 tuần, nhóm nghiên cứu chải tóc ít thường xuyên hơn đã cải thiện được tình trạng rụng tóc. Điều đó có nghĩa là, chải tóc quá thường xuyên có khả năng khiến tóc rụng nhiều hơn. Vì vậy, cách chải đầu đúng cách bạn nên chải đầu đủ 2 lần / ngày, vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp bôi trơn tóc của bạn với các loại dầu tự nhiên từ da đầu của bạn. Chải tóc quá thường xuyên có thể dẫn đến tổn thương tóc, bao gồm cả gãy tóc.
Lợi ích của việc chải tóc đúng cách là gì?
Cách chải tóc đúng cách có thể ngăn ngừa tóc xoăn cứng. Tuy nhiên, hơn thế nữa, có nhiều lợi ích khác nhau của việc chải tóc mà bạn có thể cảm nhận được khi thực hiện đúng cách, chẳng hạn như:
1. Giữ cho tóc khỏe và trông sáng bóng
Tóc trở nên khỏe mạnh và bóng mượt do chải đầu thường xuyên Một trong những lợi ích của việc chải tóc đúng cách là nó có thể giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và trông bóng mượt. Điều này là do da đầu có chứa dầu tự nhiên. Nếu bạn chải tóc đúng cách từ da đầu đến ngọn tóc, dầu tự nhiên trên da đầu sẽ hoạt động theo đường xuống thân tóc. Tình trạng này giúp tóc khỏe và trông bóng tự nhiên.
2. Kích thích da đầu
Kích thích da đầu cũng là một lợi ích khác của việc chải tóc. Lý do là, quá trình chải tóc cũng giống như việc bạn massage nhẹ da đầu. Nhờ đó, lượng máu đến da đầu sẽ trở nên mượt mà hơn và kích thích mọc tóc.
3. Giải phóng tóc lão hóa
Chải tóc thường xuyên có thể làm rụng tóc lão hóa. Tóc rụng từ 50-100 sợi mỗi ngày là tình trạng bình thường. Nếu kết hợp với quá trình chải tóc đúng cách, bạn có thể đồng thời giúp “lột bỏ” phần thân tóc già cỗi để thay thế bằng những sợi tóc mới. Nếu bạn không chải đầu thường xuyên, tóc của bạn sẽ dễ bị rối hơn và có sự tích tụ dầu tự nhiên trên da đầu gây nhờn.
Ghi chú từ SehatQ
Cách chải đầu đúng cách cần thực hiện hàng ngày, tức là 2 lần / ngày. Tuy nhiên, không nên chải đầu một cách cẩu thả, cẩu thả vì có thể làm xoăn và kích thích rụng tóc. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn áp dụng đúng cách chải tóc theo các bước trên để những lợi ích mà bạn nhận được có thể được phát huy tối đa. Nếu tóc bạn vẫn xơ rối, quá khô, hư tổn hoặc rụng tóc dù đã thực hiện đúng chế độ chăm sóc tóc, hãy đến ngay bác sĩ da liễu để tìm ra nguyên nhân. [[bài viết liên quan]] Bạn vẫn còn thắc mắc về cách chải tóc xoăn cứng hay các cách chăm sóc tóc khác?
Hỏi trực tiếp bác sĩ thông qua ứng dụng sức khỏe gia đình SehatQ. Làm thế nào, tải ứng dụng ngay bây giờ qua
App Store và Google Play.
Kết quả của việc sử dụng lược không đúng cách, tóc có thể trở nên rối hơn. Vì vậy, một cách để chải tóc đúng cách là sử dụng lược chải tóc phù hợp. Bạn có thể chọn lược tùy theo loại tóc của mình. Ví dụ, nếu tóc bạn thẳng, hãy dùng lược răng thưa. Trong khi đó, đối với những bạn có mái tóc gợn sóng, hãy sử dụng lược răng thưa. Nếu bạn có mái tóc dày và dài, hãy sử dụng loại lược chải Bàn chải để ngăn ngừa xoăn cứng. 
Chải phần đuôi tóc trước để không bị rối Cách chải tóc đúng cách cũng cần chú ý đến hướng chải của tóc. Có lẽ hầu hết phụ nữ đều chải tóc từ chân tóc đến ngọn tóc. Trên thực tế, bước này thực sự có thể khiến tóc rối, thậm chí dễ gãy rụng. Vì vậy, cách chải tóc rối nên thực hiện từ giữa đến ngọn tóc để giải quyết tình trạng rối thường xảy ra ở đuôi tóc. Sau khi chải xong, bạn tiếp tục chải tóc bắt đầu từ da đầu, sau đó chải tóc đến ngọn tóc một cách nhẹ nhàng và chậm rãi. 
Chỉ chải tóc khi tóc ướt khi dùng dầu xả Nên chải tóc đúng cách khi tóc không ướt. Nguyên nhân là do tóc ướt có xu hướng dễ gãy hoặc dễ gãy hơn nếu thực hiện liên tục. Bạn có thể chải tóc khi tóc khô một nửa, tức là không quá ướt và không quá khô, hoặc gần như khô khoảng 80%. Sau đó, dùng ngón tay luồn qua phần tóc rối để tóc không bị gãy. Nếu bạn muốn chải tóc ướt, hãy làm điều đó trong khi bạn đang sử dụng dầu xả trong khi gội đầu, không phải sau khi gội đầu. 
Tóc trở nên khỏe mạnh và bóng mượt do chải đầu thường xuyên Một trong những lợi ích của việc chải tóc đúng cách là nó có thể giữ cho mái tóc của bạn khỏe mạnh và trông bóng mượt. Điều này là do da đầu có chứa dầu tự nhiên. Nếu bạn chải tóc đúng cách từ da đầu đến ngọn tóc, dầu tự nhiên trên da đầu sẽ hoạt động theo đường xuống thân tóc. Tình trạng này giúp tóc khỏe và trông bóng tự nhiên. 
Chải tóc thường xuyên có thể làm rụng tóc lão hóa. Tóc rụng từ 50-100 sợi mỗi ngày là tình trạng bình thường. Nếu kết hợp với quá trình chải tóc đúng cách, bạn có thể đồng thời giúp “lột bỏ” phần thân tóc già cỗi để thay thế bằng những sợi tóc mới. Nếu bạn không chải đầu thường xuyên, tóc của bạn sẽ dễ bị rối hơn và có sự tích tụ dầu tự nhiên trên da đầu gây nhờn. 
